78 kilos pour 1.83m c'est gros ?

Selon l'IMC c'est un poids normal mais j'ai l'impression d'être gras

L'imc et le poids ca veut rien dire, t'es peut être un skinny fat

Edit je suis go muscu, en PDM si je regarde mon IMC je suis considéré en surpoids alors que j'ai six pack encore apparent

96 kg pour 1,96 m c'est trop ? Selon l'IMC oui mais je fais pas si gros

Je dirais pas spécialement, après tout dépend la répartition et ta morphologie en généralhttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/13/1490886827-risibo.png

Le 29 octobre 2021 à 08:39:59 :
L'imc et le poids ca veut rien dire, t'es peut être un skinny fat

J'ai une carrure classique mais oui j'ai pas mal de gras (pas apparent mais si tu pince mon ventre tu peux chopper de le peau en trop)

Le 29 octobre 2021 à 08:41:21 :

Le 29 octobre 2021 à 08:39:59 :
L'imc et le poids ca veut rien dire, t'es peut être un skinny fat

J'ai une carrure classique mais oui j'ai pas mal de gras (pas apparent mais si tu pince mon ventre tu peux chopper de le peau en trop)

Bah ça vahttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/43/4/1635450152-1635449332-image.png

Le 29 octobre 2021 à 08:42:32 :

Le 29 octobre 2021 à 08:41:21 :

Le 29 octobre 2021 à 08:39:59 :
L'imc et le poids ca veut rien dire, t'es peut être un skinny fat

J'ai une carrure classique mais oui j'ai pas mal de gras (pas apparent mais si tu pince mon ventre tu peux chopper de le peau en trop)

Bah ça vahttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/43/4/1635450152-1635449332-image.png

A vrai dire je suis complexé depuis que j'ai recroiser quelqu'un qui m'a dit que j'ai grossi

Non c'est bien

Non c'est normal

C'est le poids que je faisais quand j'avais 19 ans (même taille, 1m83 depuis 15 ans)

Aujourd'hui j'en ai 26 et je stagne entre 115 et 120

L'IMC est un indicateur

Pour deux individus donné la proportion de gras/muscle n'est pas la même malgré le poid qui est le même

Par exemple entre un gros de 120 kilos et un Bodybuilder de 120kg qui sont tout deux considéré comme obèse avec les tableaux d'IMC. Généralement c'est pareil pour tout les sportifs de haut niveau qui ont facile 10kg de plus que la moyenne et qui sont classé en tant qu'individu en surpoids

Donx tu te regardes dans le miroir et tu vois bien si t'es gras ou pas