Messages de AnneAuxNimes

Le 02 septembre 2022 à 06:21:44 :

Le 02 septembre 2022 à 06:20:24 :
Bonne chance aux kheys qui cotisent :ok: je vais bientôt aller me coucher

Le contrastehttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/24/1466366209-risitas24.png

Mais en réalité je cotise aussi, je suis indépendant.. je bosse 300 jours par an facile mais ajd c'est off

Le 02 septembre 2022 à 06:21:04 :
Je finis ma nuit de travail dans 40 minutes :ok:
Prêt à savourer mon week end jusqu'à lundi soir :ok:

Tu travailles dans quel domaine ?

Bonne chance aux kheys qui cotisent :ok: je vais bientôt aller me coucher
Insomnie de la nuit
02/09/2022 06:19
go vapoter si tu es juste en manque de nicotine et tu réduis petit à petit
Bien joué :ok: le plus dur c'est de démarrer, tu vas kiffer ! sois fort et tu auras que du bonheur
0.5 BTC :rire:
si vous débutez: entrainement full body 2-3 fois par semaine, mangez juste bien et le plus important c'est d'être assidu et de garder la motivation sur plusieurs semaines/mois/à vie

Le 27 août 2022 à 09:37:11 :

Le 27 août 2022 à 09:31:13 :

Le 27 août 2022 à 09:29:16 :
J'hesite a en prendrehttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/03/7/1611492741-ahi-gros.png

y a quoi comme équivalent naturelle sinon?https://image.noelshack.com/fichiers/2021/03/7/1611492741-ahi-gros.png

Faut en prendre si t'es maigre, c'est un apport. Si t'es déjà enrobé alors prend en pas a moins que tu veut être un buffle

Mais qu'est-ce que tu racontes ? Ça tourne autour de 90-100 Kcal par portion, c'est pas calorique justement par rapport à la bouffe solide :honte:

exact il confond avec les gainers

si tu arrives à manger assez de protéine (1.5g par kg de poids +- par jour) dépendant de ta forme et de ton poids sans apport alors non, si tu galères à arriver à ça, ça peut t'aider :ok:

ça permettra d'optimiser mais il y a tellements d'autres facteurs important (sommeil, entrainement, ..) du coup si tu manges quand même bien tous les jours pas besoin..

Le 23 août 2022 à 04:39:26 :
11 jours

mais du coup quel est à taille de l'étang ?

Ok le desco :ok:
Ma copine / 10 ?
09/08/2022 08:18

Le 09 août 2022 à 08:16:31 :

Le 09 août 2022 à 08:15:50 :

Le 09 août 2022 à 08:09:01 :

Le 09 août 2022 à 08:07:52 :

Le 09 août 2022 à 08:05:01 :

Le 09 août 2022 à 08:03:42 :

Le 09 août 2022 à 08:02:28 :
Elle transpire pas l'intelligence je me trompe ?

La est le problème, on peut pas juger de ça en photo mais j'accepte le 6/10
Perso à mes yeux elle vaut un 8 mini mais je sais que les kheyou sont exigeants :ok:

Niveau inférieur ou égal à bac+2 je me trompes ?

Bac +3 pour elle, elle gagne bien sa vie sans histoires chelou

Quel taf ?

Facility management

C'est quoi cette connerie encore

Nouveau depuis 3-5 ans du côté francophone mais ca consiste à optimiser une enteprise en interne sans trop toucher au core business et c'est très bien payé

Ma copine / 10 ?
09/08/2022 08:15

Le 09 août 2022 à 08:09:01 :

Le 09 août 2022 à 08:07:52 :

Le 09 août 2022 à 08:05:01 :

Le 09 août 2022 à 08:03:42 :

Le 09 août 2022 à 08:02:28 :
Elle transpire pas l'intelligence je me trompe ?

La est le problème, on peut pas juger de ça en photo mais j'accepte le 6/10
Perso à mes yeux elle vaut un 8 mini mais je sais que les kheyou sont exigeants :ok:

Niveau inférieur ou égal à bac+2 je me trompes ?

Bac +3 pour elle, elle gagne bien sa vie sans histoires chelou

Quel taf ?

Facility management

Ma copine / 10 ?
09/08/2022 08:14
Bisous les michto
https://image.noelshack.com/fichiers/2022/32/2/1660025658-bzzzz.jpg
Ma copine / 10 ?
09/08/2022 08:07

Le 09 août 2022 à 08:05:01 :

Le 09 août 2022 à 08:03:42 :

Le 09 août 2022 à 08:02:28 :
Elle transpire pas l'intelligence je me trompe ?

La est le problème, on peut pas juger de ça en photo mais j'accepte le 6/10
Perso à mes yeux elle vaut un 8 mini mais je sais que les kheyou sont exigeants :ok:

Niveau inférieur ou égal à bac+2 je me trompes ?

Bac +3 pour elle, elle gagne bien sa vie sans histoires chelou

Ma copine / 10 ?
09/08/2022 08:06

Le 09 août 2022 à 08:02:53 :
C'est nonhttps://image.noelshack.com/fichiers/2019/20/3/1557939535-loren-gray-deter.png

Le sac banane en 2022https://image.noelshack.com/fichiers/2019/02/3/1547004280-loren-gray-choquee7.png

Qurl faute de gouthttps://image.noelshack.com/fichiers/2019/02/3/1547004923-loren-gray-choquee8.png

la mode c'est sur-côté et c'est fait pour les prolos :ok:

Ma copine / 10 ?
09/08/2022 08:04

Le 09 août 2022 à 08:03:37 :
L'op en short chaussettes :malade:
Vous allez bien ensemble du coup :ok:

Exact bg je suis en tenue d'été et j'assume :noel:

Ma copine / 10 ?
09/08/2022 08:03

Le 09 août 2022 à 08:02:28 :
Elle transpire pas l'intelligence je me trompe ?

La est le problème, on peut pas juger de ça en photo mais j'accepte le 6/10
Perso à mes yeux elle vaut un 8 mini mais je sais que les kheyou sont exigeants :ok:

Ma copine / 10 ?
09/08/2022 08:00
Honnêtement ?
https://image.noelshack.com/fichiers/2022/32/2/1660024834-yey.jpg
https://image.noelshack.com/fichiers/2022/32/2/1660024843-tt3.jpg
Combien sur /10 quand ma copine fait je ménage ?
https://image.noelshack.com/fichiers/2022/32/2/1660024398-tt3.jpg