Je dois sortir dans 1 heure (phobique social 0 tout)

Des conseils pour déstresser ?

ne sors pas

Seigneurhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/09/1/1614601576-selecciaanimee.gif

pour faire quoi ?

Avec ton masque on te verras pas tkt .

Tu sors avec une meuf, bravo champion

benzos + alcool

Le 02 mars 2021 à 08:46:46 Jjulio a écrit :
ne sors pas

Je suis pratiquement obligé

Le 02 mars 2021 à 08:46:59 zazachi a écrit :
Seigneurhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/09/1/1614601576-selecciaanimee.gif

Naturelle.https://image.noelshack.com/fichiers/2021/09/1/1614601576-selecciaanimee.gif

pour faire quoi ?

Exam en présentiel et je suis boursier et ensuite je dois passer en ville m'acheter des vêtements car je n'ai vraiment plus rien à ma taillehttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/02/7/1610904312-risitas-blase-zoom-hd-lunette.png

Les gens n'en n'ont rien à faire de toi , dans la rue pour eux t'existe pas , alors stress pas tout va bien se passer.

Le 02 mars 2021 à 08:47:25 LepetitprinceBe a écrit :
Avec ton masque on te verras pas tkt .

Pas faux mais ma dégaine de gros nerd et mon regard de poisson mort en traduisent déjà assezhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/02/7/1610904312-risitas-blase-zoom-hd-lunette.png

Tu sors avec une meuf, bravo champion

https://image.noelshack.com/fichiers/2021/02/7/1610904312-risitas-blase-zoom-hd-lunette.png

benzos + alcool

J'ai rien à dispohttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/02/7/1610904312-risitas-blase-zoom-hd-lunette.png

"je n'ai vraiment plus rien à ma taille"
Surpoids je suppose ?

Le 02 mars 2021 à 08:51:53 Falco_D_Flint3 a écrit :
"je n'ai vraiment plus rien à ma taille"
Surpoids je suppose ?

Exa exahttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/02/7/1610904312-risitas-blase-zoom-hd-lunette.png

Tu pourrais commencer à faire du jogging. Tu prendrais en même temps l'habitude de sortir et ça t'apporterait moins de stress

Le 02 mars 2021 à 08:55:01 Falco_D_Flint3 a écrit :
Tu pourrais commencer à faire du jogging. Tu prendrais en même temps l'habitude de sortir et ça t'apporterait moins de stress

Tu as raison, j'aimerais bien, va falloir que je m'achète des chaussures et des vêtements de sporthttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/02/7/1610904312-risitas-blase-zoom-hd-lunette.png

tu laisses celui qui est phobique à la maison et tu sors celui en mode normal, au moins tu essaies çahttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/50/1482000512-onsecalmerisitas.png

je suis dans une situation proche de la tienne .
La musique a été crée spécialement contre le stress , sa peux t'aider.