Le 11 décembre 2019 à 14:11:12 Parcequejerevai a écrit :
Le 11 décembre 2019 à 14:10:34 Flamae32 a écrit :
Le 11 décembre 2019 à 14:04:58 LeGrandFm a écrit :
Bref, JL take all over the place, ragez bien, on verras par la suite, vos dead streamers làhttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/22/1496491923-jesusperplex2.png Toma streamer d'été qui fait 8k viewers en hiver, eywaaaaaaaaa, ouh ouuuuuuuuuuuuuuuh
https://image.noelshack.com/fichiers/2017/22/1496491923-jesusperplex2.png Paix les mecs
https://image.noelshack.com/fichiers/2019/04/3/1548234913-jesus-ayaya-deforme.png Dead streamers quand ton jl tomy fait uniquement du GTA RP... quand ça va couler, on en entendra plus parler
https://image.noelshack.com/fichiers/2018/13/4/1522325846-jesusopti.png Crois pas ça, il y a une commu de fanboys ultra, qui sont vraiment déterminés, ils le soutiendront tjs
J'avais vu un jour sur les chaines recommandées, 1000 spectateurs sur TFT
Le 11 décembre 2019 à 14:04:58 LeGrandFm a écrit :
Bref, JL take all over the place, ragez bien, on verras par la suite, vos dead streamers làhttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/22/1496491923-jesusperplex2.png Toma streamer d'été qui fait 8k viewers en hiver, eywaaaaaaaaa, ouh ouuuuuuuuuuuuuuuh
https://image.noelshack.com/fichiers/2017/22/1496491923-jesusperplex2.png Paix les mecs
https://image.noelshack.com/fichiers/2019/04/3/1548234913-jesus-ayaya-deforme.png
Dead streamers quand ton jl tomy fait uniquement du GTA RP... quand ça va couler, on en entendra plus parler
Le 11 décembre 2019 à 14:02:25 CAND1CE_DX a écrit :
C'est pas un streamer JL qui voulait se battre avec Kinstar ?https://image.noelshack.com/fichiers/2018/05/6/1517631716-1499953864-chat.png
On aurait dit un gamin de 8 anshttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/05/6/1517631716-1499953864-chat.png
Et puis tu vois son langage.. ça lache des wesh, whallah, et des insultes toutes les 2mn
Le 17 novembre 2019 à 16:14:09 Onserendfou a écrit :
Jamais piger le délire de se soucier de la reine Angleterre.A part pour le folklore local, on s'enfout à l'ère de la démocratie
Ce genre de raisonnement d'ahuri
Le 15 juillet 2019 à 15:43:44 Yumi_lshiyama4 a écrit :
Le 15 juillet 2019 à 15:39:29 Flamae32 a écrit :
Le 15 juillet 2019 à 15:38:48 Yumi_lshiyama4 a écrit :
Le 15 juillet 2019 à 15:35:44 Flamae32 a écrit :
Le 15 juillet 2019 à 15:35:20 Yumi_lshiyama4 a écrit :
Le 15 juillet 2019 à 15:32:56 Flamae32 a écrit :
En Afrique une vierge prend quelques minutes avant de se décider, le temps qu'on lui montre le billet.non.
Tu en sais surement quelque chose
oh que oui justement
Moi aussi, que ce soit au Maroc ou à Libreville
Oui bien sur le fameux chofa du 18-25 qui part en été se faire Zineb et Rahyana avec un billet de 50 balles
https://image.noelshack.com/fichiers/2017/26/1/1498431660-misato.png
Rage pas, et parle moi de chofa je me délecte de tes raccourcis foireux
Le 15 juillet 2019 à 15:38:48 Yumi_lshiyama4 a écrit :
Le 15 juillet 2019 à 15:35:44 Flamae32 a écrit :
Le 15 juillet 2019 à 15:35:20 Yumi_lshiyama4 a écrit :
Le 15 juillet 2019 à 15:32:56 Flamae32 a écrit :
En Afrique une vierge prend quelques minutes avant de se décider, le temps qu'on lui montre le billet.non.
Tu en sais surement quelque chose
oh que oui justement
Moi aussi, que ce soit au Maroc ou à Libreville
Le 15 juillet 2019 à 15:35:20 Yumi_lshiyama4 a écrit :
Le 15 juillet 2019 à 15:32:56 Flamae32 a écrit :
En Afrique une vierge prend quelques minutes avant de se décider, le temps qu'on lui montre le billet.non.
Tu en sais surement quelque chose
Le 07 juin 2019 à 15:20:23 Shinogekai a écrit :
JAmais compris l’engouement pour ce mec ni pourquoi il est sucé autant dans le milieu du streaming pourtant je le connaid depuis l’epoque D’eclypsia. Après c’est milieu assez consanguin le stream Game, si t’es pas un suceur Gotaga ou Zerator tu peux être sur que tu vas pas exister. Et me sortez pas blabla il organise des événements
Et bien si blabla il organise des événements, c'est juste de boss du twitch game en France en fait avec tout ce qu'il entreprend
Le 06 juin 2019 à 01:41:29 MaelleJourdain a écrit :
Le 06 juin 2019 à 01:39:03 Flamae32 a écrit :
En fait oui comme un vdd je pense que tu es un névrosé inculte.
Tu comprends juste pas quand je parle de +500kcal/jour
Peu importe les dépenses caloriques d'un ou d'un autre. Celui qui a une dépense calorique de 1500kcal/jour devra manger 2000kcal (ce qui est impossible en faisant de la muscu)
Celui qui dépense 2000kcal/jour, devra manger 2500kcal.
Dans les deux cas leurs régime alimentaire est de +500kcal/jourManger +1000kcal/jour par rapport à ses dépenses c'est juste débile
Sauf que deux phasmes qui sont au même niveau de maintien calorique (1500kcal) ne devront pas ingurgiter la même dose pour atteindre leur surplus calorique. L'un va constater qu'il commence à grossir à 2000kcal et l'autre à 2500
C'est pas mécanique, y a pas un écart systématique de 500kcal.
Mais...
Ce que tu manges à un apport calorique fixe et bien précis bordel
En fait oui comme un vdd je pense que tu es un névrosé inculte.
Tu comprends juste pas quand je parle de +500kcal/jour
Peu importe les dépenses caloriques d'un ou d'un autre. Celui qui a une dépense calorique de 1500kcal/jour devra manger 2000kcal (ce qui est impossible en faisant de la muscu)
Celui qui dépense 2000kcal/jour, devra manger 2500kcal.
Dans les deux cas leurs régime alimentaire est de +500kcal/jour
Manger +1000kcal/jour par rapport à ses dépenses c'est juste débile
Le 06 juin 2019 à 01:28:59 MaelleJourdain a écrit :
Le 06 juin 2019 à 01:27:35 Flamae32 a écrit :
Le 06 juin 2019 à 01:02:44 MaelleJourdain a écrit :
Le 06 juin 2019 à 00:59:09 Flamae32 a écrit :
Le 06 juin 2019 à 00:54:39 MaelleJourdain a écrit :
Le 06 juin 2019 à 00:52:46 Flamae32 a écrit :
Le 06 juin 2019 à 00:50:25 MaelleJourdain a écrit :
Le 06 juin 2019 à 00:48:31 Martopicus a écrit :
Le 06 juin 2019 à 00:42:14 avezda a écrit :
Le 06 juin 2019 à 00:38:52 Martopicus a écrit :
Le 06 juin 2019 à 00:33:39 Flamae32 a écrit :
Vous imaginez pas à quel point un obèse aura du mal à se restreindre en commençant la muscu avec la fatigue, la perte de motivation etc etc quand le phasme lui juste en bouffant un peu plus et en étant serieux et assidu à la salle explosera quand son système nerveux aura acquis la force necessaire dans les premiers mois.Abusé pas on sait que les mecs aux us bouffent 4000 calorie par jours en moyenne c'est pour ça qu'ils sont à quasi 30 d'imc en moyenne
C'est pas la mère à boire de manger 2000 calorie faut arrêterEspèce de crétin tu comprends rien.
On dit pas que c'est difficile de manger peu. Ce qui est difficile c'est de rendre BIEN, et de perdre les DERNIERES cellules graisseuse ( poignées d'amour, le reste au bide, etc.. ) car les cellules graisseuses ne disparaissent pas, elles peuvent se réduire au max mais jamais se détruire. Du coup beaucoup de gros lard peuvent peser 70kg pour 1m80 et pourtant ils auront l'air d'en faire 85 car ils auront l'excès de peau, etc..; Et ça c'est comme des séquelles, ça part pas ou bien faut vraiment prendre beaucoup de muscle ( un peu comme JOnche ) et se doper, ou opération.
Le maigre lui il a aucune séquelle. Au bout de 3 mois il rendra bien même si il est moins fort à la base car pas gras. Il sera veineux car très maigre, bref il aurait un RESULTAT ESTHETIQUE, alors que le gros lard sera peut être plus fort mais aura un résultat LAID. Voila c'est pas compliqué putain
Bha non même un gros lard peut perdre son fat
Regarde le rire jaune, il a même pas go muscuhttps://image.noelshack.com/fichiers/2019/23/4/1559774848-coynwkyxeaar-lg.jpg il a juste séché et rend déjà ultra bien et il est plutôt lourd pour sa taille
Puis un phasme qui rend bien en 3 mois Ayaaa t'en as qui font de la muscu sans prendre prendre de poids quasi et d'autres qui rendent mal car partent d'un poids de 50 kg pour 1m80 et ne pourront jamais dépasser les 65 70 kg secIl a perdu 20kg en 5 mois ? Intéressant.
A contrario, est-il possible pour un phasme de prendre 20kg en 5 mois ? NonEst il possible pour un phasme d'être plus performant que l'obese en 5 mois? Peut être
Est il possible que le phasme soit plus musclé et défini que l'obese? Absolument
Est il possible que le phasme au bout d'un an soit plus fort, plus musclé, plus sec et donc qui rend mieux devant une glace par rapport à un obèse qui a dû d'abord maigrir pour ensuite prendre du muscle? AbsolumentQue le phasme look mieux que l'obèse au bout d'un an, je veux bien le croire.
Par contre, qu'il le batte en termes de performances, j'y crois moins.
Et de toute façon le progrès pour le phasme se fonde surtout sur sa capacité à ingurgiter des quantités qui sont pour sa condition astronomiques.Mais vous parlez à chaque fois de "quantité astronomique"... Mais bordel si le phasme mangeait 1500kcal par jour, et qu'il augmente à 2000kcal, il prendre du poids, et ses perfs vont augmenter rapidement. D'autant plus qu'avec ses séances, la faim va augmenter aussi;
Un obèse va d'abord devoir perdre du poids. Qui dit perte de poids, dit dépense calorique>apports caloriques
Et il est juste parfaitement impossible de prendre du muscle quand on est en déficit calorique donc bonMais tu crois que les phasmes prennent du poids simplement en rajoutant 500kcal à leur maintenance ? C'est possible pour certains mais pas pour la plupart, ils doivent taper sur de plus grosses quantités (entre 2500 et 3000). On parle quand même de rajouter un repas à 1000kcal. Or, si t'es phasme, c'est que généralement t'as aucun repas qui comporte autant de calories. De ce fait, oui, c'est compliqué.
Ensuite, j'ai jamais compris ce mythe du "faire du sport augmente la faim". J'en ai fait du sport et jamais j'ai crevé la dalle après en avoir fait.
Mais tu dis tellement n'importe quoi toi
Une pdm à +500kcal par jour c'est largement assez pour prendre du poids de façon propre
Les ahuris qui veulent se goinfrer à +1000 kcal/jour putainLe 06 juin 2019 à 01:22:12 Martopicus a écrit :
Le 06 juin 2019 à 01:16:59 Flamae32 a écrit :
Le 06 juin 2019 à 00:56:19 Martopicus a écrit :
Le 06 juin 2019 à 00:52:46 Flamae32 a écrit :
Le 06 juin 2019 à 00:50:25 MaelleJourdain a écrit :
Le 06 juin 2019 à 00:48:31 Martopicus a écrit :
Le 06 juin 2019 à 00:42:14 avezda a écrit :
Le 06 juin 2019 à 00:38:52 Martopicus a écrit :
Le 06 juin 2019 à 00:33:39 Flamae32 a écrit :
Vous imaginez pas à quel point un obèse aura du mal à se restreindre en commençant la muscu avec la fatigue, la perte de motivation etc etc quand le phasme lui juste en bouffant un peu plus et en étant serieux et assidu à la salle explosera quand son système nerveux aura acquis la force necessaire dans les premiers mois.Abusé pas on sait que les mecs aux us bouffent 4000 calorie par jours en moyenne c'est pour ça qu'ils sont à quasi 30 d'imc en moyenne
C'est pas la mère à boire de manger 2000 calorie faut arrêterEspèce de crétin tu comprends rien.
On dit pas que c'est difficile de manger peu. Ce qui est difficile c'est de rendre BIEN, et de perdre les DERNIERES cellules graisseuse ( poignées d'amour, le reste au bide, etc.. ) car les cellules graisseuses ne disparaissent pas, elles peuvent se réduire au max mais jamais se détruire. Du coup beaucoup de gros lard peuvent peser 70kg pour 1m80 et pourtant ils auront l'air d'en faire 85 car ils auront l'excès de peau, etc..; Et ça c'est comme des séquelles, ça part pas ou bien faut vraiment prendre beaucoup de muscle ( un peu comme JOnche ) et se doper, ou opération.
Le maigre lui il a aucune séquelle. Au bout de 3 mois il rendra bien même si il est moins fort à la base car pas gras. Il sera veineux car très maigre, bref il aurait un RESULTAT ESTHETIQUE, alors que le gros lard sera peut être plus fort mais aura un résultat LAID. Voila c'est pas compliqué putain
Bha non même un gros lard peut perdre son fat
Regarde le rire jaune, il a même pas go muscuhttps://image.noelshack.com/fichiers/2019/23/4/1559774848-coynwkyxeaar-lg.jpg il a juste séché et rend déjà ultra bien et il est plutôt lourd pour sa taille
Puis un phasme qui rend bien en 3 mois Ayaaa t'en as qui font de la muscu sans prendre prendre de poids quasi et d'autres qui rendent mal car partent d'un poids de 50 kg pour 1m80 et ne pourront jamais dépasser les 65 70 kg secIl a perdu 20kg en 5 mois ? Intéressant.
A contrario, est-il possible pour un phasme de prendre 20kg en 5 mois ? NonEst il possible pour un phasme d'être plus performant que l'obese en 5 mois? Peut être
Est il possible que le phasme soit plus musclé et défini que l'obese? Absolument
Est il possible que le phasme au bout d'un an soit plus fort, plus musclé, plus sec et donc qui rend mieux devant une glace par rapport à un obèse qui a dû d'abord maigrir pour ensuite prendre du muscle? AbsolumentC'est pour ça que toute les transformation que les coach mettent en avant ces ceux de leurs éleve ex gros lard ?
Les phasme galère et prendre pas beaucoup la transformation est bien moin impressionnante et le rendu final est bien moin bon aussi
(Hors dopage)C'est pas plutot parce que ce sont les obèses qui galerent le plus et donc qui font le plus souvent appel à un coach de muscu?
Bon sinon parlez bien, je sais pas votre niveau en muscu, pour ma part je suis parti de 54kg pour 1m78, j'ai plusieurs années de muscu derrière moi et je sais de quoi je parleAyaaa el famoso, non c'est pas ça et tu le sais puis sinon je peux aussi supposer des connerie genre, les gros prennent des coach c'est parce que c'est des larve sans motivation
Ayaaa t'étais un phasme sale traitre pourquoi tu défend l'autre camp alors que tu sais même pas ce que ça fait d'être obèse
La vérité clé c'est que même les phasme sont différent car les cause peuvent être multiple de la phasmitude sans compte les fake phasme qui reçoivent pas de nourriture ou qui go cardio 6j/7Ou sinon encore une fois les phasmes n'ont pas besoin d'un coach pour voir des résultats
Si tu avais lu les autres pages, tu aurais vu que j'ai fais une sèche de plusieurs mois et perdre plus de 10kg.
Je sais très bien ce que ça fait de s'entrainer à mon niveau tout en étant en déficit caloriqueBah non, ça dépend de plein de paramètres la quantité à partir de laquelle tu grossis
Non ça depend d'une seule chose, la balance calorique journalière
Le 06 juin 2019 à 01:02:44 MaelleJourdain a écrit :
Le 06 juin 2019 à 00:59:09 Flamae32 a écrit :
Le 06 juin 2019 à 00:54:39 MaelleJourdain a écrit :
Le 06 juin 2019 à 00:52:46 Flamae32 a écrit :
Le 06 juin 2019 à 00:50:25 MaelleJourdain a écrit :
Le 06 juin 2019 à 00:48:31 Martopicus a écrit :
Le 06 juin 2019 à 00:42:14 avezda a écrit :
Le 06 juin 2019 à 00:38:52 Martopicus a écrit :
Le 06 juin 2019 à 00:33:39 Flamae32 a écrit :
Vous imaginez pas à quel point un obèse aura du mal à se restreindre en commençant la muscu avec la fatigue, la perte de motivation etc etc quand le phasme lui juste en bouffant un peu plus et en étant serieux et assidu à la salle explosera quand son système nerveux aura acquis la force necessaire dans les premiers mois.Abusé pas on sait que les mecs aux us bouffent 4000 calorie par jours en moyenne c'est pour ça qu'ils sont à quasi 30 d'imc en moyenne
C'est pas la mère à boire de manger 2000 calorie faut arrêterEspèce de crétin tu comprends rien.
On dit pas que c'est difficile de manger peu. Ce qui est difficile c'est de rendre BIEN, et de perdre les DERNIERES cellules graisseuse ( poignées d'amour, le reste au bide, etc.. ) car les cellules graisseuses ne disparaissent pas, elles peuvent se réduire au max mais jamais se détruire. Du coup beaucoup de gros lard peuvent peser 70kg pour 1m80 et pourtant ils auront l'air d'en faire 85 car ils auront l'excès de peau, etc..; Et ça c'est comme des séquelles, ça part pas ou bien faut vraiment prendre beaucoup de muscle ( un peu comme JOnche ) et se doper, ou opération.
Le maigre lui il a aucune séquelle. Au bout de 3 mois il rendra bien même si il est moins fort à la base car pas gras. Il sera veineux car très maigre, bref il aurait un RESULTAT ESTHETIQUE, alors que le gros lard sera peut être plus fort mais aura un résultat LAID. Voila c'est pas compliqué putain
Bha non même un gros lard peut perdre son fat
Regarde le rire jaune, il a même pas go muscuhttps://image.noelshack.com/fichiers/2019/23/4/1559774848-coynwkyxeaar-lg.jpg il a juste séché et rend déjà ultra bien et il est plutôt lourd pour sa taille
Puis un phasme qui rend bien en 3 mois Ayaaa t'en as qui font de la muscu sans prendre prendre de poids quasi et d'autres qui rendent mal car partent d'un poids de 50 kg pour 1m80 et ne pourront jamais dépasser les 65 70 kg secIl a perdu 20kg en 5 mois ? Intéressant.
A contrario, est-il possible pour un phasme de prendre 20kg en 5 mois ? NonEst il possible pour un phasme d'être plus performant que l'obese en 5 mois? Peut être
Est il possible que le phasme soit plus musclé et défini que l'obese? Absolument
Est il possible que le phasme au bout d'un an soit plus fort, plus musclé, plus sec et donc qui rend mieux devant une glace par rapport à un obèse qui a dû d'abord maigrir pour ensuite prendre du muscle? AbsolumentQue le phasme look mieux que l'obèse au bout d'un an, je veux bien le croire.
Par contre, qu'il le batte en termes de performances, j'y crois moins.
Et de toute façon le progrès pour le phasme se fonde surtout sur sa capacité à ingurgiter des quantités qui sont pour sa condition astronomiques.Mais vous parlez à chaque fois de "quantité astronomique"... Mais bordel si le phasme mangeait 1500kcal par jour, et qu'il augmente à 2000kcal, il prendre du poids, et ses perfs vont augmenter rapidement. D'autant plus qu'avec ses séances, la faim va augmenter aussi;
Un obèse va d'abord devoir perdre du poids. Qui dit perte de poids, dit dépense calorique>apports caloriques
Et il est juste parfaitement impossible de prendre du muscle quand on est en déficit calorique donc bonMais tu crois que les phasmes prennent du poids simplement en rajoutant 500kcal à leur maintenance ? C'est possible pour certains mais pas pour la plupart, ils doivent taper sur de plus grosses quantités (entre 2500 et 3000). On parle quand même de rajouter un repas à 1000kcal. Or, si t'es phasme, c'est que généralement t'as aucun repas qui comporte autant de calories. De ce fait, oui, c'est compliqué.
Ensuite, j'ai jamais compris ce mythe du "faire du sport augmente la faim". J'en ai fait du sport et jamais j'ai crevé la dalle après en avoir fait.
Mais tu dis tellement n'importe quoi toi
Une pdm à +500kcal par jour c'est largement assez pour prendre du poids de façon propre
Les ahuris qui veulent se goinfrer à +1000 kcal/jour putain
Le 06 juin 2019 à 01:22:12 Martopicus a écrit :
Le 06 juin 2019 à 01:16:59 Flamae32 a écrit :
Le 06 juin 2019 à 00:56:19 Martopicus a écrit :
Le 06 juin 2019 à 00:52:46 Flamae32 a écrit :
Le 06 juin 2019 à 00:50:25 MaelleJourdain a écrit :
Le 06 juin 2019 à 00:48:31 Martopicus a écrit :
Le 06 juin 2019 à 00:42:14 avezda a écrit :
Le 06 juin 2019 à 00:38:52 Martopicus a écrit :
Le 06 juin 2019 à 00:33:39 Flamae32 a écrit :
Vous imaginez pas à quel point un obèse aura du mal à se restreindre en commençant la muscu avec la fatigue, la perte de motivation etc etc quand le phasme lui juste en bouffant un peu plus et en étant serieux et assidu à la salle explosera quand son système nerveux aura acquis la force necessaire dans les premiers mois.Abusé pas on sait que les mecs aux us bouffent 4000 calorie par jours en moyenne c'est pour ça qu'ils sont à quasi 30 d'imc en moyenne
C'est pas la mère à boire de manger 2000 calorie faut arrêterEspèce de crétin tu comprends rien.
On dit pas que c'est difficile de manger peu. Ce qui est difficile c'est de rendre BIEN, et de perdre les DERNIERES cellules graisseuse ( poignées d'amour, le reste au bide, etc.. ) car les cellules graisseuses ne disparaissent pas, elles peuvent se réduire au max mais jamais se détruire. Du coup beaucoup de gros lard peuvent peser 70kg pour 1m80 et pourtant ils auront l'air d'en faire 85 car ils auront l'excès de peau, etc..; Et ça c'est comme des séquelles, ça part pas ou bien faut vraiment prendre beaucoup de muscle ( un peu comme JOnche ) et se doper, ou opération.
Le maigre lui il a aucune séquelle. Au bout de 3 mois il rendra bien même si il est moins fort à la base car pas gras. Il sera veineux car très maigre, bref il aurait un RESULTAT ESTHETIQUE, alors que le gros lard sera peut être plus fort mais aura un résultat LAID. Voila c'est pas compliqué putain
Bha non même un gros lard peut perdre son fat
Regarde le rire jaune, il a même pas go muscuhttps://image.noelshack.com/fichiers/2019/23/4/1559774848-coynwkyxeaar-lg.jpg il a juste séché et rend déjà ultra bien et il est plutôt lourd pour sa taille
Puis un phasme qui rend bien en 3 mois Ayaaa t'en as qui font de la muscu sans prendre prendre de poids quasi et d'autres qui rendent mal car partent d'un poids de 50 kg pour 1m80 et ne pourront jamais dépasser les 65 70 kg secIl a perdu 20kg en 5 mois ? Intéressant.
A contrario, est-il possible pour un phasme de prendre 20kg en 5 mois ? NonEst il possible pour un phasme d'être plus performant que l'obese en 5 mois? Peut être
Est il possible que le phasme soit plus musclé et défini que l'obese? Absolument
Est il possible que le phasme au bout d'un an soit plus fort, plus musclé, plus sec et donc qui rend mieux devant une glace par rapport à un obèse qui a dû d'abord maigrir pour ensuite prendre du muscle? AbsolumentC'est pour ça que toute les transformation que les coach mettent en avant ces ceux de leurs éleve ex gros lard ?
Les phasme galère et prendre pas beaucoup la transformation est bien moin impressionnante et le rendu final est bien moin bon aussi
(Hors dopage)C'est pas plutot parce que ce sont les obèses qui galerent le plus et donc qui font le plus souvent appel à un coach de muscu?
Bon sinon parlez bien, je sais pas votre niveau en muscu, pour ma part je suis parti de 54kg pour 1m78, j'ai plusieurs années de muscu derrière moi et je sais de quoi je parleAyaaa el famoso, non c'est pas ça et tu le sais puis sinon je peux aussi supposer des connerie genre, les gros prennent des coach c'est parce que c'est des larve sans motivation
Ayaaa t'étais un phasme sale traitre pourquoi tu défend l'autre camp alors que tu sais même pas ce que ça fait d'être obèse
La vérité clé c'est que même les phasme sont différent car les cause peuvent être multiple de la phasmitude sans compte les fake phasme qui reçoivent pas de nourriture ou qui go cardio 6j/7
Ou sinon encore une fois les phasmes n'ont pas besoin d'un coach pour voir des résultats
Si tu avais lu les autres pages, tu aurais vu que j'ai fais une sèche de plusieurs mois et perdre plus de 10kg.
Je sais très bien ce que ça fait de s'entrainer à mon niveau tout en étant en déficit calorique
Le 06 juin 2019 à 00:56:19 Martopicus a écrit :
Le 06 juin 2019 à 00:52:46 Flamae32 a écrit :
Le 06 juin 2019 à 00:50:25 MaelleJourdain a écrit :
Le 06 juin 2019 à 00:48:31 Martopicus a écrit :
Le 06 juin 2019 à 00:42:14 avezda a écrit :
Le 06 juin 2019 à 00:38:52 Martopicus a écrit :
Le 06 juin 2019 à 00:33:39 Flamae32 a écrit :
Vous imaginez pas à quel point un obèse aura du mal à se restreindre en commençant la muscu avec la fatigue, la perte de motivation etc etc quand le phasme lui juste en bouffant un peu plus et en étant serieux et assidu à la salle explosera quand son système nerveux aura acquis la force necessaire dans les premiers mois.Abusé pas on sait que les mecs aux us bouffent 4000 calorie par jours en moyenne c'est pour ça qu'ils sont à quasi 30 d'imc en moyenne
C'est pas la mère à boire de manger 2000 calorie faut arrêterEspèce de crétin tu comprends rien.
On dit pas que c'est difficile de manger peu. Ce qui est difficile c'est de rendre BIEN, et de perdre les DERNIERES cellules graisseuse ( poignées d'amour, le reste au bide, etc.. ) car les cellules graisseuses ne disparaissent pas, elles peuvent se réduire au max mais jamais se détruire. Du coup beaucoup de gros lard peuvent peser 70kg pour 1m80 et pourtant ils auront l'air d'en faire 85 car ils auront l'excès de peau, etc..; Et ça c'est comme des séquelles, ça part pas ou bien faut vraiment prendre beaucoup de muscle ( un peu comme JOnche ) et se doper, ou opération.
Le maigre lui il a aucune séquelle. Au bout de 3 mois il rendra bien même si il est moins fort à la base car pas gras. Il sera veineux car très maigre, bref il aurait un RESULTAT ESTHETIQUE, alors que le gros lard sera peut être plus fort mais aura un résultat LAID. Voila c'est pas compliqué putain
Bha non même un gros lard peut perdre son fat
Regarde le rire jaune, il a même pas go muscuhttps://image.noelshack.com/fichiers/2019/23/4/1559774848-coynwkyxeaar-lg.jpg il a juste séché et rend déjà ultra bien et il est plutôt lourd pour sa taille
Puis un phasme qui rend bien en 3 mois Ayaaa t'en as qui font de la muscu sans prendre prendre de poids quasi et d'autres qui rendent mal car partent d'un poids de 50 kg pour 1m80 et ne pourront jamais dépasser les 65 70 kg secIl a perdu 20kg en 5 mois ? Intéressant.
A contrario, est-il possible pour un phasme de prendre 20kg en 5 mois ? NonEst il possible pour un phasme d'être plus performant que l'obese en 5 mois? Peut être
Est il possible que le phasme soit plus musclé et défini que l'obese? Absolument
Est il possible que le phasme au bout d'un an soit plus fort, plus musclé, plus sec et donc qui rend mieux devant une glace par rapport à un obèse qui a dû d'abord maigrir pour ensuite prendre du muscle? AbsolumentC'est pour ça que toute les transformation que les coach mettent en avant ces ceux de leurs éleve ex gros lard ?
Les phasme galère et prendre pas beaucoup la transformation est bien moin impressionnante et le rendu final est bien moin bon aussi
(Hors dopage)
C'est pas plutot parce que ce sont les obèses qui galerent le plus et donc qui font le plus souvent appel à un coach de muscu?
Bon sinon parlez bien, je sais pas votre niveau en muscu, pour ma part je suis parti de 54kg pour 1m78, j'ai plusieurs années de muscu derrière moi et je sais de quoi je parle