Le 27 juillet 2022 à 02:02:29 :
En ce moment ça va mieux (même si rien est gagné) mais j'ai eu deux années assez difficiles. Tout est parti d'une série de bouffées délirantes, ça m'a mis le cerveau sans dessus dessous à me faire entendre et voir de la merde. Ensuite direction l'hp où je remets peu à peu les pieds sur terre...
Et c'est là, juste après mon retour que la dépression me tombe dessus. Plus d'intérêt pour rien, destruction de la confiance, angoisses délirantes. J'ai pas attendu longtemps pour me réfugier dans l'alcool, c'était presque vital. Heureusement ça n'a pas duré longtemps.
Après avoir calmé le jeu, j'ai eu une longue phase d'acceptation. Tout ce qui n'était pas bien fixé dans ma tête à été mis en pièces. J'ai abandonné l'ancien idéal qui narguait sans cesse le moi perdu et découragé. Bizarrement, j'ai senti comme un soulagement au fil du temps, comme si j'étais libre ou que j'avais perdu un poids.
Au final, je me demande si cette expérience n'aura pas aussi servi à faire table rase. Elle à insufflé une certaine dose de Nihilisme en moi, je me prends carrément moins la tête (des fois faudrait un peu ) et j'arrête de me prendre pour je sais pas qui. Maintenant reste à trouvé l'équilibre dans tout ça, mettre à profit histoire de se dire qu'on a pas douillé pour rien.
Courage à vous les kheys et kheyettes
Courage à toi, j'ai hâte que tu trouves la stabilité que tu as besoin dans ta vie
Penses à faire des bains d'énergies positives pour te soigner