48 h que j'ai arrêter la clope, les soda,

Et le cafer, j'ai envie de craquer, pouvez vous me rappeller ce que j'ai a gagner a continué ?

tu vas craquer t'en demandes trop d'un coup

L'ennui et une vie pourris, mais en bonne "santé"

Dis toi que c'est mieux pour ta santé

c'est triste à dire mais au tout début faut tenir bon et ne fais pas l'erreur que plein de gens font c'est de remplacer une addiction par une autre

La liberté, de l'argent, de l'énergie et tu améliores ton capital santé

Go sport et muscu

Tape cancer du poumon sur youtube

Je vais t'expliquer un petit truc le lemgo, tous les gens comme toi qui pensent qu'ils peuvent arrêter toutes leurs addictions du jour en lendemain, vous êtes debile, 99% des gens addict n'ont pas le mental pour arrêter d'un coup. Donc Celestin tu te fais un programme intelligent pour arrêter progressivement et tu vas voir que ça va tenir bien plus longtemps

Le 09 octobre 2023 à 18:24:58 :
Je vais t'expliquer un petit truc le lemgo, tous les gens comme toi qui pensent qu'ils peuvent arrêter toutes leurs addictions du jour en lendemain, vous êtes debile, 99% des gens addict n'ont pas le mental pour arrêter d'un coup. Donc Celestin tu te fais un programme intelligent pour arrêter progressivement et tu vas voir que ça va tenir bien plus longtemps

lol

Je résiste

Up

Up

Arrête pas tout d'un coup, et va fumer une petite clope

Le 09 octobre 2023 à 18:59:38 :
Arrête pas tout d'un coup, et va fumer une petite clope

une dernière

Le 09 octobre 2023 à 18:59:38 :
Arrête pas tout d'un coup, et va fumer une petite clope

Ça fait 48h que j'ai pas touché une clope, un cafer, ou un soda.
Je me laisserai bien allez, a , une petite avec un coca, mais je connais la musique, on dis ça, et c'est repartie comme en 40.

Le 09 octobre 2023 à 18:22:24 :
tu vas craquer t'en demandes trop d'un coup

Up

Le 09 octobre 2023 à 18:24:58 :
Je vais t'expliquer un petit truc le lemgo, tous les gens comme toi qui pensent qu'ils peuvent arrêter toutes leurs addictions du jour en lendemain, vous êtes debile, 99% des gens addict n'ont pas le mental pour arrêter d'un coup. Donc Celestin tu te fais un programme intelligent pour arrêter progressivement et tu vas voir que ça va tenir bien plus longtemps

En vrai de vrai, en tout cas ça s'est vérifié avec moi, vaut mieux arrêter radicalement une habitude du jour au lendemain plutôt que de se dire "oh aller, j'y vais progressivement, je m'autorise ça une fois par semaine" et le une fois par semaine devient 2, 3, car chaque jour y aura une "occasion spéciale"...
Après stopper TOUTES ses habitudes en même temps, c'est rarement une bonne idée

Le 09 octobre 2023 à 19:10:36 :

Le 09 octobre 2023 à 18:24:58 :
Je vais t'expliquer un petit truc le lemgo, tous les gens comme toi qui pensent qu'ils peuvent arrêter toutes leurs addictions du jour en lendemain, vous êtes debile, 99% des gens addict n'ont pas le mental pour arrêter d'un coup. Donc Celestin tu te fais un programme intelligent pour arrêter progressivement et tu vas voir que ça va tenir bien plus longtemps

En vrai de vrai, en tout cas ça s'est vérifié avec moi, vaut mieux arrêter radicalement une habitude du jour au lendemain plutôt que de se dire "oh aller, j'y vais progressivement, je m'autorise ça une fois par semaine" et le une fois par semaine devient 2, 3, car chaque jour y aura une "occasion spéciale"...
Après stopper TOUTES ses habitudes en même temps, c'est rarement une bonne idée

Deux jours que je tiens . Je me motive en me disant, allez, nouvelle vie. Pense a la BMW que t'auras dans 10 ans a toute ces meuf que je prendrais en leuleu sur la banquette arrière.