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Pourquoi vous n'avez pas peur du DC ?

CiudadRodrigo
2021-09-25 16:26:48

J'aurais peur que la barre tombe sur moi :(

Haut_de_Forme
2021-09-25 16:27:38

Hein ? De quoi tu parles ?

Meisuke
2021-09-25 16:27:55

Le 25 septembre 2021 à 16:27:38 :
Hein ? De quoi tu parles ?

Développé couché.

CiudadRodrigo
2021-09-25 16:28:00

Le 25 septembre 2021 à 16:27:38 :
Hein ? De quoi tu parles ?

Développé Couché, muscu

Xilophonegai
2021-09-25 16:28:54

DC ? défenseur Central ,? oui j'ai un peu peur de Ramos ou pepe mais bon

Kabbalo
2021-09-25 16:29:44

Pourquoi la barre tomberait sur toi?

CiudadRodrigo
2021-09-25 16:30:06

Le 25 septembre 2021 à 16:29:44 :
Pourquoi la barre tomberait sur toi?

Plus de force pour la porter

Maxpayne_2021
2021-09-25 16:30:21

Le 25 septembre 2021 à 16:28:54 :
DC ? défenseur Central ,? oui j'ai un peu peur de Ramos ou pepe mais bon

Parfois faut se lancer

Mangeurdeguez
2021-09-25 16:31:26

c'est vrai que pour en faire seul il faut bien se connaitre pour ne pas aller jusqu'a l'échec
Sinon si t"es avec un pote qui t'assure c'est au calme

CiudadRodrigo
2021-09-25 16:32:13

Le 25 septembre 2021 à 16:31:26 :
c'est vrai que pour en faire seul il faut bien se connaitre pour ne pas aller jusqu'a l'échec
Sinon si t"es avec un pote qui t'assure c'est au calme

Oui donc comment fait un débutant qui ne se connaît pas ? :)

Kabbalo
2021-09-25 16:32:16

Le 25 septembre 2021 à 16:30:06 :

Le 25 septembre 2021 à 16:29:44 :
Pourquoi la barre tomberait sur toi?

Plus de force pour la porter

Tu passes pas en 0,5 sec d'un etat où tu pousses à un état où t'as 0 forces et la barre te tombe dessus, en cas d'echec t'as juste à descendre lentement la barre sur tes pec puis pivoter avec tes hanches pour basculer un côté de la barre au sol et voilà

EnCouleur
2021-09-25 16:33:11

bah y'a des protections pour ça, si tu le sens pas tu en mets

CiudadRodrigo
2021-09-25 16:36:27

Le 25 septembre 2021 à 16:32:16 :

Le 25 septembre 2021 à 16:30:06 :

Le 25 septembre 2021 à 16:29:44 :
Pourquoi la barre tomberait sur toi?

Plus de force pour la porter

Tu passes pas en 0,5 sec d'un etat où tu pousses à un état où t'as 0 forces et la barre te tombe dessus, en cas d'echec t'as juste à descendre lentement la barre sur tes pec puis pivoter avec tes hanches pour basculer un côté de la barre au sol et voilà

Un jeu d'enfant :)

xqcL
2021-09-25 16:51:25

POURQUOI VOUS N AVEZ PAS PEUR ! 😡😡😡😡

Franchement ta vraiment un pète au casquehttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/38/6/1632581579-nnn.png

xqcL
2021-09-25 16:52:18

Le 25 septembre 2021 à 16:33:11 :
bah y'a des protections pour ça, si tu le sens pas tu en mets

oui, mais il ne faut pas lui dire sinon ça gâche le topic :)

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