Messages de midas122

Le 10 février 2022 à 14:49:44 :

Le 10 février 2022 à 14:44:43 :

Le 10 février 2022 à 14:42:45 :
Les seuls moments où j'avais la pêche le matin c'était quand j'avais le combo pas d'alcool, pas de clope et sport mini 2 fois par semaine

Sinon je suis une loque

Justement moi quand je fumais du canna je me levais assez bien le matin en tout cas pas du tout triste

Alors que là c’est l’enfer

Ca fait peut être pas assez longtemps que t'as arrêté ton corps est peut être pas encore totalement habitué

Sinon gros sport khey franchement juste courir 30mn 2-3 fois par semaine je pense que ça peut améliorer ton sommeil de manière générale

Ça fais 6j je pense que c’est ça mais bon ma dépression ne partira pas comme ça je pense

Ouais le sport faut que je maintienne ça

Le 10 février 2022 à 14:49:41 :
Exercice dès le réveil style yoga echauffement ect

Jm corda vendais une formation pas mal sur ça

Merci khey

Le 10 février 2022 à 14:49:37 :
Fait avoir envie de se lever comme a dit un VDD

Forcément que t es pas motive a te lever si t as rien a faire

Ouais c’est vrai

Le 10 février 2022 à 14:47:47 :
tu te lave le visage à l'eau froide
+ sirop de glucose si tu a
https://image.noelshack.com/fichiers/2022/05/7/1644157837-sirop.png

Mouais

Le 10 février 2022 à 14:42:45 :
Les seuls moments où j'avais la pêche le matin c'était quand j'avais le combo pas d'alcool, pas de clope et sport mini 2 fois par semaine

Sinon je suis une loque

Justement moi quand je fumais du canna je me levais assez bien le matin en tout cas pas du tout triste

Alors que là c’est l’enfer

Le 10 février 2022 à 14:42:05 :

Le 10 février 2022 à 14:33:34 :
Ouais pareil laisse tomber j’ai des vomissements c’est l’enfer

j'ai du mal à faire lien avec la déprime et le dysfonctionnement psychique j'avoue

Bah c’est logique

Le 10 février 2022 à 14:41:10 :
S'être couché suffisamment tôt, et avoir envie de vivre sa journée

Mouais

Le 10 février 2022 à 14:40:34 :
Décrit ton hygiène de vie

J’ai arrêté de fumer, je fais du sport et je marche tous les jours

Tu troll ?

Dans le doute c’est parce que quand on dis si on ne dis jamais j’aurai après.

Perso a peine les yeux ouverts je sens dans mon cerveau ce mal-être

Comment changer ça ?

10 = destruction/recommencement

Je l’ai annoncé hier mais c’est pas grave les golems

Ça marche aussi pour 20 et 30

On te fais croire que t’as trop d’importance avec ton libre arbitre alors que tu dois juste être dans un « corps » pour vivre une expérience qui est dirigée entièrement par l’univers

Et oui les golems

Correct y’a que le destin de vrai

Je l’ai vécu avec de la voyance par exemple