Messages de BedrockDesu2

a cause de mon cerveau qui s'arrête pas de pensé, apparemment ca ce soigne pas donc je vais encore souffrir jusqua la fin de ma vie.

Le 11 juillet 2021 à 21:49:13 :
Faut calmer ton SN par des moyens de respirations + entraînement à la méditation

déja fait plein de fois ca ne marche pas

Le 11 juillet 2021 à 21:48:04 :
Test de QI
Âge ?
Tu penses à quoi ?

les deux premier je dit pas c'est perso
et je pense a tout et a rien pas forcement des truc négatif juste des truc que me distrait

Le 11 juillet 2021 à 21:47:16 :
Prie.
C'est la faute des anges.

oui oui

Le 11 juillet 2021 à 21:46:54 :

Le 11 juillet 2021 à 21:43:51 :

Le 11 juillet 2021 à 21:39:12 :

Le 11 juillet 2021 à 21:36:46 :

Le 11 juillet 2021 à 21:34:11 :
Go méditation :

Fixe un point et force ta tête à faire le vide et à penser à rien pendant environ 15-20 minutes.

Trouve une musique calme qui dure 15-20 minutes qui te donnera le signal te t'arrêter quand la musique s'arrête
C'est ce que je fais perso

ca ne marche pas j'ai déja TOUT essayé rien ne marche, ca fini toujours par revenir quelque minutes après l'arrêt de la méditation

Essaye avec cette musique :
https://uptobox.com/naxi7nwihaq9

clé je veux bien mais j'ai déja plein de musique de ce genre, rien n'y fait

essaye encore, de toute façon, tu n'as rien à perdre

Celle là est particulière, elle te permet de faire le vide dans ta tête beaucoup plus facilement.

je fait que ca j'écoute que des musiques calme toute la journée

Le 11 juillet 2021 à 21:39:12 :

Le 11 juillet 2021 à 21:36:46 :

Le 11 juillet 2021 à 21:34:11 :
Go méditation :

Fixe un point et force ta tête à faire le vide et à penser à rien pendant environ 15-20 minutes.

Trouve une musique calme qui dure 15-20 minutes qui te donnera le signal te t'arrêter quand la musique s'arrête
C'est ce que je fais perso

ca ne marche pas j'ai déja TOUT essayé rien ne marche, ca fini toujours par revenir quelque minutes après l'arrêt de la méditation

Essaye avec cette musique :
https://uptobox.com/naxi7nwihaq9

clé je veux bien mais j'ai déja plein de musique de ce genre, rien n'y fait

Le 11 juillet 2021 à 21:34:11 :
Go méditation :

Fixe un point et force ta tête à faire le vide et à penser à rien pendant environ 15-20 minutes.

Trouve une musique calme qui dure 15-20 minutes qui te donnera le signal te t'arrêter quand la musique s'arrête
C'est ce que je fais perso

ca ne marche pas j'ai déja TOUT essayé rien ne marche, ca fini toujours par revenir quelque minutes après l'arrêt de la méditation

je ne peux pas m'arrêter de penser c'est insupportable ca fesait un ans que cette merde avais disparu et c'est revenue il y a quelque jour, mon cerveau non stop en train de penser quand je suis pas occupé, c'est insupportable, impossible d'avoir le calme, que faire vite svp ? , je prend déja des cachet contre l'anxiété ca fait rien, des neuroleptique et des ad mais ca fait rien ! c'est l'enfer vite j'ai besoin d'une solution, le seuls truc qui marche c'est de ce bourée la tronche comme pas permis

Le 11 juillet 2021 à 21:27:53 :

Le 11 juillet 2021 à 21:26:47 :

Le 11 juillet 2021 à 21:19:35 :
help help help d'autre svp

Le 11 juillet 2021 à 21:26:47 :

Le 11 juillet 2021 à 21:19:35 :
help help help d'autre svp

Le 11 juillet 2021 à 21:19:35 :
help help help d'autre svp

j'hésite a utilisé de la W la, histoire de fermer ca gueule a mon cerveau le temps de quelque heurs

help help help d'autre svp

Le 11 juillet 2021 à 21:17:59 :
C'est pas un neuroleptique. Mais ça stabilise ton humeur.
L'effet est immédiat. C'est pas un traitement long-terme. Tu le prends, t'as les effets, tu le prends pas, tu les as pas.

ok merci

Le 11 juillet 2021 à 21:15:07 :
Non.
C'est pour soigner les troubles de l'attention ET l'hyperactivité.

Ta description, c'est l'hyperactivité. Je suis passé par là.

ok merci en combien de temps ca fait effet, ca stop directe les pensé ?

helphelphelp

Le 11 juillet 2021 à 21:11:39 :
Ritaline.

De rien.

ok je vais en parler avec mon medecin mais je croi que c'est pour les problème d'attention

Le 11 juillet 2021 à 21:10:08 :
Go lecture
Moi ca marche pour calmer mes pensées pdnt les crises existentielles

oui ca occupe l'esprit mais dés que j'ai fini cette merde reprend de plus belle c'est insuportable a vivre

help help help