Messages de Outbreakmania

Le 14 février 2022 à 08:16:05 :

Le 14 février 2022 à 08:14:04 :
La meuf qui plante son poignard dans de la glace ou de la roche, le tout en sautant en étant dans le vide.
Ridicule.

Aragorn qui contre les coups de massue de trolls de 3 mètres avec une épée, c'etait ridicule aussi.

Non..

Le 13 février 2022 à 13:39:12 :

Le 13 février 2022 à 13:36:23 :

Le 13 février 2022 à 13:33:43 :
Le pdc devrait être un passage obligatoire avant la muscu

Attaquer des exercices avec poids quand tu sais pas faire 20 pompes strictes et 10 tractions strictes à minima c’est être un low

Idem pour les jambes tant que tu sais pas faire un x10 squats une jambe par jambe et un relever avec les ischios

Ensuite kettbell et mouvements ballistics supérieur aux poids classiques qui peuvent néanmoins servir

Non clé tu dis n'importe quoi là

J'ai attaqué la muscu en salle sans savoir faire 20 pompes propre et je suis aujourd'hui à +100 en séries au DC

La fonte m'a fait progresser beaucoup plus rapidement via une adaptation progressive et personnalisée des poids

Au PDC j'aurais galeré devant une charge fixe que je ne maîtrise pas

Tu peux très bien monter progressivement en pdc et c’est bien plus bénéfique pour comprendre le fonctionnement mécanique et les « protections » à mettre en place

Bien plus efficient ensuite de bosser en ballistique

Après le seul avantage de la muscu c’est l’hypertrophie qui est inégalable mais pas pour la force et surtout la force « utile et reproductive »

Pousser une charge guidée toujours dans le même sens…lol

Efficient. Voilà un lafayen qui récite les idioties de son gourou.

Le 13 février 2022 à 13:22:29 :

Le 13 février 2022 à 13:21:34 :

Le 13 février 2022 à 13:20:53 :
l'op a raison même l'élite du street workout utilise des poids pour se lester

le poids de corp c'est vachement limitant, au bout d'un moment il faut lester

même quand t'es débutant tu dois utiliser des poids pour le bas du corps vraiment une grosse blague les "sportifs au pdc"

Tu fais combien de tractions qu'on rigole ?

Si tu pèses 60 kilos, tu feras plus de tractions qu'un bodybuilder qui en fait 100 alors cette question est complètement stupide et n'importe quel véritable pratiquant en musculation qu'elle soit en salle ou en pdc le sait...

Le 12 février 2022 à 19:48:47 :
Y avait déjà une nana dessus et ça n'avait pas l'air très solidement fixé. Probablement qu'un homme de corpulence normale aurait suffit.

Bin voyons

Le 10 février 2022 à 09:31:28 :
Je remet mon message qui n'a rien de HORS CHARTE, merci aux ADMINS de lire avant d'accepter les DDB messages inopportun :

Pour connaître personnellement Alexis, qui est un très bon ami vivant à côté de chez moi, que je vois régulièrement, il travaille comme un moine sur sa BD, du matin au soir.

Ça fait littéralement 2 ans qu'on galère à se faire des soirées tellement il est en mode BD BD BD.

Quand elle va sortir, très bientôt, tout ce brouhaha sera aux oubliettes.

https://image.noelshack.com/fichiers/2017/11/1489781973-ben-voyons.png

Le 09 février 2022 à 04:05:32 :
A mon avis son père à couper internet à cause du suisse qui voulait foutre le forum dans la merde sa dernière vidéo on voit son père pétait un câble sur ça d'ailleurs

Non à la fin de sa dernière vidéo, il part voir un certain "Frédéric" et il rentre dans une sorte de roulotte ou camping car, il appelle Frédéric mais ya personne. Il gueule et la vidéo se coupe d'un coup.

A mon avis, ce Frédéric l'a assassiné par derrière

Le 06 février 2022 à 07:14:20 :
mais légalement il risque quoi ? les golems sont libres de donner

Rien. Et il le sait.

Le 27 janvier 2022 à 15:15:47 :
Qu'est-ce que vous alliez faire ? Cafter, faire le provax ?
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Le provax ? Le provax ? Le gros golem joufflu est toujours si poli.
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Sméagolem les emmène dans les endroits secrets sans pass sanitaire et il le traite de provax. Provax.
Très gentil ami, oh oui mon variant, très gentil.
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Ça va, ça va. Vous m'avez réveillé en sursaut. Qu'est-ce que vous faisiez ?
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Le provax.https://image.noelshack.com/fichiers/2019/27/4/1562252525-img-20190704-165814.png

Mais putain

Le 03 février 2022 à 22:56:04 :
T'es mature pour ton agehttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/26/5/1593186624-chouffiin1.png

Tu veux venir avec nous au meltdown? Tkt il y a des soft xdhttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/26/5/1593186624-chouffiin1.png

J'ai l'air d'un viking mais je suis un gros nounours quand on me connait bienhttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/29/7/1595132868-ronaldo-chouffin.png

Tu veux venir avec moi au hellfest cette année?https://image.noelshack.com/fichiers/2021/53/7/1609650022-chouffin-chante-du-pig-squal.png

Putain mais stophttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/26/1467335935-jesus1.png

Le 02 février 2022 à 10:24:28 :
Ahi :https://image.noelshack.com/fichiers/2022/05/2/1643724606-aaa.png

AAAAAAAAAAAYAA

Le 31 janvier 2022 à 15:04:21 :
Ta sœur

AAAAAAAAYAA

Le 30 janvier 2022 à 09:53:17 :
Gardien de nuit usine ou autre en soit paraît que c'est bonne planque ou veilleur hôtel etc
Je connaissais un gars qui avait fait ça c'est la planque

Personne t'emmerde y a personne, tu fais ce que tu veux casiment et tu peux te reposer

J'ai été veilleur alors certes à part quelques nuits de gros taff si tu dois faire bar + pdj, sinon c'est tranquille mais bosser de nuit au bout d'un moment ça te détruit la santé.