Ejaculation nocturne

Yo les kheys, en ce moment mes erections matinales sont de plus en plus importantes et tous les soirs c’est la même chose, je me réveille en sursaut à cause d’une ejac nocturne. Avec ou sans boxer ça tache mes draps et j’ai peur que ma mère s’en rende compte.
J’ai une vie sexuelle très active, donc je comprends pas.

Ça vous ai déjà arrivé les ejac nocturne ? Et aussi fréquemment ?

Dors sur le coté et arrête de mater du porn ou de la nudité (insta etc) en particulier avant de dormir