Messages de Kheydu67ban

Je vois pas mieux que gardien de nuit pour un associal

Tu pourra continuer a boucler sur le forum et parler a personne , et être payer pour ça

Temps en temps une ronde c'est bien sa dégourdie et tu pourra mettre des musiques d4rk dans les oreilles pour ajouter du piment

Le 13 janvier 2024 à 04:30:49 :
Wtf

Ta réaction à l'annonce de ton fils de 16 ans au Flunch disant "Papa, je suis gay" dépendra entièrement de tes valeurs personnelles, de ton ouverture d'esprit, et de la relation que tu as avec ton fils. Voici quelques possibilités de réactions :

Soutien et Acceptation : Tu pourrais lui montrer ton amour et ton soutien, en lui faisant comprendre que son orientation sexuelle ne change rien pour toi et que tu l'acceptes tel qu'il est.

Surprise et Adaptation : Si cette nouvelle est surprenante pour toi, tu pourrais avoir besoin de temps pour t'adapter à cette nouvelle information. C'est important de communiquer cela à ton fils tout en lui assurant de ton amour.

Chercher des Ressources : Si tu te sens dépassé ou incertain sur la meilleure façon de soutenir ton fils, chercher des ressources comme des livres, des groupes de soutien pour les parents, ou même une thérapie familiale peut être utile.

Dialogue Ouvert : Encourager un dialogue ouvert où ton fils peut partager ses sentiments et ses expériences peut renforcer votre relation et lui offrir un espace sûr pour s'exprimer.

Il est crucial de se rappeler que la réaction d'un parent à cette annonce peut avoir un impact profond sur le bien-être émotionnel de son enfant. L'amour, le soutien et la compréhension sont essentiels.

Moi je le prend par le colback je le ramène à la maison et je lui fou des patates de forain jusqu'à qu'il promette en chialant de plus voir d'homme et de se soigner

Faut conducteur de train sinon c'est bien si t'es associal

Tu sera bien payer en plus

Ou conducteur de tram/métro

Tu te vois roulé la moitié de la journée
toute ta vie ?

Au bout d'un moment ça soule

En plus vie de famille c'est 0

Le 13 janvier 2024 à 04:20:45 :

Le 13 janvier 2024 à 04:19:17 :

Le 13 janvier 2024 à 04:14:16 :
À cet age là, sincèrement, n'importe quoihttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/13/4/1522325846-jesusopti.png

Même les trucs de merde que personne ne tise genre la Manzanahttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/13/4/1522325846-jesusopti.png

Le genre d'alcool qui me fait penser au début lycée , la seconde, les 1eres soirée appart, les afterwork, les premières boîtes

Manzana get 27 Malibu etc... Tout ça , c'est des alcools on dirait qu'ils sont fait pour les ados période "projet X" , je vois pas d'adultes boire ça

Pourtant c'est pas censé être pour les mineurs, mais comme toi, j'ai jamais vu un daron boire une Manzanahttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/13/4/1522325846-jesusopti.png

Ou un Malibuhttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/13/4/1522325846-jesusopti.png

C'est des alcools "flashy", typiquement ya 10ans, ta 15ans, tu ramenais une manzana ou un Malibu en soirée ça faisait le mec qui a déjà fait des soirées s'y connait en alcool et qui ramène autre chose que l'eristoff

C'était dégueulasse mais au moins t'avais l'air cool

Le 13 janvier 2024 à 04:14:16 :
À cet age là, sincèrement, n'importe quoihttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/13/4/1522325846-jesusopti.png

Même les trucs de merde que personne ne tise genre la Manzanahttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/13/4/1522325846-jesusopti.png

Le genre d'alcool qui me fait penser au début lycée , la seconde, les 1eres soirée appart, les afterwork, les premières boîtes

Manzana get 27 Malibu etc... Tout ça , c'est des alcools on dirait qu'ils sont fait pour les ados période "projet X" , je vois pas d'adultes boire ça

Vodka RedBull tout simplement , arrêter de faire les mecs originaux

Sinon vodka pomme passe bien aussi

Jaggerbomb

Smirnoff ice , despe

Plus Petite assiette, mange des légumes des glucides des proteines reparti en 50% légumes 20% glucides 30% protéines , filet d'huile d'olive sur le repas

Eau a volonté et fruits en collation

Dessert : fromage blanc avec des fruits dedans avec une poignée d'oléagineux = délicieux

De temps en temps du thé, du café sans sucre, de l'eau citroné, du miel

Un cheat meal raisonnable par semaine sans boisson industriel , eau pétillante aromatisé citron c'est très bien

Du jeune intermittent le matin

Epic win

Supprimer complètement les glucides est idiot , moi même je voulais le faire a une époque et a part tourner en rond ça sert a rien , c'est comme foutre la poussière sous le meuble , elle resortira tôt ou tard

La solution est de s'habituer de plus en plus a consommer ses glucides modérément, chaque repas avec une consommation modérée est une victoire

Ne pas hésiter à manger plus de protéine, les protéines permette de caller et de développer sa masse musculaire et ainsi consommer plus de calories, c'est un tout

Plus de légumes plus de protéines plus d'eau, moins de glucides mais pas "pas de glucide"

Sans parler du fait que je pense que tu ne tiendra pas cette nouvelle alimentation (0 légumes a 1kilos par jour, full glucide a 0 par jour)

Et bien même si tu tenais ça tu bloquerais ton métabolisme

Ton corps il va juste se dire que ta échouer sur une île déserte, que ya plus de glucide et qu'il va falloir économiser le plus de graisse possible

Tu va perdre plus de muscle que de graisse avec ta méthode

Le 13 janvier 2024 à 03:40:28 :

Le 13 janvier 2024 à 03:36:52 :

Le 13 janvier 2024 à 03:33:48 :
Bon je vais partir sur 1 mois de testing de ma diète no glucides 1 kg vegetables, je posterai régulièrement mon ressenti sur ce topic

Je te donne même pas 5 jours de légumes khey

Tu perd du temps pour rien

Non je m'adapte facilement ça va

On verra tiens ta parole et poste sincèrement je fav le topic

Le 13 janvier 2024 à 03:33:48 :
Bon je vais partir sur 1 mois de testing de ma diète no glucides 1 kg vegetables, je posterai régulièrement mon ressenti sur ce topic

Je te donne même pas 5 jours de légumes khey

Tu perd du temps pour rien

Une assiette saine doit avoir cette répartition : 50% de légumes, 25% de protéine et 25% de glucide

Avec de l'eau, et un filet d'huile d'olive sur ton repas

Des fruits en collation ou en début de repas

Apprendre a manger des glucides modérément, permet de changer ses habitudes alimentaire

Tu les enlève complètement t'es dans le déni et tu Petera un câble tôt ou tard et tu fera l'effet yoyo

Tu les consomme que 1 jour sur 3 c'est la même chose, tu finira par Peter un câble après une journée de merde et tu te fera une giga assiette et le lendemain tu recommencera tes travers

La seule et unique solution est de faire le plus de repas possible en maîtrisant ses glucides

Plus tu fais des repas maîtriser et plus tu change tes habitudes alimentaire dans le temps

Le 13 janvier 2024 à 03:25:05 :
Mais dans l'absolu c'est mieux de manger que des légumes plutôt qu'uniquement des pates non ? Au pire je remplace les légumes par du riz 1 repas sur 3 et on est bon

Mais pourquoi tu mange pas des légumes avec du riz modérément tout simplement ? Pourquoi tu cherche une solution miracle ? Tu dois juste apprendre a manger tes glucides modérément

Plus tu fera des repas avec des glucides en modéreration et plus tu habituera ton corps et ta tête a ce type d'alimentation.

Ton problème c'est que les glucides soit tu veut les faire disparaitre complètement soit t'en lange a gogo avec des chocolats chaud et des gâteaux et des giga casseroles de pâtes

Apprend a mangé des glucides modérément khey c'est la seule et unique solution saine

Tu va faire 10j de full légume tu va péter un câble et te faire 1kilos de pâtes et des tacos

Je répète, c'est pas sexy mais c'est justement la vrai solution

Le 13 janvier 2024 à 03:22:18 :

Le 13 janvier 2024 à 03:16:21 :

Le 13 janvier 2024 à 03:14:11 :

Le 13 janvier 2024 à 03:12:40 :
Total calorique ahuri

Manger 600g de légumes ou 600g de pates cuites par repas c'est le même total calorique l'ahuri ?

Il te dit de manger équilibré en veillant à dépenser plus que ce tu consommes, pas de manger n'importe quoi et d'être bourré de carence.

Le 13 janvier 2024 à 03:16:21 :

Le 13 janvier 2024 à 03:14:11 :

Le 13 janvier 2024 à 03:12:40 :
Total calorique ahuri

Manger 600g de légumes ou 600g de pates cuites par repas c'est le même total calorique l'ahuri ?

Il te dit de manger équilibré en veillant à dépenser plus que ce tu consommes, pas de manger n'importe quoi et d'être bourré de carence.

Gneuh gneuh "carence" arrêtez de répéter ça les golems parce que l OP veut arrêter de bouffer des pâtes blanche industrielles de marque pazani qui n apportent rien d autre à l organisme qu un pic glucemique.

Comment tu peux avoir des carences si tu varies tes apports de protéines et que tu manges plein de légumes et fruits différents ?

Vous vous pensez sain avec vos coquillettes blanches au beurre avec du jambon blanc plein de nitrite ?

Commencez déjà à parler de pâte au blé complet et revenez après les gens glucides

Personne sur le topic lui a dit de go pâtes blanche , tu t'es fait cette conclusion tout seul