[PSYCHIATRIE/Psychologie] Un problème qui m'a détruit la vie

J'ai un blocage mental qui m'a détruit la vie, j'ai honte d'en parler parceque c'est de la merde et pourtant ca m'a détruit la vie et ca continue de le faire. J'ai eu plusieurs fois l'occasion de partir faire de bonnes études à l'étranger et plutôt que de partir je continuais et continue encore de procrastiner le fait d'y aller j'attends d'être forcé absolument pour le faire. J'ai toujours peur et je me sens mal à l'idée de partir de chez moi (j'habite toujours chez mes parents à 23 ans), je peux move de chez mes parents mais pas non plus loin quel est mon problème et comment le régler?

Tu à juste du mal à t'éloigner de ta famille. Essaye d'être moins présent chez t'es parents au fur et à mesure tu n'y fera même plus attention

Le 26 octobre 2021 à 21:27:32 :
Tu à juste du mal à t'éloigner de ta famille. Essaye d'être moins présent chez t'es parents au fur et à mesure tu n'y fera même plus attention

C'est peut être ca je sais pas exactement, je sais pas si c'est les parents ou la zone de confort instauré par l'habitude de vivre chez moi tu en penses quoi?

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Tout le monde a pleuré,le jours où il sait retrouver seul loin de son nid.
Puis après ces le top!

Le 28 octobre 2021 à 20:48:53 :
Tout le monde a pleuré,le jours où il sait retrouver seul loin de son nid.
Puis après ces le top!

Oui mais pourquoi j'ai du mal à me casser juste 10 jours de chez moi à l'étranger? (Je parle d'aller loin, dans un autre pays à quelques heures d'avion par exemple)

Le 28 octobre 2021 à 20:49:47 :

Le 28 octobre 2021 à 20:48:53 :
Tout le monde a pleuré,le jours où il sait retrouver seul loin de son nid.
Puis après ces le top!

Oui mais pourquoi j'ai du mal à me casser juste 10 jours de chez moi à l'étranger? (Je parle d'aller loin, dans un autre pays à quelques heures d'avion par exemple)

Ça le fait a tous le monde en faite.
Mais tu n'as pas d'excuse sachant que si ça ne vas pas tu auras toujours un endroit où retourner,si tu t'entends bien avec t'est parents.
J'ai pas eu cette chance,j'ai toujours du continuer.
Alors tu te bouge.

Va voir un psychologue khey tu pourras parler plus tranquillement et il ou elle aura sûrement des solutions

Le 28 octobre 2021 à 20:53:01 :

Le 28 octobre 2021 à 20:49:47 :

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Tout le monde a pleuré,le jours où il sait retrouver seul loin de son nid.
Puis après ces le top!

Oui mais pourquoi j'ai du mal à me casser juste 10 jours de chez moi à l'étranger? (Je parle d'aller loin, dans un autre pays à quelques heures d'avion par exemple)

Ça le fait a tous le monde en faite.
Mais tu n'as pas d'excuse sachant que si ça ne vas pas tu auras toujours un endroit où retourner,si tu t'entends bien avec t'est parents.
J'ai pas eu cette chance,j'ai toujours du continuer.
Alors tu te bouge.

T'es sûr? moi de ce que je vois la plus part des gens vont en vacances content, heureux de visiter des endroits, de faire des études etc. la plus part font limite tout pour voyager je comprends pas..

Le 28 octobre 2021 à 20:53:01 :

Le 28 octobre 2021 à 20:49:47 :

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Tout le monde a pleuré,le jours où il sait retrouver seul loin de son nid.
Puis après ces le top!

Oui mais pourquoi j'ai du mal à me casser juste 10 jours de chez moi à l'étranger? (Je parle d'aller loin, dans un autre pays à quelques heures d'avion par exemple)

Ça le fait a tous le monde en faite.
Mais tu n'as pas d'excuse sachant que si ça ne vas pas tu auras toujours un endroit où retourner,si tu t'entends bien avec t'est parents.
J'ai pas eu cette chance,j'ai toujours du continuer.
Alors tu te bouge.

Non c'est pas le cas de tout le monde

Le 28 octobre 2021 à 20:54:36 :
Va voir un psychologue khey tu pourras parler plus tranquillement et il ou elle aura sûrement des solutions

Je sais pas où trouver un bon psychologue qui fait des consultations à distance aussi.. j'ai peur que ce soit inefficace
Si t'as déjà connu des soucis psys est ce que ca te dit quelque chose ce que j'ai?

Le 28 octobre 2021 à 20:55:27 :

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Tout le monde a pleuré,le jours où il sait retrouver seul loin de son nid.
Puis après ces le top!

Oui mais pourquoi j'ai du mal à me casser juste 10 jours de chez moi à l'étranger? (Je parle d'aller loin, dans un autre pays à quelques heures d'avion par exemple)

Ça le fait a tous le monde en faite.
Mais tu n'as pas d'excuse sachant que si ça ne vas pas tu auras toujours un endroit où retourner,si tu t'entends bien avec t'est parents.
J'ai pas eu cette chance,j'ai toujours du continuer.
Alors tu te bouge.

Non c'est pas le cas de tout le monde

J'ai pas mal bouger et oui il y une petite peur.
Parceque a chaque fois j'ai quitté des endroits où j'étais bien. La je go expat en Amérique du Sud et ça me le refais.
Je sais que ce n'est que quand je serai arrivée là bas que cette petite peur disparaîtra.et la je retrouverais une zone confortable.

Le 28 octobre 2021 à 20:56:05 :

Le 28 octobre 2021 à 20:54:36 :
Va voir un psychologue khey tu pourras parler plus tranquillement et il ou elle aura sûrement des solutions

Je sais pas où trouver un bon psychologue qui fait des consultations à distance aussi.. j'ai peur que ce soit inefficace
Si t'as déjà connu des soucis psys est ce que ca te dit quelque chose ce que j'ai?

Ça te dérange trop de te déplacer ?
Tu peux aller voir dans le CMP (centre medico-psychologique) de ta ville ou de la ville la plus proche, si c'est comme chez moi tu pourras parler de ton problème à quelqu'un ( sûrement infirmier) puis il examineront ta demande et tu seras peut-être pris en charge, sinon tu peux passer directement par ton médecin pour qu'il te fasse une lettre au CMP mais dans tout les cas ta demande devra être examinée, malheureusement les psychologues c'est pas remboursé si tu vas voir en libéral, je crois que y a que par le CMP que tu peux obtenir des consultations gratuites

Le 28 octobre 2021 à 21:00:28 :

Le 28 octobre 2021 à 20:55:27 :

Le 28 octobre 2021 à 20:53:01 :

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Tout le monde a pleuré,le jours où il sait retrouver seul loin de son nid.
Puis après ces le top!

Oui mais pourquoi j'ai du mal à me casser juste 10 jours de chez moi à l'étranger? (Je parle d'aller loin, dans un autre pays à quelques heures d'avion par exemple)

Ça le fait a tous le monde en faite.
Mais tu n'as pas d'excuse sachant que si ça ne vas pas tu auras toujours un endroit où retourner,si tu t'entends bien avec t'est parents.
J'ai pas eu cette chance,j'ai toujours du continuer.
Alors tu te bouge.

Non c'est pas le cas de tout le monde

J'ai pas mal bouger et oui il y une petite peur.
Parceque a chaque fois j'ai quitté des endroits où j'étais bien. La je go expat en Amérique du Sud et ça me le refais.
Je sais que ce n'est que quand je serai arrivée là bas que cette petite peur disparaîtra.et la je retrouverais une zone confortable.

Et tu te sens mal aussi ou tu ressens juste de la peur? Comment tu fais pour passer au dessus?

Le 28 octobre 2021 à 21:00:28 :

Le 28 octobre 2021 à 20:55:27 :

Le 28 octobre 2021 à 20:53:01 :

Le 28 octobre 2021 à 20:49:47 :

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Tout le monde a pleuré,le jours où il sait retrouver seul loin de son nid.
Puis après ces le top!

Oui mais pourquoi j'ai du mal à me casser juste 10 jours de chez moi à l'étranger? (Je parle d'aller loin, dans un autre pays à quelques heures d'avion par exemple)

Ça le fait a tous le monde en faite.
Mais tu n'as pas d'excuse sachant que si ça ne vas pas tu auras toujours un endroit où retourner,si tu t'entends bien avec t'est parents.
J'ai pas eu cette chance,j'ai toujours du continuer.
Alors tu te bouge.

Non c'est pas le cas de tout le monde

J'ai pas mal bouger et oui il y une petite peur.
Parceque a chaque fois j'ai quitté des endroits où j'étais bien. La je go expat en Amérique du Sud et ça me le refais.
Je sais que ce n'est que quand je serai arrivée là bas que cette petite peur disparaîtra.et la je retrouverais une zone confortable.

Oui mais ton cas n'est pas une généralité

Le 28 octobre 2021 à 21:01:47 :

Le 28 octobre 2021 à 20:56:05 :

Le 28 octobre 2021 à 20:54:36 :
Va voir un psychologue khey tu pourras parler plus tranquillement et il ou elle aura sûrement des solutions

Je sais pas où trouver un bon psychologue qui fait des consultations à distance aussi.. j'ai peur que ce soit inefficace
Si t'as déjà connu des soucis psys est ce que ca te dit quelque chose ce que j'ai?

Ça te dérange trop de te déplacer ?
Tu peux aller voir dans le CMP (centre medico-psychologique) de ta ville ou de la ville la plus proche, si c'est comme chez moi tu pourras parler de ton problème à quelqu'un ( sûrement infirmier) puis il examineront ta demande et tu seras peut-être pris en charge, sinon tu peux passer directement par ton médecin pour qu'il te fasse une lettre au CMP mais dans tout les cas ta demande devra être examinée, malheureusement les psychologues c'est pas remboursé si tu vas voir en libéral, je crois que y a que par le CMP que tu peux obtenir des consultations gratuites

C'est pas que ca me dérange, c'est plus compliqué que ca, je suis pas en France(mes parents vivent à l'étranger) en fait je voudrais justement venir en France.........

Le 28 octobre 2021 à 21:01:56 :

Le 28 octobre 2021 à 21:00:28 :

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Tout le monde a pleuré,le jours où il sait retrouver seul loin de son nid.
Puis après ces le top!

Oui mais pourquoi j'ai du mal à me casser juste 10 jours de chez moi à l'étranger? (Je parle d'aller loin, dans un autre pays à quelques heures d'avion par exemple)

Ça le fait a tous le monde en faite.
Mais tu n'as pas d'excuse sachant que si ça ne vas pas tu auras toujours un endroit où retourner,si tu t'entends bien avec t'est parents.
J'ai pas eu cette chance,j'ai toujours du continuer.
Alors tu te bouge.

Non c'est pas le cas de tout le monde

J'ai pas mal bouger et oui il y une petite peur.
Parceque a chaque fois j'ai quitté des endroits où j'étais bien. La je go expat en Amérique du Sud et ça me le refais.
Je sais que ce n'est que quand je serai arrivée là bas que cette petite peur disparaîtra.et la je retrouverais une zone confortable.

Et tu te sens mal aussi ou tu ressens juste de la peur? Comment tu fais pour passer au dessus?

C'est un mélange.
De peur mais la peur ce n'est pas méchant
Beaucoup de questions souvent des questions qui me parasite comme " je vais y arriver ?" Ect. Et c'est normal.
Pour l'expatriation faut partir sur place et la c'est magique.
Tout disparaît et ces parties pour une nouvelle aventure. C'est trop bon.

Le 28 octobre 2021 à 21:05:23 :

Le 28 octobre 2021 à 21:01:56 :

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Le 28 octobre 2021 à 20:48:53 :
Tout le monde a pleuré,le jours où il sait retrouver seul loin de son nid.
Puis après ces le top!

Oui mais pourquoi j'ai du mal à me casser juste 10 jours de chez moi à l'étranger? (Je parle d'aller loin, dans un autre pays à quelques heures d'avion par exemple)

Ça le fait a tous le monde en faite.
Mais tu n'as pas d'excuse sachant que si ça ne vas pas tu auras toujours un endroit où retourner,si tu t'entends bien avec t'est parents.
J'ai pas eu cette chance,j'ai toujours du continuer.
Alors tu te bouge.

Non c'est pas le cas de tout le monde

J'ai pas mal bouger et oui il y une petite peur.
Parceque a chaque fois j'ai quitté des endroits où j'étais bien. La je go expat en Amérique du Sud et ça me le refais.
Je sais que ce n'est que quand je serai arrivée là bas que cette petite peur disparaîtra.et la je retrouverais une zone confortable.

Et tu te sens mal aussi ou tu ressens juste de la peur? Comment tu fais pour passer au dessus?

C'est un mélange.
De peur mais la peur ce n'est pas méchant
Beaucoup de questions souvent des questions qui me parasite comme " je vais y arriver ?" Ect. Et c'est normal.
Pour l'expatriation faut partir sur place et la c'est magique.
Tout disparaît et ces parties pour une nouvelle aventure. C'est trop bon.

Je bloque dans la partie "partir sur place" justement..

On dirait que tu as une dépendance affective avec ta famille

Le 28 octobre 2021 à 21:06:42 :
On dirait que tu as une dépendance affective avec ta famille

C'est possible j'y ai pensé vaguement mais je suis pas sûr que ce soit ca ou le fait que je me sentes bien chez moi que je me sente à l'aise je sais pas comment décrire, je sais que je vais pas retrouver ca ailleurs + la crainte que ca se passe mal. Mais la question que je me pose ensuite c'est pourquoi je me sens bien ici? Qu'est ce qui change par rapport à un autre endroit et pourquoi ca serait une raison de blocage?