https://forum.doctissimo.fr/psychologie/angoisse-phobie/tremblements-levres-sujet_40190_1.htm
Cette personne décrit totalement la galère que c'est, si vous avez pas compris mon message liser celui là
Ma situation:
Petit j'étais pas du tout timide, enfin parfois un peu mais ça m'amuser de faire le con devant toute la classe, mais vers quoi 15 ans (j'en ai 20 là) ça m'effrayer de parler devant tout le monde. J'arrivais encore le cacher, même là je suis anxieux sur ce genre de situation, comme parler devant plusieurs personne (par contre parler à 1 seul personne même si c'est la plus belle femme du monde 0 timidité, j'ai plus aucun problème).
Mais le GROS soucis de cette merde, et d'ailleurs je vous conseille d'arrêter de lire ici, ça peut rentrer dans votre tête et vous arriver aussi, c'est que mon sourire ce crispé, je n'arrive pas à sourire quand je suis stressée, parfois il y a du monde à table, ont fait une blague qui me concerne et putain mon sourire tremble bizarre, je doit forcer pour le garder, ça peut paraître con mais ça fait très bizarre, du coup dans un groupe que je connaît pas ça fait très bizarre, et justement ça me ruine tout derrière, je me dit que dans une situation un peu drôle, bah je pourrai même pas être agréable car je ne vais pas sourire ni rigolais, et donc en parlant devant tout le monde ça me reste dans la tête et je ne suis pas du tout à l'aise, les photo de groupe j'en parle pas c'est une galère.
Je sais c'est totalement con et chelou, je pense que c'est vraiment le seul truc qui me rend dingue chez moi.
J'ai vu sur d'autre site que c'est déjà arriver à d'autre mais aucune solution.