Messages de AntiGWER_4wgaw1

Certains ont essayé ?

Je fais 1m80 pour 55 - 60 kilo (Jamais pesé sérieusement) et vraiment j'en ai marre, je suis maigre a un point que j'ai l'air malade, on voit les articulation de mes bras, j'ai des poignets plus petit que ceux d'une femme et j'arrive même pas a faire un pompe.

J'y suis allé quelques fois déjà mais j'assume pas, j'arrive pas a faire le moindre exercice a part courir. (Endurance de dingue, je suis sur que je pourrais faire le marathon )

Bref, j'ai un peu peur d'aller confronter les go muscu avec mon corps ficello.

ÉDIT: Et puis comment progresser quand tu galère a faire une traction ?