Je peux faire de la muscu à 12 ans

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Fait du street workout limite et pour la muscu attend tes 14 ans
A la limite achète une barre EZ et quelques kilos de poids pour faire du curl barre tu seras déjà content des résultats et je suis sûr que t’es camarades de classe le remarquerons

Le 14 juin 2022 à 22:31:25 :
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Fait du street workout limite et pour la muscu attend tes 14 ans

18 25 et alors ?

Le 14 juin 2022 à 22:31:25 :
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Fait du street workout limite et pour la muscu attend tes 14 ans
A la limite achète une barre EZ et quelques kilos de poids pour faire du curl barre tu seras déjà content des résultats et je suis sûr que t’es camarades de classe le remarquerons

Il est trop petit

Le 14 juin 2022 à 22:32:21 :

Le 14 juin 2022 à 22:31:25 :
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Fait du street workout limite et pour la muscu attend tes 14 ans

18 25 et alors ?

Bah que l’âge minimum normalement est fixé à 18 et 25 ans max
T’es susceptible de voir du contenu pour adulte.

Le 14 juin 2022 à 22:33:50 :

Le 14 juin 2022 à 22:31:25 :
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Fait du street workout limite et pour la muscu attend tes 14 ans
A la limite achète une barre EZ et quelques kilos de poids pour faire du curl barre tu seras déjà content des résultats et je suis sûr que t’es camarades de classe le remarquerons

Il est trop petit

Bah non attardin, crois moi que si j’avais su j’aurais commencé plutôt, la barre EZ c’est top accompagné de pompe, traction et quelques dips ça ne sera pas trop tôt.

Le 14 juin 2022 à 22:34:12 :

Le 14 juin 2022 à 22:32:21 :

Le 14 juin 2022 à 22:31:25 :
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Fait du street workout limite et pour la muscu attend tes 14 ans

18 25 et alors ?

Bah que l’âge minimum normalement est fixé à 18 et 25 ans max
T’es susceptible de voir du contenu pour adulte.

C'est pas grave

Le 14 juin 2022 à 22:35:53 :

Le 14 juin 2022 à 22:34:12 :

Le 14 juin 2022 à 22:32:21 :

Le 14 juin 2022 à 22:31:25 :
18-25 bordelhttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/10/1488915817-sans-titre-15.jpg

Fait du street workout limite et pour la muscu attend tes 14 ans

18 25 et alors ?

Bah que l’âge minimum normalement est fixé à 18 et 25 ans max
T’es susceptible de voir du contenu pour adulte.

C'est pas grave

Bah non c’est pas grave, mais pour la salle de sport attend au moins que t’as 14-15 ans c’est le bon moment, à ton âge déjà des pompes et des tractions ça sera top pour quand tu commenceras à tes 14 ou 15 d’ici là si tes régulier tu t’auras former une base

Tu es encore un gamin

Commence par regarder les vidéos de Zyzzhttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/32/6/1502553814-zyzz.png

Le 14 juin 2022 à 22:37:28 :

Le 14 juin 2022 à 22:35:53 :

Le 14 juin 2022 à 22:34:12 :

Le 14 juin 2022 à 22:32:21 :

Le 14 juin 2022 à 22:31:25 :
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Fait du street workout limite et pour la muscu attend tes 14 ans

18 25 et alors ?

Bah que l’âge minimum normalement est fixé à 18 et 25 ans max
T’es susceptible de voir du contenu pour adulte.

C'est pas grave

Bah non c’est pas grave, mais pour la salle de sport attend au moins que t’as 14-15 ans c’est le bon moment, à ton âge déjà des pompes et des tractions ça sera top pour quand tu commenceras à tes 14 ou 15 d’ici là si tes régulier tu t’auras former une base

Merci pour les conseils

Le 14 juin 2022 à 22:32:21 :

Le 14 juin 2022 à 22:31:25 :
18-25 bordelhttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/10/1488915817-sans-titre-15.jpg

Fait du street workout limite et pour la muscu attend tes 14 ans

18 25 et alors ?

Alors il y a une limite d'âge pour être ici.
Si tu n'es pas foutu de comprendre ça, inutile de répondre à ta question. Tu n'as pas fini ta croissance, donc non, pour le moment, pas de muscu pour toi. Tu verras pour tes 15-16 ans.

tu n'as pas finis ta croissance donc nonhttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/52/1483276815-issoucalvitie.jpg
fais de la natation c'est bien pour ta croissancehttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/52/1483276815-issoucalvitie.jpg

Go -15

Le 14 juin 2022 à 22:42:37 :
Commence par regarder les vidéos de Zyzzhttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/32/6/1502553814-zyzz.png

cecihttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/18/7/1620572127-jesus-barbe-serein.png

+ Go - 15https://image.noelshack.com/fichiers/2017/04/1485549015-trgssgsf.png

Quitte ce forum et non ne fais pas de muscu c'est très mauvais ton corps n'est pas encore formé, de plus tu n'aura aucun résultats

T'as pas 12 mais 6 ans

Le 14 juin 2022 à 22:45:31 :
T'as pas 12 mais 6 ans

Non 12

Je vais aller en salle