vous aussi vous allez vous exploser à la salle dès juin ?

reprendre le sport, arrêter de grossir

ca fait 2 ans que tout est en standby, je me suis remis à jouer aux jeux vidéos alors que j'avais quasiment arrêté, entre les cours et le sport j'avais une vie saine et j'étais relativement comblé.

Ca me manque le sport, la salle, la boxe, je suis heureux qu'il y ai enfin une perspective d'évolution dans un futur proche.

Non

Tu sais que tu peux faire du sport en dehors de la salle

Si pendant des mois t’as rien foutu c’est que t’es pas si sportif que ça

Vivement la vie d'avant

ça me motivera à commencer je l'espère. Chez moi j'ai la flemme

Le 11 mai 2021 à 00:47:08 :
Tu sais que tu peux faire du sport en dehors de la salle

Si pendant des mois t’as rien foutu c’est que t’es pas si sportif que ça

j'ai acheté une chaise romaine que j'ai foutu dans mon salon, je fais des tractions tout les jours.

mais il est vrai que j'ai du mal avec la musculation, surtout chez soi, l'activité de base n'est pas très passionnante mais si en plus je dois trouver la motivation pour le faire dans un cadre aussi privé que chez moi je suis incapable de tenir le rythme.

Le fait de faire l'effort de sortir de chez moi et aller faire ma séance à l'extérieur me pousse à être plus productif, on change d'environnement momentanément et ca brise la routine, ca m'aide beaucoup.

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