[ALERTE] Je n'arrive pas à arrêter de me mordre les DOIGTS

Concrètement, je m'arrache la peau autour de mes ongles en les mordant mais sans aller jusqu'à ce que ça fasse mal donc le problème est surtout esthétique. Mes doigts deviennent de plus en plus mochehttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/39/3/1506463227-risitaspeur.png
Des gens dans mon cas et comment y rémédier ?https://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

up

up

up

up

Je fait comme toi.
Avant j'allais jusqu'à grignoter mes pouce jusqu'à la phalange.
Puis j'ai bricolé une sorte de bandage en scotch pour les pouces. Pendant 3 semaines j'ai gardé les pouces dedans. On aurait dit un tox en descente. Mais depuis je n'y touche plus.
Donc essaye de restreindre ça un doigt à la fois

Le 22 octobre 2024 à 00:12:05 :
Concrètement, je m'arrache la peau autour de mes ongles en les mordant mais sans aller jusqu'à ce que ça fasse mal donc le problème est surtout esthétique. Mes doigts deviennent de plus en plus mochehttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/39/3/1506463227-risitaspeur.png
Des gens dans mon cas et comment y rémédier ?https://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

je peux pas t'aider t pas japoniaise,enfin qu'a moitié donc ca n'a rien a voirhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/26/1/1624880547-20210628-131550.png

J'ai eu ça et je me massacrais les doigts pendant 20 et j'ai arrété il y a 1 an

Faut vraiment prendre soin de tes mains et après tu vas perdre l'habitude.

Bonne nouvelle ça se repare assez rapidement. Perso j'utilise la creme ultra riche La roche posay cicaplast gel B5. C'est un type de creme ultra gras, ultra riche qu'on utilise généralement sur des plaies quand tu as des points de suture ou qu'on t'as ouvert pour reparer la peau c'est vraiment terriblement efficace, tu en mets un peu sur tes doigts matin, midi et soir et en 1 semaine tes mains sont completement differentes et c'est pas très cher

En prenant soin de tes mains et en voyant le resultat tu vas te forcer a arreter. Avec moi ça à marché en tout cas.

Le 22 octobre 2024 à 00:19:17 :

Le 22 octobre 2024 à 00:12:05 :
Concrètement, je m'arrache la peau autour de mes ongles en les mordant mais sans aller jusqu'à ce que ça fasse mal donc le problème est surtout esthétique. Mes doigts deviennent de plus en plus mochehttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/39/3/1506463227-risitaspeur.png
Des gens dans mon cas et comment y rémédier ?https://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

je peux pas t'aider t pas japoniaise,enfin qu'a moitié donc ca n'a rien a voirhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/26/1/1624880547-20210628-131550.png

je commence apparemment à me faire un nom icihttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/25/7/1498425135-sans-titre-6.jpg
J'ai les papiers japonais pourtanthttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/25/7/1498425135-sans-titre-6.jpg

Le 22 octobre 2024 à 00:20:50 :

Le 22 octobre 2024 à 00:19:17 :

Le 22 octobre 2024 à 00:12:05 :
Concrètement, je m'arrache la peau autour de mes ongles en les mordant mais sans aller jusqu'à ce que ça fasse mal donc le problème est surtout esthétique. Mes doigts deviennent de plus en plus mochehttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/39/3/1506463227-risitaspeur.png
Des gens dans mon cas et comment y rémédier ?https://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

je peux pas t'aider t pas japoniaise,enfin qu'a moitié donc ca n'a rien a voirhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/26/1/1624880547-20210628-131550.png

je commence apparemment à me faire un nom icihttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/25/7/1498425135-sans-titre-6.jpg
J'ai les papiers japonais pourtanthttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/25/7/1498425135-sans-titre-6.jpg

t comme losy quoi ca se voit pas que t jap physiquementhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/26/1/1624880547-20210628-131550.png

moi c'est l'os de la troisième phalange depuis 1988

Le 22 octobre 2024 à 00:21:46 :

Le 22 octobre 2024 à 00:20:50 :

Le 22 octobre 2024 à 00:19:17 :

Le 22 octobre 2024 à 00:12:05 :
Concrètement, je m'arrache la peau autour de mes ongles en les mordant mais sans aller jusqu'à ce que ça fasse mal donc le problème est surtout esthétique. Mes doigts deviennent de plus en plus mochehttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/39/3/1506463227-risitaspeur.png
Des gens dans mon cas et comment y rémédier ?https://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

je peux pas t'aider t pas japoniaise,enfin qu'a moitié donc ca n'a rien a voirhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/26/1/1624880547-20210628-131550.png

je commence apparemment à me faire un nom icihttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/25/7/1498425135-sans-titre-6.jpg
J'ai les papiers japonais pourtanthttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/25/7/1498425135-sans-titre-6.jpg

t comme losy quoi ca se voit pas que t jap physiquementhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/26/1/1624880547-20210628-131550.png

bah en France on voit que jsuis asiatique mais pour les japonais je suis un blanc
Et c'est normal puisque je suis entre les deuxhttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/25/7/1498425135-sans-titre-6.jpg

C'est le stress

Le 22 octobre 2024 à 00:23:04 :

Le 22 octobre 2024 à 00:21:46 :

Le 22 octobre 2024 à 00:20:50 :

Le 22 octobre 2024 à 00:19:17 :

Le 22 octobre 2024 à 00:12:05 :
Concrètement, je m'arrache la peau autour de mes ongles en les mordant mais sans aller jusqu'à ce que ça fasse mal donc le problème est surtout esthétique. Mes doigts deviennent de plus en plus mochehttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/39/3/1506463227-risitaspeur.png
Des gens dans mon cas et comment y rémédier ?https://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

je peux pas t'aider t pas japoniaise,enfin qu'a moitié donc ca n'a rien a voirhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/26/1/1624880547-20210628-131550.png

je commence apparemment à me faire un nom icihttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/25/7/1498425135-sans-titre-6.jpg
J'ai les papiers japonais pourtanthttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/25/7/1498425135-sans-titre-6.jpg

t comme losy quoi ca se voit pas que t jap physiquementhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/26/1/1624880547-20210628-131550.png

bah en France on voit que jsuis asiatique mais pour les japonais je suis un blanc
Et c'est normal puisque je suis entre les deuxhttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/25/7/1498425135-sans-titre-6.jpg

bah je pense que tu doit ressembler a un entre deux comme eliott rodger quoi mais dans tout les cas t pas vrmt une gonzesse même si tu fait 50kg et que t'aurais rendu bien en trap japhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/26/1/1624880547-20210628-131550.png

Le 22 octobre 2024 à 00:19:42 :
J'ai eu ça et je me massacrais les doigts pendant 20 et j'ai arrété il y a 1 an

Faut vraiment prendre soin de tes mains et après tu vas perdre l'habitude.

Bonne nouvelle ça se repare assez rapidement. Perso j'utilise la creme ultra riche La roche posay cicaplast gel B5. C'est un type de creme ultra gras, ultra riche qu'on utilise généralement sur des plaies quand tu as des points de suture ou qu'on t'as ouvert pour reparer la peau c'est vraiment terriblement efficace, tu en mets un peu sur tes doigts matin, midi et soir et en 1 semaine tes mains sont completement differentes et c'est pas très cher

En prenant soin de tes mains et en voyant le resultat tu vas te forcer a arreter. Avec moi ça à marché en tout cas.

Merci pour le conseil mais puisque ton produit "répare" juste tes doigts, comment t'as réussi à arrêter concrètement? T'as vraiment arrêté naturellement ?

Le 22 octobre 2024 à 00:25:52 B0Z0 a écrit :

Le 22 octobre 2024 à 00:19:42 :
J'ai eu ça et je me massacrais les doigts pendant 20 et j'ai arrété il y a 1 an

Faut vraiment prendre soin de tes mains et après tu vas perdre l'habitude.

Bonne nouvelle ça se repare assez rapidement. Perso j'utilise la creme ultra riche La roche posay cicaplast gel B5. C'est un type de creme ultra gras, ultra riche qu'on utilise généralement sur des plaies quand tu as des points de suture ou qu'on t'as ouvert pour reparer la peau c'est vraiment terriblement efficace, tu en mets un peu sur tes doigts matin, midi et soir et en 1 semaine tes mains sont completement differentes et c'est pas très cher

En prenant soin de tes mains et en voyant le resultat tu vas te forcer a arreter. Avec moi ça à marché en tout cas.

Merci pour le conseil mais puisque ton produit "répare" juste tes doigts, comment t'as réussi à arrêter concrètement? T'as vraiment arrêté naturellement ?

Ouais en en prenant soin et en voyant le resultat aussi rapide ça me motivait à vraiment faire attention, je me rongeait de moins en moins les ongles de temps en temps par reflex je le faisais et en 1 mois j'ai arrété.

Le 22 octobre 2024 à 00:25:23 :

Le 22 octobre 2024 à 00:23:04 :

Le 22 octobre 2024 à 00:21:46 :

Le 22 octobre 2024 à 00:20:50 :

Le 22 octobre 2024 à 00:19:17 :

> Le 22 octobre 2024 à 00:12:05 :

>Concrètement, je m'arrache la peau autour de mes ongles en les mordant mais sans aller jusqu'à ce que ça fasse mal donc le problème est surtout esthétique. Mes doigts deviennent de plus en plus mochehttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/39/3/1506463227-risitaspeur.png

> Des gens dans mon cas et comment y rémédier ?https://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

je peux pas t'aider t pas japoniaise,enfin qu'a moitié donc ca n'a rien a voirhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/26/1/1624880547-20210628-131550.png

je commence apparemment à me faire un nom icihttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/25/7/1498425135-sans-titre-6.jpg
J'ai les papiers japonais pourtanthttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/25/7/1498425135-sans-titre-6.jpg

t comme losy quoi ca se voit pas que t jap physiquementhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/26/1/1624880547-20210628-131550.png

bah en France on voit que jsuis asiatique mais pour les japonais je suis un blanc
Et c'est normal puisque je suis entre les deuxhttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/25/7/1498425135-sans-titre-6.jpg

bah je pense que tu doit ressembler a un entre deux comme eliott rodger quoi mais dans tout les cas t pas vrmt une gonzesse même si tu fait 50kg et que t'aurais rendu bien en trap japhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/26/1/1624880547-20210628-131550.png

Bah je suis un entre-deux donc ouihttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/25/7/1498425135-sans-titre-6.jpg
Et c'est sûr que je suis pas une femme

Le 22 octobre 2024 à 00:27:35 :

Le 22 octobre 2024 à 00:25:52 B0Z0 a écrit :

Le 22 octobre 2024 à 00:19:42 :
J'ai eu ça et je me massacrais les doigts pendant 20 et j'ai arrété il y a 1 an

Faut vraiment prendre soin de tes mains et après tu vas perdre l'habitude.

Bonne nouvelle ça se repare assez rapidement. Perso j'utilise la creme ultra riche La roche posay cicaplast gel B5. C'est un type de creme ultra gras, ultra riche qu'on utilise généralement sur des plaies quand tu as des points de suture ou qu'on t'as ouvert pour reparer la peau c'est vraiment terriblement efficace, tu en mets un peu sur tes doigts matin, midi et soir et en 1 semaine tes mains sont completement differentes et c'est pas très cher

En prenant soin de tes mains et en voyant le resultat tu vas te forcer a arreter. Avec moi ça à marché en tout cas.

Merci pour le conseil mais puisque ton produit "répare" juste tes doigts, comment t'as réussi à arrêter concrètement? T'as vraiment arrêté naturellement ?

Ouais en en prenant soin et en voyant le resultat aussi rapide ça me motivait à vraiment faire attention, je me rongeait de moins en moins les ongles de temps en temps par reflex je le faisais et en 1 mois j'ai arrété.

ça marche, merci pour le retour

Le 22 octobre 2024 à 00:23:31 :
C'est le stress

Oui et non, c'est une habitude continue, qui est en effet accentuée dans des moments de stress ponctuels

Le 22 octobre 2024 à 00:27:37 :

Le 22 octobre 2024 à 00:25:23 :

Le 22 octobre 2024 à 00:23:04 :

Le 22 octobre 2024 à 00:21:46 :

Le 22 octobre 2024 à 00:20:50 :

> Le 22 octobre 2024 à 00:19:17 :

>> Le 22 octobre 2024 à 00:12:05 :

> >Concrètement, je m'arrache la peau autour de mes ongles en les mordant mais sans aller jusqu'à ce que ça fasse mal donc le problème est surtout esthétique. Mes doigts deviennent de plus en plus mochehttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/39/3/1506463227-risitaspeur.png

> > Des gens dans mon cas et comment y rémédier ?https://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

>

> je peux pas t'aider t pas japoniaise,enfin qu'a moitié donc ca n'a rien a voirhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/26/1/1624880547-20210628-131550.png

je commence apparemment à me faire un nom icihttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/25/7/1498425135-sans-titre-6.jpg
J'ai les papiers japonais pourtanthttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/25/7/1498425135-sans-titre-6.jpg

t comme losy quoi ca se voit pas que t jap physiquementhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/26/1/1624880547-20210628-131550.png

bah en France on voit que jsuis asiatique mais pour les japonais je suis un blanc
Et c'est normal puisque je suis entre les deuxhttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/25/7/1498425135-sans-titre-6.jpg

bah je pense que tu doit ressembler a un entre deux comme eliott rodger quoi mais dans tout les cas t pas vrmt une gonzesse même si tu fait 50kg et que t'aurais rendu bien en trap japhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/26/1/1624880547-20210628-131550.png

Bah je suis un entre-feux donc ouihttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/25/7/1498425135-sans-titre-6.jpg
Et c'est sûr que je suis pas une femme

c'est la tout le soucis du coup je peux pas mordre tes doigtshttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/26/1/1624881209-20210628-131907.png