Messages de Epongeur2Foutre

Le 16 juillet 2021 à 13:36:31 :
r/NoNewNormal

J'y suis
C'est sympa

Le 15 juillet 2021 à 12:59:56 :
Barre toi.
Autant le passé de mes conquêtes je m'en balek, mais Ya des limites, un gang bang c'est trop.

This

Le 15 juillet 2021 à 11:19:52 :

Le 15 juillet 2021 à 11:16:51 :

Le 15 juillet 2021 à 11:13:49 :
On dirait qu'elle essaie de se rassurer de ne pas aller vers le mecs moches en prétextant ce seraient des sous merdes

Les meufs moches comme elle sont vraiment les pires de toutes, elles sont tellement frustrées, 0 amabilité, 0 valeur, ego surdimensioné, les plus sélectives et bien sûr les moins attractives

Elles assument pas d'être sorti avec un tocard et maintenant elle se venge

Valérie Triailweileur a fait pareil

Bordel ce monde est navrant quand même, savoir qu'une bonne partie de ta vie va se jouer sur un coup de hasard à la naissance...

Pas vraiment en fait
Je t'envoie une photo de moi d'il y a 2 semaines tu vas tomber des nues (façon de parler hein)
Et là je t'envoie une photo de moi maintenant tu vas me rire au nez

La beauté ça se travail tout au long de la vie, tout les jours, sans arrêt
C'est le prix à payer

Le 14 juillet 2021 à 10:02:02 :

Le 14 juillet 2021 à 09:56:26 :
En quoi ça change la vie ?

L'OP exagère peut-être un peu mais la muscu ça aide à développer sa confiance en soi, rien de plus.
Après, ne faites pas que de la muscu, il faut être plus polyvalent. Le cardio, la souplesse, l'agilité c'est important aussi.https://image.noelshack.com/fichiers/2017/13/1490886827-risibo.png

J'avoue, si je pouvais recommencer, je le ferais avec des assouplissement en fin de séance, car là je suis raide comme un manche à balai

Après la confiance en sois, quand tu en as, ça change la vie tout simplement, c'est le Graal de tout le monde

Le 14 juillet 2021 à 09:56:26 :
En quoi ça change la vie ?

Le regard des autres
C'est un style de vie aussi, ducoup les gens sont super impressionné
Tu fais ce que tout le monde rêve de faire, mais ils en sont pas tous capable

Le 14 juillet 2021 à 09:57:01 :

Le 14 juillet 2021 à 09:56:24 :

Le 14 juillet 2021 à 09:54:00 :

Le 14 juillet 2021 à 09:53:01 :

Le 14 juillet 2021 à 09:51:27 :
J'aimerais bien m'y mettre mais tout seul c'est dur de se motiver, Tu y vas avec des amis toi?

Non full homegym Decathlon
Je le fait le matin de 10h à 12h

Ça ta coûté combien ? Tu peux me décrire ce que tu as acheté ça m'intéresse

J'ai payé 500e environs
Les poids c'est le plus chère, surtout que ça a augmenté depuis

Sinon c'est barre de 2 mètre
Bench 900
Barre ez
Rack 100 mais je crois qu'il n'existe plus

Ducoup c'est un banc, un repose barre, des barres et des poids, encore une fois très classique, pas besoin de machine

Je note merci khey

Des haltères aussi bien sur

Le 14 juillet 2021 à 09:54:00 :

Le 14 juillet 2021 à 09:53:01 :

Le 14 juillet 2021 à 09:51:27 :
J'aimerais bien m'y mettre mais tout seul c'est dur de se motiver, Tu y vas avec des amis toi?

Non full homegym Decathlon
Je le fait le matin de 10h à 12h

Ça ta coûté combien ? Tu peux me décrire ce que tu as acheté ça m'intéresse

J'ai payé 500e environs
Les poids c'est le plus chère, surtout que ça a augmenté depuis

Sinon c'est barre de 2 mètre
Bench 900
Barre ez
Rack 100 mais je crois qu'il n'existe plus

Ducoup c'est un banc, un repose barre, des barres et des poids, encore une fois très classique, pas besoin de machine

Le 14 juillet 2021 à 09:52:21 :
Programme? Diet?

Programme c'est un ppl ultra classique
Diète c'est des bromeals à base de poulet pâte légume et frommage blanc-compte en dessert...
Au final pas besoin d'être sorcier

Le 14 juillet 2021 à 09:51:27 :
J'aimerais bien m'y mettre mais tout seul c'est dur de se motiver, Tu y vas avec des amis toi?

Non full homegym Decathlon
Je le fait le matin de 10h à 12h

Le 14 juillet 2021 à 09:46:47 :
Moi j'ai pas vraiment de résultat ahii (a part lors de la congestion)

mais ca a quand même amélioré mon moral et ma confiance en moi je dois dire

Go diète stricte c'est vraiment la clé
En quelques mois la différence est là

J'ai commencé en mars dernier
Et putain ça a changé ma vie
J'étais un Célestin avant, un peu une victime
J'ai go muscu + diète stricte, les résultats sont venu très vite
Ça m'a dévoilé ma goldgen, les gens me regarde d'un autre oeil
Surtout les filles
Les mecs sont devenu gentil
Les filles réceptives

Je suis encore un débutant avec des perfs à la ramasse, mais niveau physique tout à changé