Messages de PPDAMalaise

Le 17 janvier 2022 à 14:59:51 :

Le 17 janvier 2022 à 14:57:01 :

Le 17 janvier 2022 à 14:53:17 :

Le 17 janvier 2022 à 14:49:45 :

Le 17 janvier 2022 à 14:48:28 :

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Perso c'est un peu l'inverse les kheys, je fais 63 kg pour 1m81 et impossible à prendre plus de poids (j'ai 19 ans je precise)

mange plus, go surplus calorique
edit : post avant "je mange déjà 3 assiettes a chaque repas"

Les mecs vous me faites délirer à parler et à penser que le corps fonctionne si simplement
Vous n’y connaissez rien et vous l’ouvrez

https://image.noelshack.com/fichiers/2022/03/1/1642427371-img-4374.jpghttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/03/1/1642427372-img-4376.jpg
en 9 semaines
et toi ?

Bah oui parce que c’est simple pour toi et que ton corps fonctionne comme tu le souhaites, rien d’autre:

Tu penses que t’aurais pris du muscle avec une acidemie mon pote ? Tu penses que t’aurais pris du poids avec un problème de thyroïde ? Un trouble hépatique ? Une fatigue chronique ? Avec un travail à côté ?

Oui

L’acidemie c’est l’incapacité de digérer les protéines

Le 17 janvier 2022 à 14:57:39 :

Le 17 janvier 2022 à 14:56:06 :

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Perso c'est un peu l'inverse les kheys, je fais 63 kg pour 1m81 et impossible à prendre plus de poids (j'ai 19 ans je precise)

mange plus, go surplus calorique
edit : post avant "je mange déjà 3 assiettes a chaque repas"

Les mecs vous me faites délirer à parler et à penser que le corps fonctionne si simplement
Vous n’y connaissez rien et vous l’ouvrez

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en 9 semaines
et toi ?

Bah oui parce que c’est simple pour toi et que ton corps fonctionne comme tu le souhaites, rien d’autre:

Tu penses que t’aurais pris du muscle avec une acidemie mon pote ? Tu penses que t’aurais pris du poids avec un problème de thyroïde ? Un trouble hépatique ? Une fatigue chronique ? Avec un travail à côté ?

"avec un travail à côté" c'est quoi ces excuses de merde ? Ouais impossible de gagner du muscle en bossant

Va t'asseoir sur ton canapé et reste sur tes excuses alors

C’est un exemple parmi tant d’autres mecs, tu fais comment ta muscu quand ton travail c’est de déplacer 3 semaines par mois ?

Tu t'entraînes quand tu peux, tu te mets en contact avec des kheys qui ont un homegym dans les villes où tu vas, t'essaies de voir les salles qui proposent de s'entraîner à la séance, tu fais des calisthenics (moins bien que la fonte mais ça reste efficace avec une bonne progression)

Y a toujours un moyen, juste que c'est moins simple que les excuses

Je te rappelle que tu bosses à côté et que le travail en déplacement c’est pas 8h-16h
Tu peux toujours t’entraîner chez toi c’est vrai, mais niveau bouffe c’est mort
Y’a toujours une solution mais pas soutenable par tout le monde

Bon alors on abandonne c'est une question de chance, impossible de compter ses calories en se déplaçant t'as gagné. Tu te sens mieux ?

Le 17 janvier 2022 à 14:58:25 :

Le 17 janvier 2022 à 14:54:10 :
Ouais non bouffer 700 calories par jour et ne pas maigrir même en étant sédentaire c'est impossible, tu comptes mal

On m'a répété toute ma jeunesse que j'avais un métabolisme plus sensible à stocker les graisses ect ect mais c'est juste des conneries, faut arrêter de se rassurer

Et pourtant c'est le cas, on est pas obèse dans notre famille. J'ai un corps bien sculpté je reprends les propos des gens de mon entourage, j'aurais voulu être plate. Mais même si je suis normale j'aime pas avant j'arrivais à perdre sans rien faire et depuis qu'on essaye d'arrêter mes règles définitivement je prends du poids enfin plutôt je gonfle. Ça fait flipper.

Le stress n'aide jamais c'est sûr mais encore une fois, n'importe qui sauf très rare maladie peut manger moins ou faire plus de sport, c'est tout

Le 17 janvier 2022 à 14:56:06 :

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Perso c'est un peu l'inverse les kheys, je fais 63 kg pour 1m81 et impossible à prendre plus de poids (j'ai 19 ans je precise)

mange plus, go surplus calorique
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Les mecs vous me faites délirer à parler et à penser que le corps fonctionne si simplement
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en 9 semaines
et toi ?

Bah oui parce que c’est simple pour toi et que ton corps fonctionne comme tu le souhaites, rien d’autre:

Tu penses que t’aurais pris du muscle avec une acidemie mon pote ? Tu penses que t’aurais pris du poids avec un problème de thyroïde ? Un trouble hépatique ? Une fatigue chronique ? Avec un travail à côté ?

"avec un travail à côté" c'est quoi ces excuses de merde ? Ouais impossible de gagner du muscle en bossant

Va t'asseoir sur ton canapé et reste sur tes excuses alors

C’est un exemple parmi tant d’autres mecs, tu fais comment ta muscu quand ton travail c’est de déplacer 3 semaines par mois ?

Tu t'entraînes quand tu peux, tu te mets en contact avec des kheys qui ont un homegym dans les villes où tu vas, t'essaies de voir les salles qui proposent de s'entraîner à la séance, tu fais des calisthenics (moins bien que la fonte mais ça reste efficace avec une bonne progression)

Y a toujours un moyen, juste que c'est moins simple que les excuses

Le 17 janvier 2022 à 14:55:05 :

Le 17 janvier 2022 à 14:50:05 :

Le 17 janvier 2022 à 14:48:28 :

Le 17 janvier 2022 à 14:46:20 :

Le 17 janvier 2022 à 14:45:43 :
Perso c'est un peu l'inverse les kheys, je fais 63 kg pour 1m81 et impossible à prendre plus de poids (j'ai 19 ans je precise)

mange plus, go surplus calorique
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Les mecs vous me faites délirer à parler et à penser que le corps fonctionne si simplement
Vous n’y connaissez rien et vous l’ouvrez

Bah oui le corps est très simple hein, et ça vient de quelqu'un qui a perdu et regagné (par dépression) 20 kg plusieurs fois

Alors oui, prendre du muscle est plus dur que le reste mais sérieusement en perdre ça se résume à être en déficit calorique, y a aucune excuse qui tienne

Je viens de perdre 30kg pour éviter de crever à cause de mon foie, j’ai dû descendre à 600-700 kcal car j’ai un métabolisme très lent qui digère absolument tout, même le médecin nutritionniste ne comprenait pas
Je pleurais tellement j’avais faim et j’étais à 100kg pour 1m75

Pas de chance écoute mais ça reste 1% des gens, et pourtant le % de ceux qui peuvent pas maigrir "à cause de..." est bien plus élevé

Le 17 janvier 2022 à 14:53:17 :

Le 17 janvier 2022 à 14:49:45 :

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Le 17 janvier 2022 à 14:46:20 :

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Perso c'est un peu l'inverse les kheys, je fais 63 kg pour 1m81 et impossible à prendre plus de poids (j'ai 19 ans je precise)

mange plus, go surplus calorique
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Les mecs vous me faites délirer à parler et à penser que le corps fonctionne si simplement
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en 9 semaines
et toi ?

Bah oui parce que c’est simple pour toi et que ton corps fonctionne comme tu le souhaites, rien d’autre:

Tu penses que t’aurais pris du muscle avec une acidemie mon pote ? Tu penses que t’aurais pris du poids avec un problème de thyroïde ? Un trouble hépatique ? Une fatigue chronique ? Avec un travail à côté ?

"avec un travail à côté" c'est quoi ces excuses de merde ? Ouais impossible de gagner du muscle en bossant

Va t'asseoir sur ton canapé et reste sur tes excuses alors

Ouais non bouffer 700 calories par jour et ne pas maigrir même en étant sédentaire c'est impossible, tu comptes mal

On m'a répété toute ma jeunesse que j'avais un métabolisme plus sensible à stocker les graisses ect ect mais c'est juste des conneries, faut arrêter de se rassurer

Le 17 janvier 2022 à 14:49:39 :

Le 17 janvier 2022 à 14:44:08 :

Le 17 janvier 2022 à 14:43:30 :

Le 17 janvier 2022 à 14:37:09 :

Le 17 janvier 2022 à 14:34:48 :

Le 17 janvier 2022 à 14:31:36 :

Le 17 janvier 2022 à 14:28:24 :
Tu confonds déficit calorique et régime. Le régime c'est un mode d'alimentation qui est censé durer une période restreinte, et du coup quand tu l'arretes tu perds tes repères. Alors que recommencer à manger équilibré ça s'appelle pas un régime.

Combien d'ex bouboules te sortent "je suis obligé de faire attention pour toute ma vie à ce que je mange" comme si c'était une torture alors que ce qu'il décrivent c'est juste manger normalement.

Y a une part de vérité : un boug fit dès l'enfance peut se permettre des écarts sans grossir, un ex gros ou un gros dès l'enfance prendra direct parce que son métabolisme est habitué à accepter le gras.

arrête de raconter de la merde stp

Il a totalement raison, perso ancien obèse de 127 kilos pour 1m78 je suis actuellement à 84 kilos, j’ai perdu il y’a environ 4 ans tout ce poids, aujourd’hui c’est 0 soda, rarement de l’alcool, et des habitudes alimentaires qui me permettent de faire des écarts mais si je me laisse un peu aller en arrêtant le sport et en perdant mes habitudes alimentaires je restocke bien plus vite et fort que quelqu’un de normal

bin oui parce que tu es en surplus calorique

Absolument pas, mon métier m’amène à bouger toute la journée, minimum 3 sérances de salle par semaine, je privilégie les viandes maigres, ne cuisine que à l’huile, très rarement des sauces, beaucoup de légumes, féculents favorises le Riz, ne mange que des yaourts 0% nature, beaucoup de fruits, que de l’eau en bouteille toute la semaine 0 soda / jus de fruit / alcool etc ne t’inquiète pas que je surveille tout ça de très près

Mais j’ai été obèse longtemps, plus de 10 ans, si j’arrête de faire ça ne serait-ce que 7/10 jours j’ai directement une grosse bouée qui se recrée. Ma femme ou mes potes peuvent se permettre bien plus d’écarts sur de plus longue période sans que cela ne se voit.

C’est une vérité ce n’est pas la peine de vouloir l’esquiver par fierté de vouloir avoir raison

Obèse dans ta jeunesse pendant longtemps = métabolisme qui va stocker plus vite le gras et en plus grande quantité que la moyenne des gens si tu ne fais pas attention

Pas parce que tu bouges que tu peux pas être en surplus calorique ein

Surtout que même moi j'ai déjà rien perdu en faisant seulement 3 séances de sport par semaine, c'est pas assez si t'aimes bouffer

Le 17 janvier 2022 à 14:48:28 :

Le 17 janvier 2022 à 14:46:20 :

Le 17 janvier 2022 à 14:45:43 :
Perso c'est un peu l'inverse les kheys, je fais 63 kg pour 1m81 et impossible à prendre plus de poids (j'ai 19 ans je precise)

mange plus, go surplus calorique
edit : post avant "je mange déjà 3 assiettes a chaque repas"

Les mecs vous me faites délirer à parler et à penser que le corps fonctionne si simplement
Vous n’y connaissez rien et vous l’ouvrez

Bah oui le corps est très simple hein, et ça vient de quelqu'un qui a perdu et regagné (par dépression) 20 kg plusieurs fois

Alors oui, prendre du muscle est plus dur que le reste mais sérieusement en perdre ça se résume à être en déficit calorique, y a aucune excuse qui tienne

Le 17 janvier 2022 à 13:21:26 :
Reddit c'est un peut le forum JVC quand ça troll sur les sujets de société , sauf qu'ils pensent vraiment ce qu'ils disent

On dira ce qu'on voudra sur le forum mais les kheys (même les plus tarés des complotistes) ont une capacité de raisonnement et d'ouverture d'esprit supérieure à ces créatures

Djokovic : double GC en carrière, a battu les 2 meilleurs joueurs de l'histoire chez eux plusieurs fois, multimillionnaire, sa femme est une 9/10

Les golems de r/france : calvitiés, soumis à leurs maîtres volontairement, vénèrent le vaccin comme une divinité, pauvres, vie sexuelle pathétique qui se résume à se caser avec la première venue

Le 17 janvier 2022 à 13:09:09 :

Le 17 janvier 2022 à 13:08:22 :
En tout cas c'est définitivement le GOAT de son sport, osef qu'il finisse pas avec + de GC qu'eux, il les a défoncés plusieurs fois chez eux à RG et Wimb et a 100x plus d'honneur et de courage qu'eux

Fed > all le tennisix

3 défaites contre Djoko en finale de Wimbledon, pas de double GC en carrière, incapable de battre Nadal à RG alors que Djoko le fait 2x, moins de semaines numéro 1 Mais bon il a un revers à une main

Le 17 janvier 2022 à 13:02:27 :
nadal prend djoko au petit dej

Pas un set pris depuis 9 ans contre lui sur dur, 2 défaites contre lui à RG (Djoko a jamais perdu contre lui à l'AO), gardera le record de GC parce que Djoko sera interdit de participation