Messages de Quercetine

Le 29 juillet 2021 à 14:36:31 :

Le 29 juillet 2021 à 14:35:52 Quercetine a écrit :
Le zetetique, vas nous chercher tes études qui démontrent la nécessité des 3 (gros) repas par jour.

démontre pk la charge de la preuve m'incomberait pour voir

C’est ce qui te permettrait de démonter le jeûn .

Le 29 juillet 2021 à 14:35:31 :
Quand on dors on jeune deja donc ceux qui disent que c est mauvais pour la santé alors ne dormez plus ou reveilllez vous chaque heure pour manger un truc.

Exact. Mais ils ont pas assez de discernement pour se rendre compte qu’il existe des dizaines de jeûn différents, adaptés en fonction de chacun.
Pour ça que je préfère appeler ça pause digestive .

Le 29 juillet 2021 à 14:30:50 :

Le 29 juillet 2021 à 14:22:52 Brouilecoute7 a écrit :

Le 29 juillet 2021 à 13:30:44 :
Le pire étant les jeûnes à sec donc sans eau répétés sur plusieurs jours

Aujourd'hui tout le monde a accès aux meilleurs aliments et peut se renseigner facilement sur la nutrition

Ce qui est affirmé sans preuves peut être rejeté de la même manière. Allez hop DDB pour toi le golem

ça tombe bien pck ce topax est pro jeûne et pourtant vous n'avez pas encore apporté une seule preuve pro-jeûne

On a un zetetique
Encore un petit bras tellement à la ramasse sur la pratique qu’il tente de se rassurer avec de la théorie .
L’autophagie est une preuve.

Le 29 juillet 2021 à 14:30:19 :
autophagie

contre les virus et le cancer
https://fr.wikipedia.org/wiki/Autophagie#R%C3%B4le_contre_les_virus

Prix Nobel de médecine en 2016 et c’est que le début .
Le jeûn est un des domaines qui est le plus sujet à l’innovation, aux études en matière de publication, le problème c’est qu’il est aussi très freiné par les industries qui n’ont aucun intérêt à ce qu’il soit popularisé. Dangereux pour le système car il ne nécessaire RIEN et met à mal les vendeurs de remediation.
Pas compatible avec la société de (sur)consommation.

Le 29 juillet 2021 à 14:29:22 :

Le 29 juillet 2021 à 14:24:46 :
Pourquoi il est interdit de dire du bien du jeûne sur ce forum ? Quelqu'un a une explication ?

sans doute pck vous sortez surtout de la broscience stupide et dangereuse

Vas y alors sors nous tes études (meta-analyses) qui montrent que les 3 repas par jour sont nécessaires

Le 29 juillet 2021 à 14:22:52 :

Le 29 juillet 2021 à 13:30:44 :
Le pire étant les jeûnes à sec donc sans eau répétés sur plusieurs jours

Aujourd'hui tout le monde a accès aux meilleurs aliments et peut se renseigner facilement sur la nutrition

Ce qui est affirmé sans preuves peut être rejeté de la même manière. Allez hop DDB pour toi le golem

« Tout le monde a accès aux meilleurs aliments », absolument pas, si t’es en ville c’est beaucoup plus compliqué, même le bio garantit au mieux moins de pesticides mais absolument pas une teneur en micro nutriments plus élevée.
Pour vraiment avoir de la qualité faut être en campagne, avoir son propre jardin, des arbres fruitiers ou avoir un voisin qui a ça, un producteur local etc...

Le 29 juillet 2021 à 14:19:32 :

Le 29 juillet 2021 à 14:14:48 :

Le 29 juillet 2021 à 14:08:20 :

Le 29 juillet 2021 à 14:06:03 :

Le 29 juillet 2021 à 14:03:27 :

Le 29 juillet 2021 à 13:59:52 :
Bien sur que le jeune c'est super néfaste pour le corps , y'a que les dangereux gourous de youtube pour dire l'inverse .
Le seul moment ou le jeune peu être bon c'est après une longue période d'une mauvaise alimentation ou de consommation d'aliments qui ont provoqué des allergies

Si je veux changer d'alimentation et passer des merdes junk food, sucre etc à des fruits et légumes faut que je jeune ?

Le jeun est surtout dangereux pour le système car adieu les vendeurs de remédiation, difficile de faire du profit avec du jeûne

Je veux bien te croire mais je demande plus pour savoir si c'est nécessaire à faire quand on veut changer d'alimentation

Le problème du mot jeûn c’est qu’il renvoit de suite au jeûn sec (et long), le jeûn le plus hardcore qui permet de se purifier après des mois voir des années d’hygiène de vie douteuse
Alors qu’un repas par jour, c’est jeûner pendant ~20h par exemple, ce qui est déjà top.
Chaque jeûn (je préfère appeler ça pause digestive) est à adapter selon ses besoins, son profil...
Entre quelqu’un qui a un métabolisme lent + taf sédentaire (de bureau) et quelqu’un qui a un métabolisme rapide + taf ultra physique, forcément les besoins seront pas les mêmes

Mais ce qui est certain c’est que la digestion prend énormément d’énergie (surtout avec la merde qu’on mange actuellement) et que la pause digestive est nécessaire.
Perso je suis plus partisan du 1 ou 2 repas par jour, laisser son système digestif tranquille pendant des heures plutôt qu’un jeûn hardcore tous les 6 mois
C’est un peu comme le sport, mieux vaut en faire moins mais régulièrement pendant des années, sur le long terme, plutôt que de bombarder sur 1 mois sur le court terme, et s’arrêter ensuite.
C’est la régularité sur le long terme qui fait la diff et 1 repas par jour (avec quelques collations, ou boissons) pour moi c’est top

D accord donc pour quelqu'un de boulimique qui a des troubles alimentaires, faire un vrai repas par jour et le reste du temps grignoter des fruits ou des galettes de riz* avec des boissons simples styles thé, eau gazeuse, jus de fruit ça suffit pour détoxifier le corps sur le long terme ?

Franchement oui mais tout est question de quantité et de qualité
Si ta quantité est adaptée + qualité ok, aucun soucis, à toi de trouver tes propres règles qui te conviennent, chacun est différent.
Mais globalement, 1 repas par jour, et grignoter des fruits, ou même des légumes (style carotte, ça marche très bien car le côté croquant est important) si jamais t’as faim, pour moi c’est top, mais encore une fois y’a pas de règles pour tout le monde, que des principes, les règles sont individuelles et à toi de les trouver

+ go vinaigre de cidre bio non pasteurisé non traité pour la satiété, le microbiote, la régulation de la glycémie...

Le 29 juillet 2021 à 14:09:07 :
La quasi totalité du règne animal pratique d'une certaine manière une forme de jeûne de manière plus ou moins régulière (jeûne intermittent par exemple). La notion de petit déjeuner/déjeuner/dîner il y a que chez l'humain que ça existe.
Mais ouais t'as raison se gaver de produits industriels enrichis en sucre raffiné toutes les 3-4 h (la norme occidentale) c'est clairement meilleur pour le corps

Exact, c’est un modèle social. Aucun fondement scientifique
Le délire des 3 repas par jour nécessaires pour la santé c’est un putain de matrixage, d’ailleurs demandez aux gens si ils ont réellement faim avant de se mettre à table, la majorité non (Sauf ceux qui ont une dépense physique énorme, des besoins énormes..), ils le font parce que c’est comme ça, par pression sociale: socialement si tu sautes un repas t’es vu comme un extra-terrestre asocial
D’ailleurs l’idée reçue « sauter un repas = mauvais pour la santé » c’est un putain dogme, c’est à chacun de manger quand il a faim selon ses besoins. Mais à entendre certains, à croire que si tu sautes un repas t’es à l’article de la mort, à deux doigts du coma, ridicule.

Le 29 juillet 2021 à 14:08:20 :

Le 29 juillet 2021 à 14:06:03 :

Le 29 juillet 2021 à 14:03:27 :

Le 29 juillet 2021 à 13:59:52 :
Bien sur que le jeune c'est super néfaste pour le corps , y'a que les dangereux gourous de youtube pour dire l'inverse .
Le seul moment ou le jeune peu être bon c'est après une longue période d'une mauvaise alimentation ou de consommation d'aliments qui ont provoqué des allergies

Si je veux changer d'alimentation et passer des merdes junk food, sucre etc à des fruits et légumes faut que je jeune ?

Le jeun est surtout dangereux pour le système car adieu les vendeurs de remédiation, difficile de faire du profit avec du jeûne

Je veux bien te croire mais je demande plus pour savoir si c'est nécessaire à faire quand on veut changer d'alimentation

Le problème du mot jeûn c’est qu’il renvoit de suite au jeûn sec (et long), le jeûn le plus hardcore qui permet de se purifier après des mois voir des années d’hygiène de vie douteuse
Alors qu’un repas par jour, c’est jeûner pendant ~20h par exemple, ce qui est déjà top.
Chaque jeûn (je préfère appeler ça pause digestive) est à adapter selon ses besoins, son profil...
Entre quelqu’un qui a un métabolisme lent + taf sédentaire (de bureau) et quelqu’un qui a un métabolisme rapide + taf ultra physique, forcément les besoins seront pas les mêmes

Mais ce qui est certain c’est que la digestion prend énormément d’énergie (surtout avec la merde qu’on mange actuellement) et que la pause digestive est nécessaire.
Perso je suis plus partisan du 1 ou 2 repas par jour, laisser son système digestif tranquille pendant des heures plutôt qu’un jeûn hardcore tous les 6 mois
C’est un peu comme le sport, mieux vaut en faire moins mais régulièrement pendant des années, sur le long terme, plutôt que de bombarder sur 1 mois sur le court terme, et s’arrêter ensuite.
C’est la régularité sur le long terme qui fait la diff et 1 repas par jour (avec quelques collations, ou boissons) pour moi c’est top

Le 29 juillet 2021 à 14:03:27 :

Le 29 juillet 2021 à 13:59:52 :
Bien sur que le jeune c'est super néfaste pour le corps , y'a que les dangereux gourous de youtube pour dire l'inverse .
Le seul moment ou le jeune peu être bon c'est après une longue période d'une mauvaise alimentation ou de consommation d'aliments qui ont provoqué des allergies

Si je veux changer d'alimentation et passer des merdes junk food, sucre etc à des fruits et légumes faut que je jeune ?

Le jeun est surtout dangereux pour le système car adieu les vendeurs de remédiation, difficile de faire du profit avec du jeûne

Le délire des 3 repas par jour est un énorme matrixage, c’est avant tout un modèle social qui n’a aucun fondement scientifique, peu d’intérêt pour la santé. Pendant des milliers d’années l’homme n’a jamais fait ça, il mangeait... Quand il avait faim.
On mange beaucoup trop, et mal en plus.
Y’a qu’à voir l’explosion des pathologies chroniques dont l’obésité, toujours très liées à l’alimentation même si c’est multifactoriel.

Mais le corps physiologiquement, génétiquement, est fait pour gérer le manque plutôt que l’excès, c’est pour qu’on se retrouve avec des maladies de civilisation

Jeûn ça veut rien dire, y’en a des dizaines de différents, chacun fait des jeûns la nuit. Après on peut monter à 16h, 20h, 24h... Sec ou hydrique. C’est la seule solution qui permet réellement de purifier son organisme et faire un reset.
D’ailleurs c’est une thérapie admise en Russie.
Mais le jeûne est dangereux pour le sytème car il ne nécessite RIEN, aucune infrastructure, aucune herbe, aucun médoc, aucun alambic, RIEN
C’est juste le corps tel qu’il nous a été donné de régler ses affaires lui même.
Mais oui, c’est une confiance à avoir.

Mais la pause digestive est nécessaire. D’ailleurs le principe d’autophagie a valu un prix Nobel de médecine en 2016 (d’un Japonais)

Le 29 juillet 2021 à 13:49:45 :
Se faire piquer en septembre pour mourir en décembre d'un rhume parce que les golems auront plus de système immunitaire

Sélection naturelle

This bordel

Jamais il n'y a eu deffets secondaires après trois mois, mais surtout en étudiant bien les propriétés du vaccin ARN on sait qu'il est consommé par les cellules en quelques heures et qu'il n'en existe plus aucune trace dans l'organisme en très peu de temps.

Ça c’est la théorie. C’est beau sur le papier, mais l’immunologie (qui n’est pas une science exacte) et tout ce qui touche de prêt ou de loin à la génétique est si complexe que nos connaissances dans quelques années n’auront certainement rien à avoir avec nos connaissances actuelles.

Cette étude qui date de juin montre par exemple que des cellules humaines peuvent finalement convertir l’ARN en ADN:

https://www.sciencedaily.com/releases/2021/06/210611174037.htm

On sait pas si ce vaccin peut avoir des impacts épigénétiques direct ou indirects.

Et il faut le redire: vaccination n’est pas immunisation.

Le 17 juillet 2021 à 04:35:01 :

Le 17 juillet 2021 à 04:34:14 :
« Tu », ca permet de pas avoir besoin d’avoir quelqu’un derrière ton cul, t’anticipe ce que te dirait un proche si tu fais de la merde
Ça me sert souvent, ça me pousse à aller plus loin, comme si t’avais un ange gardien

ayi moi aussi à chaque fois que je pense j'entends déjà ce que diraient les gens sur ma penséehttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/31/6/1533392798-clairenormale.png

Ça fait peur, j’anticipe n’importe quelle parole, je sais d’avance ce qu’on va me dire, y compris quand j’ai quelqu’un en face de moi je sais très bien ce que la personne va me dire etc

Le 21 avril 2021 à 14:21:56 :
On a aussi un pilote automatique. L'IA relativement basique qui gère le fonctionnement de nos organes, qui nous fait rêver des trucs débiles avec les données traitées comme un robot, ou qui prend carrément le contrôle lors de crises de somnambulisme ou de séances d'hypnose.

Effectivement, le système nerveux autonome étant une des preuves les plus flagrantes: vos organes fonctionnent « seuls »https://image.noelshack.com/fichiers/2017/31/2/1501584559-larry-bot-2-par-alectrona.png

Attention aux bugs cela dithttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/31/2/1501584559-larry-bot-2-par-alectrona.png