14 reps à 35kg au développé couché haltères c est bien ?

Vous en pensez quoi ?

C'est rien 35kg c'est à peine plus que la barre (une barre de 30 pas un truc de cuck).

Post avant "oui continue comme ça je suis coach vien mphttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/49/7/1607268980-skinnyfatpuceau.png"

Pas mal

Le 06 janvier 2021 à 20:45:18 RaidePileIII a écrit :
C'est rien 35kg c'est à peine plus que la barre.

Le mec il te souleve 3 pack deau en développer coucher il pense sue c'est le boss

Le 06 janvier 2021 à 20:45:18 RaidePileIII a écrit :
C'est rien 35kg c'est à peine plus que la barre (une barre de 30 pas un truc de cuck).

"DC HALTERES", tu sais même pas lire bordel

Oui c'est bien

Le 06 janvier 2021 à 20:45:18 RaidePileIII a écrit :
C'est rien 35kg c'est à peine plus que la barre (une barre de 30 pas un truc de cuck).

Ne pas feed

Le 06 janvier 2021 à 20:45:18 RaidePileIII a écrit :
C'est rien 35kg c'est à peine plus que la barre (une barre de 30 pas un truc de cuck).

C'est du développé haltères Célestin pas du développé barre

DC haltères, donc oui c'est plutôt pas mal du tout

C'est pas mal du tout khey, c'est quoi ton max ?

Merci les gars et oui c est 35kg par main , mon max je le connais pas car je fais de la muscu dans ma chambre et que je suis au max avec 35kg sur les haltères

Je pense pouvoir faire des reps à 3-4 avec 50kg après je sais pas faut que j achetes des disques