Messages de LaFameusePrepa

Factuellement, il a raison
C'est pas avec ton corps de fourmi que tu vas lui tenir tête. Même fuir tu pourras pas car tu vas tomber en hypoglycémie après 500m

Ils ne doivent pas avoir encore connu des difficultés en entreprise et quand tu dois hausser le ton pour te faire entendre.

Un phasme qui hurle n’impose rien.

Faut pas prendre un sérieux ce que tu lis ici.

Dis-toi que le mec d'en face est probablement encore au lycée dans 90% des cas.

La trentaine passée, c’est moi qui ai l’impression de parler à des étudiants de 20 ans.

Ok Andrew Tate

Ahi, comme si j’avais besoin d’un abruti fini pour figure paternelle comme certains paumés.

Et pourtant niveau 59 sur JVChiasse, présent avec assiduité depuis 2016https://image.noelshack.com/fichiers/2020/51/2/1607997474-ayaoo.png

Ça rage ?https://image.noelshack.com/fichiers/2021/02/5/1610706605-3124-full.jpg

Pas besoin de muscu pour attirer les femmes et exister; en couple depuis un an et j'ai un bodycount à deux chiffres

Ça te donnera toujours plus de crédibilité IRL : Le regard des gens change totalement et tu t’imposes BEAUCOUP plus facilement lorsqu’il s’agit de prendre des décisions. Je parle par expérience.

Les gos muscu du topic je les vois comme çahttps://image.noelshack.com/fichiers/2019/23/1/1559567735-nassim-obese-kfc.pnghttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/03/5/1516399795-py9ncxl.pnghttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/23/7/1591555525-risi-gitan-02.png

Physique de nageur, j’ai considérablement glow-up depuis 5 ans, je n’ai même pas à forcer pour faire rire les femmes et elles m’invitent spontanément. Et toi ?

Le fond de l’histoire c’est : qu’est ce que ça peut vous faire que certains mettent plus que d’autres pour manger ?

J’investis totalement dans ma santé et j’en récolte les fruits tous les jours. Vous investissez ailleurs et tant mieux pour vous.

https://image.noelshack.com/fichiers/2018/13/6/1522530708-jesusgif.gifJe m'en doutais pour le poulet, tu es du genre qui claque tout chez le boucher toi parce que gneu gneu protéines. Tu sais il y a des protéines dans le riz aussi, mais tu préfères prendre ce qu'il y a de plus chère parce que tu crois que ça te file des gains alors qu'en fait pour avoir les meilleurs gains il faut jeûner de façon intermittente pour taper dans la graisse.https://image.noelshack.com/fichiers/2020/51/2/1607997474-ayaoo.png

Je sais pas si c’est un troll ou juste de l’ignorance totale vis-à-vis de la nutrition….

Tu sais il y a des protéines dans le riz aussi

7g aux 100 grammes, c'est RIEN.

jeûner de façon intermittente pour taper dans la graisse.

J’ai même pas envie d’élaborer tellement c’est ridicule.

500g de poulet par jour en plus du reste ?
Mais kheyou tu pèses combien ? Et c'est quoi tes objectifs en muscu ?
Bro ce que tu décris là représente une minorité des gens qui ont des objectifs bien particulier.

Un humain "svelte" et en bonne santé a pas besoin de tourner à autant.

80kg, je combine scu / nat / vélo et je fais d’autres exercices physiques à côté.
12h de sport/semaine environ.

Les légumes surgelés coutent plus cher que la junk food c'est bien connu

Et je t'invite à te renseigner sur les légumes surgelés avant que tu dises de la merde

Ah oui c’est vrai, on ne bouffe que des légumes quand on go muscu.

Le niveau ici …

Quand tu es un low intellect peut-être.https://image.noelshack.com/fichiers/2018/27/4/1530827992-jesusreup.png

Je tape 500g de poulet par jour, 4 oeufs de poules élevées dans les meilleures conditions pour assurer un bon rapport oméga 3/6 (6€ la boite de 10), je consomme du saumon, des légumes bio, etc.
Je n’irai même pas parler des compléments alimentaires tellement tu as l’air d’ignorer le sujet.

Ça revient BEAUCOUP plus cher que ton radin de base qui mange des knackis ketchup coquillettes.

Et c’est peut être à toi aussi de faire checker ton QI.

La réalité c'est que manger healthy coûte beaucoup moins chère que la junk food.
Nuggets, soda, pastabox, plats préparés, pizza... : hors de prix.
Donc adoptez une alimentation de go muscu. > Votre porte monnaie et votre corps vous remerciera.

Non.
Une diète de go muscu coute bien plus cher.

Un autre gros lard vient de rentrer sur le topic

Généralement plus tu dépenses, plus tu le mets dans de la bouffe de bonne qualité.

C’est connu que la malbouffe, les sucreries et toutes les saloperies sont très onéreuses
C’est même pour ça que l’obésité atteint en premier lieu les plus pauvres (oups je l’ai dit)

300€ par mois, tu dois vraiment bouffer de la merde

600€ minimum si tu veux bien manger

Validé

Perso je suis effectivement à 600€/mois de nourriture (seul), je vois pas comment on peut dépenser moins quand on fait du sport.

Petit dej : flocon et lait.
Repas : poulet, lentilles, sardines à griller ou anchois, pâtes carbo, riz, haricots verts.
Fruits : banane et citron

Tu t'en sorts facilement pour 50 la semaine max

Tu dois avoir des toute petites portions de sédentaire, et même là j’y crois pas.
À 14€ le kg de poulet premier prix, tu peux pas boucler ton budget …

https://image.noelshack.com/fichiers/2024/19/5/1715338005-screenshot-20240510-124623-instagram.jpg

Tu roules en quoi ?

Ahi

À deux doigts de comprendre l’expression : C’est pas parce qu’il y a un gardien qu’on ne peut pas marquer

il y a pas mal de femmes qui sont « en couple » en parlant avec certains hommes, mais elles ne le sont plus en en parlant avec d’autres