Gardez espoir les kheyous, faites du sport, cultivez vous, prenez soin de votre apparence ainsi que de votre logos et la femme de votre vie viendra. C'est très long quand on veut trouver la bonne mais il faut toujours garder les yeux sur la proie et non sur l'horizon comme dirait Aela Chasseuse en dépit de ent's
Les résultats à la muscu ne dépendent pas tant de la durée absolue (toutes proportions gardées) que de la qualité et de la régularité de tes séances. 5 ans de muscu à 3 séances par semaine et plutôt mal faites ça ne vaut pas 3 ans à 6 séances par semaine parfaitement calibrées. Juste met toi au fourneau, renseigne-toi, croise les sources, optimise tes séances / repas / repos et les résultats viendront. PAs besoin de savoir combien de temps ça prendra, si tu t'y mets ça viendra en dépit de ent's.