Messages de alkatrouz
Salut a tous, tout d'abord je précise j'ai bien lu les pavé pour débutant, problème c'est que entre ici et à la salle j'entend tout et son contraire
25 ans d'acomplissement proche du néant déprime,travail de merde et acouphène et machoire inexistante en bonus
j'ai décidé il y a 4 mois de me bouger et de commencer par me tailler un physique plus massif que celui d'un squelette
je tiens depuis 4 mois à la salle (basic fit), j'ai pu me prouver que j'avais la détermination nécéssaire pour y aller 3 a 4 fois par semaines et vu la plupart des gars avec qui j'ai commencé en find 'été disparaitre au fur et à mesure
Le truc c'est que je trouve que j'ai très peu pris 
Me voilà donc après 4 mois de salle, (je suis juste un peu moins maigre)
SPOIL
1m76 pour 50kg je mange assez sainement d'après ce que j'ai lu sur le topic pour débutant et je complète les mauvais jour avec de la whey
Mais voilà n'ayant aucune idée du programme a suivre, du nom des exo ou des machine je fait littéralement TOUTE mes séances au pifomètre
et bien entendu j'entend tout et son contraire "fait des série longue mais bien" "non fait des érie courte mais chargé"
Si vous aviez donc des conseils à me donner pour pas que je dépérisse et perde ma motivation (s'entrainer tout seul c'est pas super fun 
) voir meme me faire un programme global que je pourrai suivre pour plus avoir à faire le singe ce serait cool 
Mon but étant de devenir plus massif tout en restant naty
Le 13 octobre 2022 à 22:11:01 :
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Le 13 octobre 2022 à 21:33:40 alkatrouz a écrit :
Le 13 octobre 2022 à 21:32:33 :
Le 13 octobre 2022 à 21:29:24 alkatrouz a écrit :
Le 13 octobre 2022 à 21:26:33 :
Le 13 octobre 2022 à 21:16:14 alkatrouz a écrit :
Le 13 octobre 2022 à 21:15:47 :
Le 13 octobre 2022 à 21:13:24 :
Le 13 octobre 2022 à 21:12:22 :
Prends des vasodilatateurscomment ça ?
Certains acouphènes sont dues à une pression sanguine trop élevée, en réduisant la pression tu réduis l’occurrence de tes acouphènes
intéréssant caillou, t'a des exemples ?
l'alcool ahi
https://image.noelshack.com/fichiers/2022/38/4/1663852709-golemabasourdi.png
Sinon essayez de voir avec votre médecinhttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/1/1663014384-ahi-pince-mais.png Pour tester vous pouvez prendre une douche très chaude quand vous les avez pour voir si ça diminue/disparait
https://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/1/1663014384-ahi-pince-mais.png
Mais déjà si ça diminue avec l'alcool c'est révélateurhttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/38/4/1663852709-golemabasourdi.png La douche m'apaise énormement mais que pendant que j'y suis, j'imagine que c'est plus lié au coté "bruit blanc"
testes le fond de whiskey quand t'as une crise, pour voir si ça s'arrête
https://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/1/1663014384-ahi-pince-mais.png J'en suis à un point ou je suis capable de prendre ça au premier dégré
https://image.noelshack.com/fichiers/2017/35/2/1504016712-duj4.png Non mais c'est pas une blague khey, l'alcool est un vasodilatateur, et si l'origine de tes acouphènes vient d'une pression sanguine élevée ça pourrait te le confirmer
https://image.noelshack.com/fichiers/2022/38/4/1663852709-golemabasourdi.png "Because tinnitus may result from disturbances in cochlear and cerebral blood flow disturbances, vasodilators may be effective in its treatment. Treatment with vasodilators was found to improve symptoms in 47% of patients with sudden hearing loss. Moreover, vasodilators were shown to be useful in treating blood circulatory disturbances in the internal ears, with regulation of blood flow in the internal ears and cerebrovascular automatic nerve regulation being related to variations in blood pressure. In a double-blind trial of 50 patients with tinnitus due to various causes, no difference was observed between flunarizine and the placebo with respect to the suppressive effect on tinnitus"
source : https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8235102/
Le 13 octobre 2022 à 21:42:28 :
Déjà il ne faut pas rester allongé car cela fait une pression sur le système interne et externe de l'oreille par la pression sanguine. Le corps est fait pour faire des activité et rester debout.
Vous avez compris il s'agit d'avoir une circulation sanguine normale, ni trop forte ni trop faible. Donc limiter les aliments dans les excès : sels, sucres, alcool. En prendre de bonne qualité déjà.
Ensuite manger des aliment pour éliminer les déchets dans l'escargot de votre oreille interne. Ce sont ces petits déchets qui perturbent les cellules cilliées. Mangez des fruits (pas trop) et légumes (à volonté).
Il faut aussi lubrifier le système donc un peu de poisson gras pour les omega 3 EPA et DHA.Ensuite et surtout l'humeur, remplissez vous de bonheur pour chasser le négatif. Car s'énerver augmentera plus le sang en pression qu'une bonne bière occasionnelle et méritée.
Suer une bonne fois permet d'éliminer les toxines (système lymphatique dépolluant le corps).
Vous pouvez actionner cela en commençant par une chose que vous aimez pour être de bonne humeur : une ballade, voir des gens, manger un bon pat sain. Mettez quelques gouttes d'huiles essentielles type (eucalyptus globulous derrière l'oreille, buvez une tisane de plantes drainantes (allez au magasin bio) et manger des antioxydants violets qui vont réparer vos tissus et plus d'améliorer globalement tout ce que je viens de dire. Un jus de myrtille ou choux rouge par exemple.
Évitez le sucre brute quand cela devient boulimique qui abime vos organes sensibles. Préférez un pain au levain pas trop cuit riche en microorganismes qui vont améliorer l’absorption des nutriments et donc de votre santé générale.
Tout ceci marche, faite en petit à petit. Bon courage.Je vais tenter ça, èspèron que c'st bien lié à la circulation
Cimer à tout mes bon kheys qui tentent de m'aiderhttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/32/3/1502267978-bronn-glass.png j'ajoute que ça à vraiment augmenté suite à mon opération, ça serait bizare que ce soit du a des problèmes de vasodilatations non ?
https://image.noelshack.com/fichiers/2018/21/4/1527194906-dujardinbitcoinleak.png je pense que c'est un problème de nerf. Mon
ostéopathe l'a expliqué et à essayé de le remettre en place.
Tout est reliéc'est pas dangereux d'aller voir un ostéo ? c'est pas genre des "masseurs" ? ça peut se tenter au point ou j'en suis je m'en fou de cramer ma thune si ça m'aide a guérir
Inutile pour cette opération. Tout va rentrer dans l'ordre. Les médicaments après l'opération peuvent aussi participer à modifier le système sanguin. Attend la fin de l'opération, mange du bouillon d'os, de poulet, fait du sport, sociabilise et tu vas voir que tout va s'arranger.
j'èspère mon bon khey, merci pour tes bon conseils en tout cas
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Le 13 octobre 2022 à 21:33:40 alkatrouz a écrit :
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Le 13 octobre 2022 à 21:29:24 alkatrouz a écrit :
Le 13 octobre 2022 à 21:26:33 :
Le 13 octobre 2022 à 21:16:14 alkatrouz a écrit :
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Prends des vasodilatateurscomment ça ?
Certains acouphènes sont dues à une pression sanguine trop élevée, en réduisant la pression tu réduis l’occurrence de tes acouphènes
intéréssant caillou, t'a des exemples ?
l'alcool ahi
https://image.noelshack.com/fichiers/2022/38/4/1663852709-golemabasourdi.png
Sinon essayez de voir avec votre médecinhttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/1/1663014384-ahi-pince-mais.png Pour tester vous pouvez prendre une douche très chaude quand vous les avez pour voir si ça diminue/disparait
https://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/1/1663014384-ahi-pince-mais.png
Mais déjà si ça diminue avec l'alcool c'est révélateurhttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/38/4/1663852709-golemabasourdi.png La douche m'apaise énormement mais que pendant que j'y suis, j'imagine que c'est plus lié au coté "bruit blanc"
testes le fond de whiskey quand t'as une crise, pour voir si ça s'arrête
https://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/1/1663014384-ahi-pince-mais.png J'en suis à un point ou je suis capable de prendre ça au premier dégré
https://image.noelshack.com/fichiers/2017/35/2/1504016712-duj4.png Non mais c'est pas une blague khey, l'alcool est un vasodilatateur, et si l'origine de tes acouphènes vient d'une pression sanguine élevée ça pourrait te le confirmer
https://image.noelshack.com/fichiers/2022/38/4/1663852709-golemabasourdi.png "Because tinnitus may result from disturbances in cochlear and cerebral blood flow disturbances, vasodilators may be effective in its treatment. Treatment with vasodilators was found to improve symptoms in 47% of patients with sudden hearing loss. Moreover, vasodilators were shown to be useful in treating blood circulatory disturbances in the internal ears, with regulation of blood flow in the internal ears and cerebrovascular automatic nerve regulation being related to variations in blood pressure. In a double-blind trial of 50 patients with tinnitus due to various causes, no difference was observed between flunarizine and the placebo with respect to the suppressive effect on tinnitus"
source : https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8235102/
Le 13 octobre 2022 à 21:42:28 :
Déjà il ne faut pas rester allongé car cela fait une pression sur le système interne et externe de l'oreille par la pression sanguine. Le corps est fait pour faire des activité et rester debout.
Vous avez compris il s'agit d'avoir une circulation sanguine normale, ni trop forte ni trop faible. Donc limiter les aliments dans les excès : sels, sucres, alcool. En prendre de bonne qualité déjà.
Ensuite manger des aliment pour éliminer les déchets dans l'escargot de votre oreille interne. Ce sont ces petits déchets qui perturbent les cellules cilliées. Mangez des fruits (pas trop) et légumes (à volonté).
Il faut aussi lubrifier le système donc un peu de poisson gras pour les omega 3 EPA et DHA.Ensuite et surtout l'humeur, remplissez vous de bonheur pour chasser le négatif. Car s'énerver augmentera plus le sang en pression qu'une bonne bière occasionnelle et méritée.
Suer une bonne fois permet d'éliminer les toxines (système lymphatique dépolluant le corps).
Vous pouvez actionner cela en commençant par une chose que vous aimez pour être de bonne humeur : une ballade, voir des gens, manger un bon pat sain. Mettez quelques gouttes d'huiles essentielles type (eucalyptus globulous derrière l'oreille, buvez une tisane de plantes drainantes (allez au magasin bio) et manger des antioxydants violets qui vont réparer vos tissus et plus d'améliorer globalement tout ce que je viens de dire. Un jus de myrtille ou choux rouge par exemple.
Évitez le sucre brute quand cela devient boulimique qui abime vos organes sensibles. Préférez un pain au levain pas trop cuit riche en microorganismes qui vont améliorer l’absorption des nutriments et donc de votre santé générale.
Tout ceci marche, faite en petit à petit. Bon courage.Je vais tenter ça, èspèron que c'st bien lié à la circulation
Cimer à tout mes bon kheys qui tentent de m'aiderhttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/32/3/1502267978-bronn-glass.png j'ajoute que ça à vraiment augmenté suite à mon opération, ça serait bizare que ce soit du a des problèmes de vasodilatations non ?
https://image.noelshack.com/fichiers/2018/21/4/1527194906-dujardinbitcoinleak.png je pense que c'est un problème de nerf. Mon
ostéopathe l'a expliqué et à essayé de le remettre en place.
Tout est reliéc'est pas dangereux d'aller voir un ostéo ? c'est pas genre des "masseurs" ? ça peut se tenter au point ou j'en suis je m'en fou de cramer ma thune si ça m'aide a guérir
moi j'ai eu du mieux et du moins bien. Les ostéopathes spécialistes des accouphènes c'est rares. Et le mien n'a pas réussi à me soigner. Je suis au fond du trou. Heureusement que j'ai pas d'impératif professionnel, de femme ou d'enfant. Car là. J'aurai tout quitté.
force a toi mon khey, dit toi que tu n'es pas seul a vivre le HHHIIIII dream
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Prends des vasodilatateurscomment ça ?
Certains acouphènes sont dues à une pression sanguine trop élevée, en réduisant la pression tu réduis l’occurrence de tes acouphènes
intéréssant caillou, t'a des exemples ?
l'alcool ahi
https://image.noelshack.com/fichiers/2022/38/4/1663852709-golemabasourdi.png
Sinon essayez de voir avec votre médecinhttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/1/1663014384-ahi-pince-mais.png Pour tester vous pouvez prendre une douche très chaude quand vous les avez pour voir si ça diminue/disparait
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Mais déjà si ça diminue avec l'alcool c'est révélateurhttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/38/4/1663852709-golemabasourdi.png La douche m'apaise énormement mais que pendant que j'y suis, j'imagine que c'est plus lié au coté "bruit blanc"
testes le fond de whiskey quand t'as une crise, pour voir si ça s'arrête
https://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/1/1663014384-ahi-pince-mais.png J'en suis à un point ou je suis capable de prendre ça au premier dégré
https://image.noelshack.com/fichiers/2017/35/2/1504016712-duj4.png Non mais c'est pas une blague khey, l'alcool est un vasodilatateur, et si l'origine de tes acouphènes vient d'une pression sanguine élevée ça pourrait te le confirmer
https://image.noelshack.com/fichiers/2022/38/4/1663852709-golemabasourdi.png "Because tinnitus may result from disturbances in cochlear and cerebral blood flow disturbances, vasodilators may be effective in its treatment. Treatment with vasodilators was found to improve symptoms in 47% of patients with sudden hearing loss. Moreover, vasodilators were shown to be useful in treating blood circulatory disturbances in the internal ears, with regulation of blood flow in the internal ears and cerebrovascular automatic nerve regulation being related to variations in blood pressure. In a double-blind trial of 50 patients with tinnitus due to various causes, no difference was observed between flunarizine and the placebo with respect to the suppressive effect on tinnitus"
source : https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8235102/
Le 13 octobre 2022 à 21:42:28 :
Déjà il ne faut pas rester allongé car cela fait une pression sur le système interne et externe de l'oreille par la pression sanguine. Le corps est fait pour faire des activité et rester debout.
Vous avez compris il s'agit d'avoir une circulation sanguine normale, ni trop forte ni trop faible. Donc limiter les aliments dans les excès : sels, sucres, alcool. En prendre de bonne qualité déjà.
Ensuite manger des aliment pour éliminer les déchets dans l'escargot de votre oreille interne. Ce sont ces petits déchets qui perturbent les cellules cilliées. Mangez des fruits (pas trop) et légumes (à volonté).
Il faut aussi lubrifier le système donc un peu de poisson gras pour les omega 3 EPA et DHA.Ensuite et surtout l'humeur, remplissez vous de bonheur pour chasser le négatif. Car s'énerver augmentera plus le sang en pression qu'une bonne bière occasionnelle et méritée.
Suer une bonne fois permet d'éliminer les toxines (système lymphatique dépolluant le corps).
Vous pouvez actionner cela en commençant par une chose que vous aimez pour être de bonne humeur : une ballade, voir des gens, manger un bon pat sain. Mettez quelques gouttes d'huiles essentielles type (eucalyptus globulous derrière l'oreille, buvez une tisane de plantes drainantes (allez au magasin bio) et manger des antioxydants violets qui vont réparer vos tissus et plus d'améliorer globalement tout ce que je viens de dire. Un jus de myrtille ou choux rouge par exemple.
Évitez le sucre brute quand cela devient boulimique qui abime vos organes sensibles. Préférez un pain au levain pas trop cuit riche en microorganismes qui vont améliorer l’absorption des nutriments et donc de votre santé générale.
Tout ceci marche, faite en petit à petit. Bon courage.Je vais tenter ça, èspèron que c'st bien lié à la circulation
Cimer à tout mes bon kheys qui tentent de m'aiderhttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/32/3/1502267978-bronn-glass.png j'ajoute que ça à vraiment augmenté suite à mon opération, ça serait bizare que ce soit du a des problèmes de vasodilatations non ?
https://image.noelshack.com/fichiers/2018/21/4/1527194906-dujardinbitcoinleak.png je pense que c'est un problème de nerf. Mon
ostéopathe l'a expliqué et à essayé de le remettre en place.
Tout est relié
c'est pas dangereux d'aller voir un ostéo ? c'est pas genre des "masseurs" ? ça peut se tenter au point ou j'en suis je m'en fou de cramer ma thune si ça m'aide a guérir
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Le 13 octobre 2022 à 21:33:40 alkatrouz a écrit :
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Le 13 octobre 2022 à 21:29:24 alkatrouz a écrit :
Le 13 octobre 2022 à 21:26:33 :
Le 13 octobre 2022 à 21:16:14 alkatrouz a écrit :
Le 13 octobre 2022 à 21:15:47 :
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Prends des vasodilatateurscomment ça ?
Certains acouphènes sont dues à une pression sanguine trop élevée, en réduisant la pression tu réduis l’occurrence de tes acouphènes
intéréssant caillou, t'a des exemples ?
l'alcool ahi
https://image.noelshack.com/fichiers/2022/38/4/1663852709-golemabasourdi.png
Sinon essayez de voir avec votre médecinhttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/1/1663014384-ahi-pince-mais.png Pour tester vous pouvez prendre une douche très chaude quand vous les avez pour voir si ça diminue/disparait
https://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/1/1663014384-ahi-pince-mais.png
Mais déjà si ça diminue avec l'alcool c'est révélateurhttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/38/4/1663852709-golemabasourdi.png La douche m'apaise énormement mais que pendant que j'y suis, j'imagine que c'est plus lié au coté "bruit blanc"
testes le fond de whiskey quand t'as une crise, pour voir si ça s'arrête
https://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/1/1663014384-ahi-pince-mais.png J'en suis à un point ou je suis capable de prendre ça au premier dégré
https://image.noelshack.com/fichiers/2017/35/2/1504016712-duj4.png Non mais c'est pas une blague khey, l'alcool est un vasodilatateur, et si l'origine de tes acouphènes vient d'une pression sanguine élevée ça pourrait te le confirmer
https://image.noelshack.com/fichiers/2022/38/4/1663852709-golemabasourdi.png "Because tinnitus may result from disturbances in cochlear and cerebral blood flow disturbances, vasodilators may be effective in its treatment. Treatment with vasodilators was found to improve symptoms in 47% of patients with sudden hearing loss. Moreover, vasodilators were shown to be useful in treating blood circulatory disturbances in the internal ears, with regulation of blood flow in the internal ears and cerebrovascular automatic nerve regulation being related to variations in blood pressure. In a double-blind trial of 50 patients with tinnitus due to various causes, no difference was observed between flunarizine and the placebo with respect to the suppressive effect on tinnitus"
source : https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8235102/
Le 13 octobre 2022 à 21:42:28 :
Déjà il ne faut pas rester allongé car cela fait une pression sur le système interne et externe de l'oreille par la pression sanguine. Le corps est fait pour faire des activité et rester debout.
Vous avez compris il s'agit d'avoir une circulation sanguine normale, ni trop forte ni trop faible. Donc limiter les aliments dans les excès : sels, sucres, alcool. En prendre de bonne qualité déjà.
Ensuite manger des aliment pour éliminer les déchets dans l'escargot de votre oreille interne. Ce sont ces petits déchets qui perturbent les cellules cilliées. Mangez des fruits (pas trop) et légumes (à volonté).
Il faut aussi lubrifier le système donc un peu de poisson gras pour les omega 3 EPA et DHA.Ensuite et surtout l'humeur, remplissez vous de bonheur pour chasser le négatif. Car s'énerver augmentera plus le sang en pression qu'une bonne bière occasionnelle et méritée.
Suer une bonne fois permet d'éliminer les toxines (système lymphatique dépolluant le corps).
Vous pouvez actionner cela en commençant par une chose que vous aimez pour être de bonne humeur : une ballade, voir des gens, manger un bon pat sain. Mettez quelques gouttes d'huiles essentielles type (eucalyptus globulous derrière l'oreille, buvez une tisane de plantes drainantes (allez au magasin bio) et manger des antioxydants violets qui vont réparer vos tissus et plus d'améliorer globalement tout ce que je viens de dire. Un jus de myrtille ou choux rouge par exemple.
Évitez le sucre brute quand cela devient boulimique qui abime vos organes sensibles. Préférez un pain au levain pas trop cuit riche en microorganismes qui vont améliorer l’absorption des nutriments et donc de votre santé générale.
Tout ceci marche, faite en petit à petit. Bon courage.Je vais tenter ça, èspèron que c'st bien lié à la circulation
Cimer à tout mes bon kheys qui tentent de m'aiderhttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/32/3/1502267978-bronn-glass.png j'ajoute que ça à vraiment augmenté suite à mon opération, ça serait bizare que ce soit du a des problèmes de vasodilatations non ?
https://image.noelshack.com/fichiers/2018/21/4/1527194906-dujardinbitcoinleak.png Quelle opération ? Cela peut partir, tout va se remettre en place.
Opération des dents de sagesse, ça a multiplié mes acouphènes de poches, je regrette tellement
Renseignez vous avant chaque opération. Est-ce bien utile ? Bon pour toi c'est fait c'est fait.
Pour toi je pense que cela va se régulariser. ça fait combien de temps clé depuis la fin de l'opé ?
1 semaine tout pile mon clé
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Le 13 octobre 2022 à 21:33:40 alkatrouz a écrit :
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Le 13 octobre 2022 à 21:29:24 alkatrouz a écrit :
Le 13 octobre 2022 à 21:26:33 :
Le 13 octobre 2022 à 21:16:14 alkatrouz a écrit :
Le 13 octobre 2022 à 21:15:47 :
Le 13 octobre 2022 à 21:13:24 :
Le 13 octobre 2022 à 21:12:22 :
Prends des vasodilatateurscomment ça ?
Certains acouphènes sont dues à une pression sanguine trop élevée, en réduisant la pression tu réduis l’occurrence de tes acouphènes
intéréssant caillou, t'a des exemples ?
l'alcool ahi
https://image.noelshack.com/fichiers/2022/38/4/1663852709-golemabasourdi.png
Sinon essayez de voir avec votre médecinhttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/1/1663014384-ahi-pince-mais.png Pour tester vous pouvez prendre une douche très chaude quand vous les avez pour voir si ça diminue/disparait
https://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/1/1663014384-ahi-pince-mais.png
Mais déjà si ça diminue avec l'alcool c'est révélateurhttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/38/4/1663852709-golemabasourdi.png La douche m'apaise énormement mais que pendant que j'y suis, j'imagine que c'est plus lié au coté "bruit blanc"
testes le fond de whiskey quand t'as une crise, pour voir si ça s'arrête
https://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/1/1663014384-ahi-pince-mais.png J'en suis à un point ou je suis capable de prendre ça au premier dégré
https://image.noelshack.com/fichiers/2017/35/2/1504016712-duj4.png Non mais c'est pas une blague khey, l'alcool est un vasodilatateur, et si l'origine de tes acouphènes vient d'une pression sanguine élevée ça pourrait te le confirmer
https://image.noelshack.com/fichiers/2022/38/4/1663852709-golemabasourdi.png "Because tinnitus may result from disturbances in cochlear and cerebral blood flow disturbances, vasodilators may be effective in its treatment. Treatment with vasodilators was found to improve symptoms in 47% of patients with sudden hearing loss. Moreover, vasodilators were shown to be useful in treating blood circulatory disturbances in the internal ears, with regulation of blood flow in the internal ears and cerebrovascular automatic nerve regulation being related to variations in blood pressure. In a double-blind trial of 50 patients with tinnitus due to various causes, no difference was observed between flunarizine and the placebo with respect to the suppressive effect on tinnitus"
source : https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8235102/
Le 13 octobre 2022 à 21:42:28 :
Déjà il ne faut pas rester allongé car cela fait une pression sur le système interne et externe de l'oreille par la pression sanguine. Le corps est fait pour faire des activité et rester debout.
Vous avez compris il s'agit d'avoir une circulation sanguine normale, ni trop forte ni trop faible. Donc limiter les aliments dans les excès : sels, sucres, alcool. En prendre de bonne qualité déjà.
Ensuite manger des aliment pour éliminer les déchets dans l'escargot de votre oreille interne. Ce sont ces petits déchets qui perturbent les cellules cilliées. Mangez des fruits (pas trop) et légumes (à volonté).
Il faut aussi lubrifier le système donc un peu de poisson gras pour les omega 3 EPA et DHA.Ensuite et surtout l'humeur, remplissez vous de bonheur pour chasser le négatif. Car s'énerver augmentera plus le sang en pression qu'une bonne bière occasionnelle et méritée.
Suer une bonne fois permet d'éliminer les toxines (système lymphatique dépolluant le corps).
Vous pouvez actionner cela en commençant par une chose que vous aimez pour être de bonne humeur : une ballade, voir des gens, manger un bon pat sain. Mettez quelques gouttes d'huiles essentielles type (eucalyptus globulous derrière l'oreille, buvez une tisane de plantes drainantes (allez au magasin bio) et manger des antioxydants violets qui vont réparer vos tissus et plus d'améliorer globalement tout ce que je viens de dire. Un jus de myrtille ou choux rouge par exemple.
Évitez le sucre brute quand cela devient boulimique qui abime vos organes sensibles. Préférez un pain au levain pas trop cuit riche en microorganismes qui vont améliorer l’absorption des nutriments et donc de votre santé générale.
Tout ceci marche, faite en petit à petit. Bon courage.Je vais tenter ça, èspèron que c'st bien lié à la circulation
Cimer à tout mes bon kheys qui tentent de m'aiderhttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/32/3/1502267978-bronn-glass.png j'ajoute que ça à vraiment augmenté suite à mon opération, ça serait bizare que ce soit du a des problèmes de vasodilatations non ?
https://image.noelshack.com/fichiers/2018/21/4/1527194906-dujardinbitcoinleak.png Quelle opération ? Cela peut partir, tout va se remettre en place.
Opération des dents de sagesse, ça a multiplié mes acouphènes de poches, je regrette tellement 
Le 13 octobre 2022 à 21:54:45 :
Le 13 octobre 2022 à 21:42:21 :
Le 13 octobre 2022 à 21:33:40 alkatrouz a écrit :
Le 13 octobre 2022 à 21:32:33 :
Le 13 octobre 2022 à 21:29:24 alkatrouz a écrit :
Le 13 octobre 2022 à 21:26:33 :
Le 13 octobre 2022 à 21:16:14 alkatrouz a écrit :
Le 13 octobre 2022 à 21:15:47 :
Le 13 octobre 2022 à 21:13:24 :
Le 13 octobre 2022 à 21:12:22 :
Prends des vasodilatateurscomment ça ?
Certains acouphènes sont dues à une pression sanguine trop élevée, en réduisant la pression tu réduis l’occurrence de tes acouphènes
intéréssant caillou, t'a des exemples ?
l'alcool ahi
https://image.noelshack.com/fichiers/2022/38/4/1663852709-golemabasourdi.png
Sinon essayez de voir avec votre médecinhttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/1/1663014384-ahi-pince-mais.png Pour tester vous pouvez prendre une douche très chaude quand vous les avez pour voir si ça diminue/disparait
https://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/1/1663014384-ahi-pince-mais.png
Mais déjà si ça diminue avec l'alcool c'est révélateurhttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/38/4/1663852709-golemabasourdi.png La douche m'apaise énormement mais que pendant que j'y suis, j'imagine que c'est plus lié au coté "bruit blanc"
testes le fond de whiskey quand t'as une crise, pour voir si ça s'arrête
https://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/1/1663014384-ahi-pince-mais.png J'en suis à un point ou je suis capable de prendre ça au premier dégré
https://image.noelshack.com/fichiers/2017/35/2/1504016712-duj4.png Non mais c'est pas une blague khey, l'alcool est un vasodilatateur, et si l'origine de tes acouphènes vient d'une pression sanguine élevée ça pourrait te le confirmer
https://image.noelshack.com/fichiers/2022/38/4/1663852709-golemabasourdi.png "Because tinnitus may result from disturbances in cochlear and cerebral blood flow disturbances, vasodilators may be effective in its treatment. Treatment with vasodilators was found to improve symptoms in 47% of patients with sudden hearing loss. Moreover, vasodilators were shown to be useful in treating blood circulatory disturbances in the internal ears, with regulation of blood flow in the internal ears and cerebrovascular automatic nerve regulation being related to variations in blood pressure. In a double-blind trial of 50 patients with tinnitus due to various causes, no difference was observed between flunarizine and the placebo with respect to the suppressive effect on tinnitus"
source : https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8235102/
Le 13 octobre 2022 à 21:42:28 :
Déjà il ne faut pas rester allongé car cela fait une pression sur le système interne et externe de l'oreille par la pression sanguine. Le corps est fait pour faire des activité et rester debout.
Vous avez compris il s'agit d'avoir une circulation sanguine normale, ni trop forte ni trop faible. Donc limiter les aliments dans les excès : sels, sucres, alcool. En prendre de bonne qualité déjà.
Ensuite manger des aliment pour éliminer les déchets dans l'escargot de votre oreille interne. Ce sont ces petits déchets qui perturbent les cellules cilliées. Mangez des fruits (pas trop) et légumes (à volonté).
Il faut aussi lubrifier le système donc un peu de poisson gras pour les omega 3 EPA et DHA.Ensuite et surtout l'humeur, remplissez vous de bonheur pour chasser le négatif. Car s'énerver augmentera plus le sang en pression qu'une bonne bière occasionnelle et méritée.
Suer une bonne fois permet d'éliminer les toxines (système lymphatique dépolluant le corps).
Vous pouvez actionner cela en commençant par une chose que vous aimez pour être de bonne humeur : une ballade, voir des gens, manger un bon pat sain. Mettez quelques gouttes d'huiles essentielles type (eucalyptus globulous derrière l'oreille, buvez une tisane de plantes drainantes (allez au magasin bio) et manger des antioxydants violets qui vont réparer vos tissus et plus d'améliorer globalement tout ce que je viens de dire. Un jus de myrtille ou choux rouge par exemple.
Évitez le sucre brute quand cela devient boulimique qui abime vos organes sensibles. Préférez un pain au levain pas trop cuit riche en microorganismes qui vont améliorer l’absorption des nutriments et donc de votre santé générale.
Tout ceci marche, faite en petit à petit. Bon courage.Je vais tenter ça, èspèron que c'st bien lié à la circulation
Cimer à tout mes bon kheys qui tentent de m'aiderhttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/32/3/1502267978-bronn-glass.png
j'ajoute que ça à vraiment augmenté suite à mon opération, ça serait bizare que ce soit du a des problèmes de vasodilatations non ?
Le 13 octobre 2022 à 21:42:21 :
Le 13 octobre 2022 à 21:33:40 alkatrouz a écrit :
Le 13 octobre 2022 à 21:32:33 :
Le 13 octobre 2022 à 21:29:24 alkatrouz a écrit :
Le 13 octobre 2022 à 21:26:33 :
Le 13 octobre 2022 à 21:16:14 alkatrouz a écrit :
Le 13 octobre 2022 à 21:15:47 :
Le 13 octobre 2022 à 21:13:24 :
Le 13 octobre 2022 à 21:12:22 :
Prends des vasodilatateurscomment ça ?
Certains acouphènes sont dues à une pression sanguine trop élevée, en réduisant la pression tu réduis l’occurrence de tes acouphènes
intéréssant caillou, t'a des exemples ?
l'alcool ahi
https://image.noelshack.com/fichiers/2022/38/4/1663852709-golemabasourdi.png
Sinon essayez de voir avec votre médecinhttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/1/1663014384-ahi-pince-mais.png Pour tester vous pouvez prendre une douche très chaude quand vous les avez pour voir si ça diminue/disparait
https://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/1/1663014384-ahi-pince-mais.png
Mais déjà si ça diminue avec l'alcool c'est révélateurhttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/38/4/1663852709-golemabasourdi.png La douche m'apaise énormement mais que pendant que j'y suis, j'imagine que c'est plus lié au coté "bruit blanc"
testes le fond de whiskey quand t'as une crise, pour voir si ça s'arrête
https://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/1/1663014384-ahi-pince-mais.png J'en suis à un point ou je suis capable de prendre ça au premier dégré
https://image.noelshack.com/fichiers/2017/35/2/1504016712-duj4.png Non mais c'est pas une blague khey, l'alcool est un vasodilatateur, et si l'origine de tes acouphènes vient d'une pression sanguine élevée ça pourrait te le confirmer
https://image.noelshack.com/fichiers/2022/38/4/1663852709-golemabasourdi.png "Because tinnitus may result from disturbances in cochlear and cerebral blood flow disturbances, vasodilators may be effective in its treatment. Treatment with vasodilators was found to improve symptoms in 47% of patients with sudden hearing loss. Moreover, vasodilators were shown to be useful in treating blood circulatory disturbances in the internal ears, with regulation of blood flow in the internal ears and cerebrovascular automatic nerve regulation being related to variations in blood pressure. In a double-blind trial of 50 patients with tinnitus due to various causes, no difference was observed between flunarizine and the placebo with respect to the suppressive effect on tinnitus"
source : https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8235102/
Le 13 octobre 2022 à 21:42:28 :
Déjà il ne faut pas rester allongé car cela fait une pression sur le système interne et externe de l'oreille par la pression sanguine. Le corps est fait pour faire des activité et rester debout.
Vous avez compris il s'agit d'avoir une circulation sanguine normale, ni trop forte ni trop faible. Donc limiter les aliments dans les excès : sels, sucres, alcool. En prendre de bonne qualité déjà.
Ensuite manger des aliment pour éliminer les déchets dans l'escargot de votre oreille interne. Ce sont ces petits déchets qui perturbent les cellules cilliées. Mangez des fruits (pas trop) et légumes (à volonté).
Il faut aussi lubrifier le système donc un peu de poisson gras pour les omega 3 EPA et DHA.Ensuite et surtout l'humeur, remplissez vous de bonheur pour chasser le négatif. Car s'énerver augmentera plus le sang en pression qu'une bonne bière occasionnelle et méritée.
Suer une bonne fois permet d'éliminer les toxines (système lymphatique dépolluant le corps).
Vous pouvez actionner cela en commençant par une chose que vous aimez pour être de bonne humeur : une ballade, voir des gens, manger un bon pat sain. Mettez quelques gouttes d'huiles essentielles type (eucalyptus globulous derrière l'oreille, buvez une tisane de plantes drainantes (allez au magasin bio) et manger des antioxydants violets qui vont réparer vos tissus et plus d'améliorer globalement tout ce que je viens de dire. Un jus de myrtille ou choux rouge par exemple.
Évitez le sucre brute quand cela devient boulimique qui abime vos organes sensibles. Préférez un pain au levain pas trop cuit riche en microorganismes qui vont améliorer l’absorption des nutriments et donc de votre santé générale.
Tout ceci marche, faite en petit à petit. Bon courage.
Je vais tenter ça, èspèron que c'st bien lié à la circulation
Cimer à tout mes bon kheys qui tentent de m'aider
Le 13 octobre 2022 à 21:34:40 :
Le topax a pa sauté avec ce titre ???
quand c'est la vérité il y a pas de raison que ça saute
Le 13 octobre 2022 à 21:32:33 :
Le 13 octobre 2022 à 21:29:24 alkatrouz a écrit :
Le 13 octobre 2022 à 21:26:33 :
Le 13 octobre 2022 à 21:16:14 alkatrouz a écrit :
Le 13 octobre 2022 à 21:15:47 :
Le 13 octobre 2022 à 21:13:24 :
Le 13 octobre 2022 à 21:12:22 :
Prends des vasodilatateurscomment ça ?
Certains acouphènes sont dues à une pression sanguine trop élevée, en réduisant la pression tu réduis l’occurrence de tes acouphènes
intéréssant caillou, t'a des exemples ?
l'alcool ahi
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Sinon essayez de voir avec votre médecinhttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/1/1663014384-ahi-pince-mais.png Pour tester vous pouvez prendre une douche très chaude quand vous les avez pour voir si ça diminue/disparait
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Mais déjà si ça diminue avec l'alcool c'est révélateurhttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/38/4/1663852709-golemabasourdi.png La douche m'apaise énormement mais que pendant que j'y suis, j'imagine que c'est plus lié au coté "bruit blanc"
testes le fond de whiskey quand t'as une crise, pour voir si ça s'arrête
https://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/1/1663014384-ahi-pince-mais.png
J'en suis à un point ou je suis capable de prendre ça au premier dégré
Le 13 octobre 2022 à 21:26:33 :
Le 13 octobre 2022 à 21:16:14 alkatrouz a écrit :
Le 13 octobre 2022 à 21:15:47 :
Le 13 octobre 2022 à 21:13:24 :
Le 13 octobre 2022 à 21:12:22 :
Prends des vasodilatateurscomment ça ?
Certains acouphènes sont dues à une pression sanguine trop élevée, en réduisant la pression tu réduis l’occurrence de tes acouphènes
intéréssant caillou, t'a des exemples ?
l'alcool ahi
https://image.noelshack.com/fichiers/2022/38/4/1663852709-golemabasourdi.png
Sinon essayez de voir avec votre médecinhttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/1/1663014384-ahi-pince-mais.png Pour tester vous pouvez prendre une douche très chaude quand vous les avez pour voir si ça diminue/disparait
https://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/1/1663014384-ahi-pince-mais.png
Mais déjà si ça diminue avec l'alcool c'est révélateurhttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/38/4/1663852709-golemabasourdi.png
La douche m'apaise énormement mais que pendant que j'y suis, j'imagine que c'est plus lié au coté "bruit blanc"
Le 13 octobre 2022 à 20:52:13 :
Le 13 octobre 2022 à 20:50:16 :
Le 13 octobre 2022 à 20:49:01 :
Le 13 octobre 2022 à 20:46:03 :
Le 13 octobre 2022 à 20:44:15 :
Comment tu les as eu ?les premières en me mouchant trop fort nofake mais elles me génent pas trop, les secondes c'est les pires aucune idiée de comment elles sont venu c'est comme un grésillement permanent qui augmente quand je baille par exemple mais depuis qu'on m'a retiré les dents l'augmentation est perpétuels
Acouphène somatosensoriel. Même merde depuis 3 ans. Ca varie en fonction des mouvements de têtes ect ect. Y'avait un traitement miracle qui devait sortir, on attendait les résultats pour cette année, mais au final ça l'air d'être un scam inutile et hors de prix. Une belle arnaque comme ces enculés d'ORL savent faire.
Bon courage pour ta vie, ca se soigne pas, résigne toi.
le problème c'est que je suis proche de la limite caillou c'est dur.
Et les ORL qui s'en foutent royalement a chaque foisCompte pas sur eux, ce sont des merdes juste bon a prescrire de la cortisonne et passer des audiogrammes en te disant "oh ba oui vou entendé mal, ca fera 90e". La honte de la médecine.
aucun spécialiste existe putain de merde ?!