Le 13 janvier 2021 à 16:51:20 UnSimpleRhume a écrit :
Le 13 janvier 2021 à 16:50:31 TahitianBoy987 a écrit :
J'ai déjà faillit mes faire trancher les 2 jambescomment ? bordel t'as faillit être un demi-homme quand-même
Chez moi en Polynésie j'étais dans l'eau et un bateau + grosse hélice est passé sur moi je sais pas comment j'ai fait pour esquiver, mon frr était à côté je l'ai poussé pour pas qu'il se le prenne
Le 02 décembre 2020 à 20:55:33 The_Professor2 a écrit :
J'espère un bon bull run de l'ETH, j'en ai 25
J'en ai 40 perso, à nous la richesse khey
Le 13 janvier 2021 à 14:57:20 nighmare4 a écrit :
Que des dégénérés dans cette société.
Le 13 janvier 2021 à 04:10:22 Obsidyen a écrit :
Mais putain le lien de l'auteur marche pas AIDEZ MOIII
SI CA MARCHE KHEY
Le 13 janvier 2021 à 03:48:56 VNZHCVG a écrit :
Éclaireur ?
Lien Twitter + meuf très étrange j'ai averti
Le 13 janvier 2021 à 03:44:23 MarsoZinzolino a écrit :
Heureusement que je suis pas sous psilocybine ça m'aurait fait faire une crise cardiaque
Pareil
https://twitter.com/yac_ama/status/1349112241275203590
Cliquez pas si vous voulez dormir (no fake)
Le 12 janvier 2021 à 00:32:52 sprinteur29 a écrit :
Le 12 janvier 2021 à 00:29:31 TahitianBoy987 a écrit :
Le 12 janvier 2021 à 00:26:39 sprinteur29 a écrit :
Le 12 janvier 2021 à 00:22:13 TahitianBoy987 a écrit :
Le 12 janvier 2021 à 00:18:15 sprinteur29 a écrit :
Le 12 janvier 2021 à 00:10:24 TahitianBoy987 a écrit :
Le 12 janvier 2021 à 00:08:31 sprinteur29 a écrit :
Le 12 janvier 2021 à 00:03:53 TahitianBoy987 a écrit :
Le 12 janvier 2021 à 00:02:52 sprinteur29 a écrit :
Le 12 janvier 2021 à 00:00:13 TahitianBoy987 a écrit :
Le 11 janvier 2021 à 23:59:30 sprinteur29 a écrit :
Tahitienboy987, tu cours 30 minutes tous les jours?Du lundi au vendredi, j'ai entrain le midi et le soir donc je le fait à 9h pour être en forme à 12h
Tu es pro?
National je fais 10"98 au 100 mais je fais surtout du saut en longueur, j'ai eu une bourse pour les usa
Tu t'entraînes midi et soir,ce n'est pas un peu trop?
En plus tu fais des sauts,ça fait beaucoup non?J'ai 21 ans c'est normal, encore si j'avais 17 piges ok mais les hauts niveaux sont presque à 3 par jour. Et je saute 2 fois dans la semaine, je sprint 2 fois , je fais beaucoup de plio, 2 séances de muscu, course longue placement etc.. technique longueur etc.. c'est varié
Ok mais tes objectifs c'est plus le saut ou le sprint? Je pense que 2 séances de spécifiques pour quelqu'un qui s'entraîne autant c'est peu,tu devrais à mon avis retirer une séance de musculation.
Saut mais t'inquiète je suis bien suivi et j'ai pas un coach lambda
Ok,j'espère que tu iras loin,tu sautes combien là?
7m30 khey, je dois être vers 7m40 50 au vu de mes entrains, j'ai pas fait de compet depuis octobre ..
Pas mal continue,j'espère que tu pourrais atteindre la barre symbolique des 8m.
J'ai déjà passé la barre mythique des 7m c'était dur , j'imagine pas les 8m mais tout est possible oui Il suffit que d'un saur comme dirait un certain Mike Powell
Le 12 janvier 2021 à 00:26:39 sprinteur29 a écrit :
Le 12 janvier 2021 à 00:22:13 TahitianBoy987 a écrit :
Le 12 janvier 2021 à 00:18:15 sprinteur29 a écrit :
Le 12 janvier 2021 à 00:10:24 TahitianBoy987 a écrit :
Le 12 janvier 2021 à 00:08:31 sprinteur29 a écrit :
Le 12 janvier 2021 à 00:03:53 TahitianBoy987 a écrit :
Le 12 janvier 2021 à 00:02:52 sprinteur29 a écrit :
Le 12 janvier 2021 à 00:00:13 TahitianBoy987 a écrit :
Le 11 janvier 2021 à 23:59:30 sprinteur29 a écrit :
Tahitienboy987, tu cours 30 minutes tous les jours?Du lundi au vendredi, j'ai entrain le midi et le soir donc je le fait à 9h pour être en forme à 12h
Tu es pro?
National je fais 10"98 au 100 mais je fais surtout du saut en longueur, j'ai eu une bourse pour les usa
Tu t'entraînes midi et soir,ce n'est pas un peu trop?
En plus tu fais des sauts,ça fait beaucoup non?J'ai 21 ans c'est normal, encore si j'avais 17 piges ok mais les hauts niveaux sont presque à 3 par jour. Et je saute 2 fois dans la semaine, je sprint 2 fois , je fais beaucoup de plio, 2 séances de muscu, course longue placement etc.. technique longueur etc.. c'est varié
Ok mais tes objectifs c'est plus le saut ou le sprint? Je pense que 2 séances de spécifiques pour quelqu'un qui s'entraîne autant c'est peu,tu devrais à mon avis retirer une séance de musculation.
Saut mais t'inquiète je suis bien suivi et j'ai pas un coach lambda
Ok,j'espère que tu iras loin,tu sautes combien là?
7m30 khey, je dois être vers 7m40 50 au vu de mes entrains, j'ai pas fait de compet depuis octobre ..
Le 12 janvier 2021 à 00:18:15 sprinteur29 a écrit :
Le 12 janvier 2021 à 00:10:24 TahitianBoy987 a écrit :
Le 12 janvier 2021 à 00:08:31 sprinteur29 a écrit :
Le 12 janvier 2021 à 00:03:53 TahitianBoy987 a écrit :
Le 12 janvier 2021 à 00:02:52 sprinteur29 a écrit :
Le 12 janvier 2021 à 00:00:13 TahitianBoy987 a écrit :
Le 11 janvier 2021 à 23:59:30 sprinteur29 a écrit :
Tahitienboy987, tu cours 30 minutes tous les jours?Du lundi au vendredi, j'ai entrain le midi et le soir donc je le fait à 9h pour être en forme à 12h
Tu es pro?
National je fais 10"98 au 100 mais je fais surtout du saut en longueur, j'ai eu une bourse pour les usa
Tu t'entraînes midi et soir,ce n'est pas un peu trop?
En plus tu fais des sauts,ça fait beaucoup non?J'ai 21 ans c'est normal, encore si j'avais 17 piges ok mais les hauts niveaux sont presque à 3 par jour. Et je saute 2 fois dans la semaine, je sprint 2 fois , je fais beaucoup de plio, 2 séances de muscu, course longue placement etc.. technique longueur etc.. c'est varié
Ok mais tes objectifs c'est plus le saut ou le sprint? Je pense que 2 séances de spécifiques pour quelqu'un qui s'entraîne autant c'est peu,tu devrais à mon avis retirer une séance de musculation.
Saut mais t'inquiète je suis bien suivi et j'ai pas un coach lambda