Messages de MarcoPetitPaul
Continue comme ça mon khey
Je suis ni nolife ni yeslife, mais je hais la superficialité de yes life, et c'est pour ça que j'élimine les yes life qui n'ont aucun domaine....qui parlent que dalles
Le 30 novembre 2021 à 21:20:00 :
Déchaussement de dent pour toi ou pour elle ?
pour nous tous
d'abord, je demande :
"t'en penses quoi de déchaussement de dents ? moi, par exemple..."
et j'aimerais avoir discussions poussées sur science, bio, médecine....
ça permet d'éliminer les gens qui n'ont pas de connaissances suffisantes dnas ces domaines, je crois
Depends de la techniques Et surtout de l'endurance
ce topic doit aller jusqu'à 20e page
Le 30 novembre 2021 à 21:11:35 :
Le 30 novembre 2021 à 21:11:18 MarcoPetitPaul a écrit :
Le 30 novembre 2021 à 20:40:28 :
On est étudiants, ça mettrait un peu de beurre dans les épinardshttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/38/1474755095-risitas719.png mp ?
MP
ayaooooooooooent
Le 30 novembre 2021 à 21:11:31 :
Le 30 novembre 2021 à 21:08:18 :
Le 30 novembre 2021 à 21:07:07 :
Le 30 novembre 2021 à 21:02:15 :
La vérité c'est que à la salle pratiquement tous les exo sont là pour l'esthétique ce qui est inutile car rajoute de la masse musculaire superflu qui nuit au cardio ce qui n'est pas du tout recommandé dans les sports de combats.
Après chacun son déliremais un combattant de 100kg qui fait que 150kg de squat, c'est scandaleux, c'est plus faible que les lycéens qui pratiquent 2 ans de go muscu
Mais bordel osef, car le combattant en question fait des centaines de squat, des kilomètres de course et des heures de cordes il est bien plus efficace pour le combat.
De plus avec l'acide lactique développé dans ses jambes il aura des jambes musclé, sans surplus de masse, et conditionné pour le combat.
Ton lycéen tient pas un roundmais tu connais pas le mot "cohabitation", toi ?
on peut faire go muscu, cardio, crossfit, et entraînement au MMA à la fois...
pk tu mets tout dans blanc et noir ?tu as tort, Jean
Mais bordel tu prends de la masse comprends le, plus tu développera ta masse moins tu auras du cardio c'est logique car plus d'acide lactique.
Il faut trouver le parfait équilibre entre masse musculaire et cardio
ta théorie ne tient pas debout
C'est toi qui est dans ta bulle de performances fonte mec, je crois que t'a pris le déire "les hommes qui soulévent moins de 100kg" un peu trop au sérieux.
révise ton cours de physique, toi 
imagine, ya deux mecs qui ont même taille, même poids
le mec X fait 200kg au dc, 300kg au squat, et 330kg au dead, et l'autre, jean pdc, il en fait 50, , 70, 80 respectivement
qui gagne ?
Le 30 novembre 2021 à 21:08:50 :
Le 30 novembre 2021 à 21:03:56 :
Le 30 novembre 2021 à 21:03:28 :
Le 30 novembre 2021 à 21:00:36 :
Le 30 novembre 2021 à 20:59:48 :
Le 30 novembre 2021 à 20:55:57 :
Le 30 novembre 2021 à 20:49:45 :
Le 30 novembre 2021 à 20:47:30 :
Le 30 novembre 2021 à 20:42:59 :
Le 30 novembre 2021 à 20:40:41 :
Le 30 novembre 2021 à 20:37:02 :
"Le pdc ça sert à rien, je veux travialler avec des barres et des haltères"Oh putain encore un
Je pratique avec un peu de leste et une barre, ta très largement de quoi te battir un corps solide et avoir une excellente condition. Ta plein de combattants de MMA ou autre en amateur qui ne vont jamais à la salle hein. Rien que avec pompes tractions, dips, chin-up ta déjà de quoi faire sans aucune leste.La vérité c'est qu'on vous à matrixé par la salle.
L'op ce combattant du dimanche
Tous les plus grands combattants qui faisaient principalement du pdc et du cardio mais bon on soulève 130kg au DC et on se sent Mike Tyson
un phasme comme toi qui minimise weight training
t'es content de ton combat de coqs entre les nabots de 160cm 50kg ?
moi, je m'entraîne pour me battre conte les mecs forts, grands ...je m'en bats les couilles de catégorie ....Et pour ça, go muscu est obligatoire, mais pas fitness nanardesque
Ah oui, merci de ta lumière grand génie, je suppose que tous les types aux corps solides et qui sont grands en taille sans se rendre à la salle sont tous des menteurs qui en réalité s'entraînent à la fonte
Les pro-salle bordel
tant que tu souléves pas :
DC : 150kg
Squat : 200kg
Dead : 220kg
quand tu fais 180cm 100kg, oui, t'es censé nulfo soulever au moins 1.5 x son poids pour DC, 2 x poids pour squat...
De toutes façons cardio >all
1m80 pour 100kg
Ne pas savoir faire des séries de 30 burpes
Bordel ce forum
Gneu Gneu Gneu 150 kg DCC'est quoi le pb avec 100kg pour 1m80 ? Tyson faisait 100kg pour 1m78 et c'était un monstre, surtout pour sa taille
Il s'entrainait au pdc d'ailleurs
laisse-le tomber, il est dans son délire d'ado....délire d'IMC
1m80 pour 100kg c'est mauvais que ce soit du gras ou du muscle le desco
évident que t'as 0 exp en sport de combat
Oui oui El famoso 0 experience
Cest pour ça que la majorité des poids lourd excède le mètre 90 pour être dans les alentours de 100kg
enfin, ne pas pouvoir faire 100kg de DC en ayant 80kg de poids...
scandaleuuuuuuuuuu
Le 30 novembre 2021 à 21:07:25 :
tiens l'op si ça peut t'aiderhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/48/2/1638302727-261990054-4658005677591541-6990332688385193515-n.jpg https://image.noelshack.com/fichiers/2021/48/2/1638302728-261990188-951014485539930-1472145766945441099-n.jpg https://image.noelshack.com/fichiers/2021/48/2/1638302729-262671226-1080192282755958-7181325709793702005-n.jpg
banc a 600 €, rack a 350 €, pack barre olympiques + poids olympiques ( colorés ) 650 €, haltères olympiques 90€ je crois, j'ai 2 paires de crochets payés je ne sais plus combien, tapis de sol 150 balles je crois
"je suis en voyage à Tbilisi"