[PHOTO] 3 mois de MUSCU, rien qui a CHANGÉ AYAA

Avanthttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/12/5/1648195156-1648164476763.jpg

Apreshttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/41/4/1665614808-1665613968569733.jpg

J'ai monté +2kg en charges depuis 3 mois
Je mange 5 repas par jour (200g de viande midi et soir et 3 fruits/shaker de whey en collation x2 + amandes

2 oeufs + whey + 100g de pain complet 250g de fromage blanc + 100g d'avoine et 1 banane le matin

Je rends ma carte ce soir, je porte plainte ?

Bordel go trap je te déglingue l'op

Mdr

Putain à chaque fois que je vois ces photos je hurlehttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/12/5/1648232078-cash.png

boucle, remballe otn fake

T bo lop

Khey change au moins de photo ca fait 6mois que cst la meme

Cette photo sent le soja et l’œstrogène d’ici

Le 30 novembre 2022 à 12:00:31 :
boucle, remballe otn fake