Sac de frappe sans gant, tout les jours, t'y va a fond pendant au moins 20min, ça renforcera tes poignés aussi. Si tu te met à saigner tu fait une pause.
Y'as d'autre technique mais celle là est déjà bien.
Le 04 janvier 2022 à 16:14:23 :
Le 04 janvier 2022 à 16:13:55 :
Go porter plainteJe sais pas qui a fait ça
pas besoin
je prend un abonnement, je fais ça une fois par mois sans soucis, on as le droit de conduire ?
même sans ça c'est juste 10 jours a regardé des films, lire, médité, sport, et en plus on me livre la bouffe.
Le 04 janvier 2022 à 15:26:32 :
Miskine, 100 pour un ballon de foot made in china, autant aller a décathlon
ayaaaaa
Le 04 janvier 2022 à 15:18:31 :
N'hésite pas à la rechauffer avec un sèche cheveux , technique d'étudiants en médecine quand on est a la morgue
Le 04 janvier 2022 à 15:01:36 :
déménager sa ferme de bitcoin de airbnb en airbnbhttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/50/1/1513020307-risitas54transparent2b.png
ahi
Le 04 janvier 2022 à 14:40:12 :
Je remets mon message car il n'y a aucune raison pour qu'il soit retiré. Si certains refusent de voir la vérité, pas de soucis, mais qu'ils n'essayent pas de me censurer. Car moi je ne censure personne.Parce que c'est des paumés, ils ont bien souvent plus autres troubles psychiatriques pour x raisons, enfance pourrie, trouble de la personnalité, agoraphobie etc... J'ai littéralement vu une transformation ptit à ptit, un anglais avec qui je jouais depuis des années, du jours au lendemain il a décrété que c'était une fille et je l'ai vu sombrer dans le délire progressivement, à faire un OF, à changer sa façon de s'exprimer, d'écrire, de penser.
L'explication est pourtant simple, il a toujours eu un soucis avec le regard des autres, déjà il est en surpoids, passe son temps sur Internet, est agoraphobe. Bref ce n'est ni plus ni moins qu'un étrange mécanisme de défense pour s'accepter et mieux accepter le regard des autres. Puisque de cette façon, il n'est pas rejeté parce que c'est de sa faute, mais que c'est parce que ce sont les autres qui sont intolérants.
Voilà. Ces gens là ont besoin d'aide parce qu'on sait très bien que ça finit jamais bien pour eux, même après leur transformation.
this
Le 04 janvier 2022 à 14:17:57 :
Le 04 janvier 2022 à 14:15:34 :
Le 04 janvier 2022 à 13:57:00 :
Le 04 janvier 2022 à 13:55:36 :
Le 04 janvier 2022 à 13:49:58 :
Le 04 janvier 2022 à 13:48:09 :
les armes a poudre noire c'est légal si vous êtes majeur, je place ça ici.Tu vas être beau avec un poudre noire tout eclatax
https://image.noelshack.com/fichiers/2017/50/1/1513020307-risitas54transparent2b.png hm ? chargeur 6 coup, calibre 44
plus efficace que du 9mm si tu sais pas ce que ça veut diretu croyais que c’était les armes des pirates a un seul coup j'imagine
Et t'as cru que je connaissais pas les long feu non plus khey ?
https://image.noelshack.com/fichiers/2017/50/1/1513020307-risitas54transparent2b.png
Si c'est autorisé c'est pas pour rien, ça pu la bite la poudre noirehttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/50/1/1513020307-risitas54transparent2b.png t'y connais rien, en France on as la chance que ça soit encore légal.
qui plus est l'arme est en vente libre pour les plus de 18 ans, mais pas la poudre. seulement les armuriers s'en foute et te la vende quand même. ou tu peux acheté des balles déjà toute faite.un aperçu de l'efficacité : https://youtu.be/AML2p9OU6QI?t=501
Allez tu sais quoi t'as raison khey, t'es le meilleur t'es le plus fort et le plus intelligent
https://image.noelshack.com/fichiers/2017/50/1/1513020307-risitas54transparent2b.png
Restons en là et bon chance avec ta poudre noirehttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/50/1/1513020307-risitas54transparent2b.png
ayaaaa tu sais plus quoi dire
petit poisson
Le 04 janvier 2022 à 13:57:00 :
Le 04 janvier 2022 à 13:55:36 :
Le 04 janvier 2022 à 13:49:58 :
Le 04 janvier 2022 à 13:48:09 :
les armes a poudre noire c'est légal si vous êtes majeur, je place ça ici.Tu vas être beau avec un poudre noire tout eclatax
https://image.noelshack.com/fichiers/2017/50/1/1513020307-risitas54transparent2b.png hm ? chargeur 6 coup, calibre 44
plus efficace que du 9mm si tu sais pas ce que ça veut diretu croyais que c’était les armes des pirates a un seul coup j'imagine
Et t'as cru que je connaissais pas les long feu non plus khey ?
https://image.noelshack.com/fichiers/2017/50/1/1513020307-risitas54transparent2b.png
Si c'est autorisé c'est pas pour rien, ça pu la bite la poudre noirehttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/50/1/1513020307-risitas54transparent2b.png
t'y connais rien, en France on as la chance que ça soit encore légal.
qui plus est l'arme est en vente libre pour les plus de 18 ans, mais pas la poudre. seulement les armuriers s'en foute et te la vende quand même. ou tu peux acheté des balles déjà toute faite.
un aperçu de l'efficacité : https://youtu.be/AML2p9OU6QI?t=501
Le 04 janvier 2022 à 13:49:58 :
Le 04 janvier 2022 à 13:48:09 :
les armes a poudre noire c'est légal si vous êtes majeur, je place ça ici.Tu vas être beau avec un poudre noire tout eclatax
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hm ? chargeur 6 coup, calibre 44
plus efficace que du 9mm si tu sais pas ce que ça veut dire
tu croyais que c’était les armes des pirates a un seul coup j'imagine