Le syndrome de l'imposteur dans la souffrance

C'est un truc de fou je me sens jamais légitime j'ai toujours une petite voix qui me dit que je joue la comédie, même quand j'ai des problèmes graves objectifs

-"Tu n'y arriveras pas",
-"Pourquoi tu gonfles le torse ? C'est pas comme si c'était exceptionnel",
-"Tu es fort ? Ils le sont encore plus",
-"Ce ne sont pas 2 ou 3 réussites qui font de toi ce que tu veux être".
-"Tu vois, je te l'avais bien dit, incapable".

Tu entends ce genre de petite phrase dans ta tête l'op ?

C'est être un cassos irréaliste en quelques sortes.https://image.noelshack.com/fichiers/2020/49/7/1607273745-216103-full.jpg

Pareil j’ai toujours ça quand je fais un compliment même sincère

Par exemple quand j’essaie de montrer que je suis une bonne personne j’ai ce sentiment d’imposteur comme si je me mentais à moi même et que j’étais une vil crapule

Tu dois apprendre à te connaitre et à avoir confiance en toi.

Si dieu arrive à me pardonner et à me redonner une chance peut-être que je me sentirai mieux

Le 12 septembre 2022 à 06:29:16 :
Par exemple quand j’essaie de montrer que je suis une bonne personne j’ai ce sentiment d’imposteur comme si je me mentais à moi même et que j’étais une vil crapule

Ouais ça je l'ai aussi, comme une sorte de TOC

Le 12 septembre 2022 à 06:30:29 :
Si dieu arrive à me pardonner et à me redonner une chance peut-être que je me sentirai mieux

Si tu es chrétien je t'invite à lire Matthieu 18:22 et les versets l'entourant.https://image.noelshack.com/fichiers/2017/13/1490886827-risibo.png

Le 12 septembre 2022 à 06:26:02 :
C'est être un cassos irréaliste en quelques sortes.https://image.noelshack.com/fichiers/2020/49/7/1607273745-216103-full.jpg

Je ne te permet pashttps://image.noelshack.com/fichiers/2019/36/1/1567418291-issou-drogue.png

Le 12 septembre 2022 à 06:29:16 :
Par exemple quand j’essaie de montrer que je suis une bonne personne j’ai ce sentiment d’imposteur comme si je me mentais à moi même et que j’étais une vil crapule

Par ce que tu sais au fond de toi que si tu l'étais vraiment tel que tu en as la définition que tu supposes objectives, tu n'aurais pas besoin de le montrer : ça se verrait continuellement même lorsque tu es seul face à ton propre reflet perdu dans tes pensées. Ce que vous ressentez c'est l'échec d'accepter ce que vous êtes réellement sans vous mentir à cause des normes issues d'une pression sociale qui se moque pas mal de ce que vous en faites. Ca n'existe pas les "bonnes" personnes, les gens sont comme ils sont à des degrés divers. Les meilleurs sont ceux aillant une morale propre qu'ils sont capables de justifier entièrement implacablement avec de la logique pure uniquement.

Le 12 septembre 2022 à 06:20:04 :
C'est un truc de fou je me sens jamais légitime j'ai toujours une petite voix qui me dit que je joue la comédie, même quand j'ai des problèmes graves objectifs

Par ce que tu joue une sorte de comédie et tu le sais au fond. Ca n'a rien à voir avec le fait de souffrir réellement ou pas ça mais tu compares ta réaction avec celle que tu penses que les autres auraient majoritairement en moyenne à ta place. T'encaisse plus, ça se voit moins et quand tu as besoin de le faire comprendre tu es obligé d'utiliser les codes d'autrui qui ne sont pas les tiens. Rien de plus.