[VIDÉO] AYAAAAAA 2 ANS DE MUSCU pour ça...

https://youtu.be/SSfdJNItNHU?t=16s

2 ans de muscu et toujours pas capable de faire des tractions avec une amplitude complète (faut pas exagérer ) et il fait toujours en supination

+ 90 oeufs par semaine et toi ?

https://youtu.be/SSfdJNItNHU?t=3m50s

AYAAAAA REDPILLED

cette sous génétiquehttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/08/7/1582489466-maitre-yoda-choque1.png

"gneu muscu gneu pousser gneuu muscleshttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/18/1493857217-and-that-s-how-medic-lost-his-medical-license-by-thetig3r42-d4kljwy.jpg"

Il’est mieux qu’au départ quand même

Après effectivement son exécution ... au moins il utilise la tension continue

Full rageux ici, on attend vos shapes, et surtout vos shapes à 17 ans les small arms

Respect à lui

Non mais vraiment, en 2 ans, si il aurait fait des tractions en pronation, il aurait pris en dos et bordel ya 0 muscle dans tout son corps, j'ai l'impression qu'il pensait que juste faire des pompes, dips et tractions suffisent à devenir un go muscu

Le 17 avril 2021 à 11:46:14 :
Full rageux ici, on attend vos shapes, et surtout vos shapes à 17 ans les small arms

Respect à lui

Il a juste pris en graisse

20kg de MUSCLE

Le 17 avril 2021 à 11:42:59 :
https://youtu.be/SSfdJNItNHU?t=3m50s

AYAAAAA REDPILLED

Bordel 87 de FC au repos, j'ai 44.
Naturel sera son infarctus.

Par contre la médecin n'y connait RIEN en musculation c'est affolant.

Elle est d'une mauvaise foi

Allez, on va mesurer ton pouls...tu utilises le mot sportif, donc tu dois avoir le même pouls que quelqu'un qui fait un sport d'endurance 87 avec le stress de la caméra, son père, le médecin et l'équipe de tournage. C'est pas un pouls extraordinaire, mais c'est pas non plus "affolant". La musculation n'abaisse pas le pouls. Elle aide le coeur à de contracter plus fort lors de l'effort.

Le mec a 12% de bodyfat au niveau du torse, ce qui est normal + il est en prise de masse. "Par contre les bras...tu es à 19%...c'est vraiment pas terrible".

Enfin bref, on voit bien l'esprit "vieux reportage" fait à l'arrache avec un ado qui voulait juste montrer sa passion, qui diabolise la muscu en faisant des raccourcis

Mais c'est normal puisqu'il ne travaille qu'au poids de corps.

Il a le mérité de s'être bougé pour changer. Contrairement à tous les pleurnichards dans ce forum qui ne savent que se plaindre. Je respecterai toujours la démarche, même si les résultats ne sont pas optimaux.

Je me demande ce qu'il est devenu, ce reportage date d'au moins 10 ans non ?

Le 17 avril 2021 à 11:48:44 :
Par contre la médecin n'y connait RIEN en musculation c'est affolant.

Elle est d'une mauvaise foi

Allez, on va mesurer ton pouls...tu utilises le mot sportif, donc tu dois avoir le même pouls que quelqu'un qui fait un sport d'endurance

Le mec a 12% de bodyfat au niveau du torse, ce qui est normal + il est en prise de masse. "Par contre les bras...tu es à 19%...c'est vraiment pas terrible".

Enfin bref, on voit bien l'esprit "vieux reportage" fait à l'arrache avec un ado qui voulait juste montrer sa passion, qui diabolise la muscu en faisant des raccourcis

J'ai pas vu tout le reportage mais c'est vrai que j'ai rien pigé pk ils sont partis chez le médecin qui lui fait passer le cardio