Messages de titou666
Le 15 mars 2019 à 12:42:01 Kalexagonal-9 a écrit :
Le 15 mars 2019 à 11:56:11 titou666 a écrit :
Ah tiens petite question, j'ai pas bien compris l'intérêt de cliquer sur une sugar lump avant sa maturation, quelqu'un sait ?L'avoir quelques heures avant, mais t'as 50% de chances que tu perdes le Sugar Lump. Le fait pas, surtout pour économiser 2h...
Ok ça marche merci 
Le 14 janvier 2019 à 12:12:44 ENB1 a écrit :
Le 14 janvier 2019 à 12:12:05 titou666 a écrit :
Le 14 janvier 2019 à 12:08:15 ENB1 a écrit :
Le 14 janvier 2019 à 12:05:00 titou666 a écrit :
Le 14 janvier 2019 à 12:01:38 ENB1 a écrit :
Le 14 janvier 2019 à 11:59:43 titou666 a écrit :
Bah pourquoi tu fais du pompes et du cardio ?Si tu y trouves pas d'intérêt autant faire autre chose, y'a des centaines d'activités physiques différentes
Perdre du body fat, c’est vrai que je ne l´ai pas précisé
Ah bah alors je vais t'apprendre un truc, ça sert presque à rien de faire ça, c'est beaucoup plus rentable de changer son alimentation et de diminuer les apports petit à petit que d'augmenter la dépense énergétique.
Alors oui coupler les deux c'est encore mieux mais si c'est pour que ça te plaise pas autant faire un autre sport qui te plaira et tu auras le même résultatJ’ai une bonne alimentation, mais j’aimerais coupler les deux comme avant pour une meilleur efficacité
Bah si t'as une bonne alimentation t'es pas sensé avoir de gras à perdre
Mais bref je te conseille de te trouver un truc qui te plait plutôt que de t'entêter dans quelque chose qui t'attire pas.Perso' je suis un gros sportif et je passe mes journées à penser à mes prochains entrainements tellement j'ai hâte d'y être.
Tu fais quoi comme sport ?
J'en fais plusieurs mais c'est pas ça qui est important, trouve le truc qui te fait vibrer et t'auras pas de mal à te motiver pour y aller, même si tu dois en tester plein je t'assure que ça en vaut la peine
Le 14 janvier 2019 à 12:08:15 ENB1 a écrit :
Le 14 janvier 2019 à 12:05:00 titou666 a écrit :
Le 14 janvier 2019 à 12:01:38 ENB1 a écrit :
Le 14 janvier 2019 à 11:59:43 titou666 a écrit :
Bah pourquoi tu fais du pompes et du cardio ?Si tu y trouves pas d'intérêt autant faire autre chose, y'a des centaines d'activités physiques différentes
Perdre du body fat, c’est vrai que je ne l´ai pas précisé
Ah bah alors je vais t'apprendre un truc, ça sert presque à rien de faire ça, c'est beaucoup plus rentable de changer son alimentation et de diminuer les apports petit à petit que d'augmenter la dépense énergétique.
Alors oui coupler les deux c'est encore mieux mais si c'est pour que ça te plaise pas autant faire un autre sport qui te plaira et tu auras le même résultatJ’ai une bonne alimentation, mais j’aimerais coupler les deux comme avant pour une meilleur efficacité
Bah si t'as une bonne alimentation t'es pas sensé avoir de gras à perdre
Mais bref je te conseille de te trouver un truc qui te plait plutôt que de t'entêter dans quelque chose qui t'attire pas.
Perso' je suis un gros sportif et je passe mes journées à penser à mes prochains entrainements tellement j'ai hâte d'y être.
Le 14 janvier 2019 à 12:01:38 ENB1 a écrit :
Le 14 janvier 2019 à 11:59:43 titou666 a écrit :
Bah pourquoi tu fais du pompes et du cardio ?Si tu y trouves pas d'intérêt autant faire autre chose, y'a des centaines d'activités physiques différentes
Perdre du body fat, c’est vrai que je ne l´ai pas précisé
Ah bah alors je vais t'apprendre un truc, ça sert presque à rien de faire ça, c'est beaucoup plus rentable de changer son alimentation et de diminuer les apports petit à petit que d'augmenter la dépense énergétique.
Alors oui coupler les deux c'est encore mieux mais si c'est pour que ça te plaise pas autant faire un autre sport qui te plaira et tu auras le même résultat
Bah pourquoi tu fais du pompes et du cardio ?
Si tu y trouves pas d'intérêt autant faire autre chose, y'a des centaines d'activités physiques différentes
Le 06 avril 2018 à 17:52:05 SpiroSeth a écrit :
Je n'ai pas fait staps je ne peux pas répondre, je répondais à l'autre qui me parle de beaucoup aimer le sport dans dette branche alors que la nutrition sportive est évoquée dans un module ou deux dont celui de la proteine.
Oui non t'es clairement pas obligé d'aimer le sport, c'est un plus c'est tout
T'es en école toi ? J'aimerais bien te poser quelques questions par mp si jamais ça te dérange pas, histoire de comparer avec le CNED.
Le 06 avril 2018 à 17:48:57 SpiroSeth a écrit :
Il n'y a aucun module qui rentre dans le domaine du sport, la nutrition sportive est à peine évoquée.Ne m'en parlez pas comme si je ne connaissais pas je suis entrain de finir mon année.
J'ai pas dis ça perso'.
Je suis aussi en train de finir mon année et j'ai une licence STAPS et oui y'a énormément de points communs, les deux médecines du corps : la nutrition et le sport