[PUTAIN] CRISE D'ANGOISSE aidez moi les kheys

Je fais une crise d'angoisse

Je peux en parler à personne IRL c'est trop la honte

Putain j'ai peur

A l'aide

Parce que t'imagines que ça va être une fille ?

Pense à moi entrain de te faire un calin

Technique des 5 secondes
Ou alors tu prends rdv chez un psychiatre

Stimule tous tes sens, ça va passer, ça passe toujours

Le 24 janvier 2023 à 14:53:02 :
Parce que t'imagines que ça va être une fille ?

Oui

Le 24 janvier 2023 à 14:53:26 :
Pense à moi entrain de te faire un calin

Merci

Le 24 janvier 2023 à 14:53:30 :
Technique des 5 secondes
Ou alors tu prends rdv chez un psychiatre

C'est quoi la technique ?

L'op va avoir des triplé filles

Le 24 janvier 2023 à 14:53:34 :
Stimule tous tes sens, ça va passer, ça passe toujours

Je dois me branler ?

Je fais fuir ceux qui m'épaulent et quand je suis dans la merde je me sers des autres

allez on identifie 5 choses qu'on peut voir, 4 choses qu'on peut entendre et 3 choses qu'on peut toucher hophophop

Le 24 janvier 2023 à 14:56:57 :
allez on identifie 5 choses qu'on peut voir, 4 choses qu'on peut entendre et 3 choses qu'on peut toucher hophophop

Chaise, banc de muscu, téléphone, lit, bouteille de jus d'orange
Les oiseaux, mes volets qui grincent, Sexion d'assaut sur youtube (musique), les gens en bas
Ma bite, mon clavier et mon téléphone

Voici : https://www.jeuxvideo.com/forums/42-51-70724368-4-0-1-0-soigner-crises-d-angoisse-stress-anxiete.htm

Nonhttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/46/5/1668728863-zidune-removebg-preview.png