[ASS] Ce gros CUL bien moulé vous en pensez WHAT ???

Bon les clefs j'ai besoin de conseils en muscu
Je me suis niqué la cheville je peux plus faire les jambes
Je fais quoi comme programme uniquement pour le haut du corps ?

Le cul :https://image.noelshack.com/fichiers/2022/09/1/1646067713-fessent.png
Mettez un up svp ceux qui sont venus pour les fesses mais qui ont aucun conseil a me donner

arrête la musculation et fais un vrai sport

Le 28 février 2022 à 18:04:31 equanimitesere a écrit :
arrête la musculation et fais un vrai sport

Je fais déjà course à pied + randonnée + boxe anglaise + muscu
mais étant donné les circonstances il ne me reste que la muscu

t'a quoi au chevilles ?

Le 28 février 2022 à 18:06:43 OZEN-SENSEI a écrit :
t'a quoi au chevilles ?

arrachement osseux

c'est la pire photo que j'ai vu ici

Le 28 février 2022 à 18:05:09 :

Le 28 février 2022 à 18:04:31 equanimitesere a écrit :
arrête la musculation et fais un vrai sport

Je fais déjà course à pied + randonnée + boxe anglaise + muscu
mais étant donné les circonstances il ne me reste que la muscu

Au temps pour moi

Le 28 février 2022 à 18:07:14 Rifson94 a écrit :
c'est la pire photo que j'ai vu ici

Toujours un plaisir d'avoir Rifson sur son topic en dépit de

130 kheys qui frappent leur singe devant ma photo mais pas un pour donner des conseils

Le 28 février 2022 à 18:07:00 :

Le 28 février 2022 à 18:06:43 OZEN-SENSEI a écrit :
t'a quoi au chevilles ?

arrachement osseux

go spécialiste + ortho+ kinée pour reducation + si un jour tu peut reprendre les activiter physique reprend avec chevilliere orthopédique + je te conseil une semelle orthopédique pour eviter des effort au pieds cheville pas souhaitablehttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/10/1/1520256134-risitasue2.png

Le 28 février 2022 à 18:09:20 :
130 kheys qui frappent leur singe devant ma photo mais pas un pour donner des conseils

J'avoue

up bordel

up

Je sauve le topic https://webmshare.com/ZoKrw

up

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allez les 40 co