Messages de PatatMajick

Salut Khey,
J'ai exactement le même problème. J'ignorais que ça portait un nom, d'ailleurs.
Là mon max c'est d'avoir tenu 2 semaines, mais ce matin j'ai craqué.

Je suis à 85kg, en janvier j'étais à 87. L'année dernière, j'étais à 95kg.
Tu as des conseils pour pas craquer ?

EDIT : en plus je suis en convalescence depuis 1 an car j'ai eu un problème aux genoux qui m'empêche de faire du sport. Je vois un kiné toutes les semaines mais c'est long.

Le 30 juin 2023 à 09:17:47 GoFixie a écrit :

Le 30 juin 2023 à 09:17:04 :

Le 30 juin 2023 à 09:16:30 GoFixie a écrit :

Le 30 juin 2023 à 09:14:08 :
C'est relou le décifit calorique, j'essaye de perdre du poids, j'en avais perdu 5 kg, une soirée ou je me fais un tacos et rien d'autre, j'étais à 300kcal en plus par rapport à mon budget calorie de la journée et j'ai tout repris

Pratique une activité physique régulière!
Marche/course à pied (meme footing tranquille), renfor musculaire etc…

Le 30 juin 2023 à 09:16:07 Pr_Farnsworth3 a écrit :

Le 30 juin 2023 à 09:14:08 :
C'est relou le décifit calorique, j'essaye de perdre du poids, j'en avais perdu 5 kg, une soirée ou je me fais un tacos et rien d'autre, j'étais à 300kcal en plus par rapport à mon budget calorie de la journée et j'ai tout repris

si t'avais couru 1h t'aurais été à -600 kcalhttps://image.noelshack.com/fichiers/2023/23/6/1686348538-sml-gallery-194355-202-11416.png

mais le sport ne sert à rien et n'a rien à voir avec le déficit caloriquehttps://image.noelshack.com/fichiers/2023/23/6/1686348538-sml-gallery-194355-202-11416.png

Je me suis pété les genou je passe une radio dans quelques temps je suis dans l'incapacité de faire du sport... même rester debout me fait atrocement mal, alors du sport...

Musculation ?

Non, je faisais de la natation, et là je ne peux vraiment plus rien faire travailler si y'a une partie ou faut pousser sur ses jambes

Le 30 juin 2023 à 09:16:30 GoFixie a écrit :

Le 30 juin 2023 à 09:14:08 :
C'est relou le décifit calorique, j'essaye de perdre du poids, j'en avais perdu 5 kg, une soirée ou je me fais un tacos et rien d'autre, j'étais à 300kcal en plus par rapport à mon budget calorie de la journée et j'ai tout repris

Pratique une activité physique régulière!
Marche/course à pied (meme footing tranquille), renfor musculaire etc…

Le 30 juin 2023 à 09:16:07 Pr_Farnsworth3 a écrit :

Le 30 juin 2023 à 09:14:08 :
C'est relou le décifit calorique, j'essaye de perdre du poids, j'en avais perdu 5 kg, une soirée ou je me fais un tacos et rien d'autre, j'étais à 300kcal en plus par rapport à mon budget calorie de la journée et j'ai tout repris

si t'avais couru 1h t'aurais été à -600 kcalhttps://image.noelshack.com/fichiers/2023/23/6/1686348538-sml-gallery-194355-202-11416.png

mais le sport ne sert à rien et n'a rien à voir avec le déficit caloriquehttps://image.noelshack.com/fichiers/2023/23/6/1686348538-sml-gallery-194355-202-11416.png

Je me suis pété les genou je passe une radio dans quelques temps je suis dans l'incapacité de faire du sport... même rester debout me fait atrocement mal, alors du sport...

Le 20 janvier 2021 à 18:38:53 XiaomiMi9 a écrit :

Le 20 janvier 2021 à 18:37:52 PatatMajick a écrit :
d'après les théoriciens du complot ici devait y'avoir un confinement ultra scrict début janvier, résultat y'a rien eu.
Vous êtes justes devenus fous

Le calendrier indique entre janvier et mars

non non petit, votre "caldendrier" il annoncait début janvier, faut arrêter de prendre les gens pour des cons

C'est quand même incroyable qu'on soit arrivé dans une époque où vu que tout le monde est vacciné ou a l'immunité naturelle grâce au parents qu'on peux se permettre de se croire immortel à tout virus

Un jour on aura un virus bien bien mortel et là vous ferez moins les malins

Le 16 décembre 2020 à 18:28:43 Hanek a écrit :

Le 16 décembre 2020 à 18:26:22 PatatMajick a écrit :
Au lieu de dire autant de conneries l'op tu ferais mieux de te renseigner

Il est strictement impossible de fusionner la version Java et la version bedrock d'un point de vue technique, vu que les deux jeux sont programmés dans des langages totalement différents, et utilisent des services complètement différents.

A moins de faire disparaitre l'une ou l'autre version (chose impossible) il est impossible d’unifier tout le monde.
Tu fais disparaitre la Java, la plus jouée actuellement = tu perds une grosse partie de la clientèle + les gens joueront sur version illégales et se démerderont pour avoir toutes les maj, la communauté faut pas la sous estimer, c'est elle qui fait vivre cette version

Tu fais disparaitre la Bedrock = tout les joueurs consoles sont foutus. Et oui, le jeu en Java est très mal opti, (et faire un jeu comme minecraft en java rien de mieux pour bouffer toutes les perfs de la machine) donc si t'essayes de passer tout en java, bye bye les versions consoles et téléphones qui ne pourront pas supporter le jeu.

La prochaine fois au lieu de pondre ton shitpost fais des recherches

Ah mais c'est tout à fait possible jean-kevin comment t'explique que la version Bedrock existe alors? Tu pense pas sérieusement qu'ils ont tout re-codé à la main?
C'est presque sûr qu'ils vont essayer de fusionner les deux, pareil qu'avec le confinement ça commence par les masques ça finit par les drones là ça commence par l'api ça fini par la migration de version.

Mais... t'es sérieux ? Tu sais lire au moins ?

Au lieu de dire autant de conneries l'op tu ferais mieux de te renseigner

Il est strictement impossible de fusionner la version Java et la version bedrock d'un point de vue technique, vu que les deux jeux sont programmés dans des langages totalement différents, et utilisent des services complètement différents.

A moins de faire disparaitre l'une ou l'autre version (chose impossible) il est impossible d’unifier tout le monde.
Tu fais disparaitre la Java, la plus jouée actuellement = tu perds une grosse partie de la clientèle + les gens joueront sur version illégales et se démerderont pour avoir toutes les maj, la communauté faut pas la sous estimer, c'est elle qui fait vivre cette version

Tu fais disparaitre la Bedrock = tout les joueurs consoles sont foutus. Et oui, le jeu en Java est très mal opti, (et faire un jeu comme minecraft en java rien de mieux pour bouffer toutes les perfs de la machine) donc si t'essayes de passer tout en java, bye bye les versions consoles et téléphones qui ne pourront pas supporter le jeu.

La prochaine fois au lieu de pondre ton shitpost fais des recherches

Le 10 novembre 2020 à 20:23:10 WeeeBooo a écrit :

Le 10 novembre 2020 à 20:21:25 TheOutersWorlds a écrit :
Perso j'attendrai que tous les PNJ filent se faire vacciner et j'attendrai un an ou deux avant d'y passer pour voir si on a beaucoup de cas d'effets secondaires.

Le cancer ou la stérilité par exemple peut survenir des années aprés. 2 ans c'est pas suffisanthttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/39/3/1506524542-ruth-perplexev2.png

J'ai jamais compris ce délire de stérilisation, vous pigez pas qu'on vit dans un monde profondément capitaliste et que le but dans ce jeu c'est d'avoir le maximum de profits, sont de personnes ?

Le 10 novembre 2020 à 20:10:57 sneakytroipoin0 a écrit :

Le 10 novembre 2020 à 20:08:25 Ieescratchperry a écrit :
Pourquoi?
En 2020 il faudrait enfin commencer par s intéresser aux causes afin de résoudre des problèmes au lieu de ne voir que les conséquences

Oui mais les conséquences sont bien plus lucratives.

J'avoue que niquer la productivité de la majorité des pays riches c'est très lucratif

Tu réfléchis des fois le complotix ?