Deux alertes au cœur en 6 mois… cette fois, j’ai dit stop à la cigarette.

Le 17 novembre 2024 à 01:53:41 :

Le 17 novembre 2024 à 01:51:46 :

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> Le 17 novembre 2024 à 01:36:37 :

>> Le 17 novembre 2024 à 01:33:25 :

> >> Le 17 novembre 2024 à 01:31:50 :

> > >Déjà que l'alcool est surcotax... C'est quoi l'intérêt de la clope ?

> >

> > Aucun, c'est juste l'addiction la plus compliquée à arrêter

> >

> > J'ai fait des sevrages à tous les types de substances imaginables plusieurs fois mais je suis toujours bloqué avec la clope

>

> ok c'est addictif mais ça procure quoi ?

>

> L'alcool fait oublier, temporairement. Mais la clope, j'ai l'impression que ça ne sert à rien.

Au début ça enlève l'anxiété, après l'addiction en génère et tu clopes pour revenir à ton état de base

+ ça devient un "passe-temps": tu dois patienter 5 minutes à rien foutre ? ptite clope

ok, ça sert vraiment à rien, chaud

Pourquoi se ruiner en clope alors ? Autant prendre des champi, ça sera plus rentable sans les effets néfastes

Parce que la clope est une addiction très très trèèèèès forte.

Ça fait aucun effet
0 effet positif
Que des effet négatif et très dangereux
Coûte chère
Très addictif.

En tant qu'ex fumeur je ne comprend pas pourquoi les clopes ne sont pas déclaré illégal.

Parce que c'est un lobby qui peut exercer une pression énorme, y'a beaucoup de pognon en jeu et l'état se met super bien avec les taxes de zinzin

ils ont meme pas besoin de lobby quand t'as des gens comme @Ethylisme (VDD)

Bah là où le lobby fout la merde c'est au niveau des alternatives, ils sont en train de s'acharner sur la vapo ces derniers temps par exemple

La pire saloperie, tout ma famille fume comme des pompiers c'est un truc de zinzin, même après des mois d'hosto pour remettre leur gorge en état ils finissent par s'y remettre tôt ou tard. Ca fait chier de voir des gens que t'aime et de penser à leur enterrement.

Le 17 novembre 2024 à 01:56:24 :
La pire saloperie, tout ma famille fume comme des pompiers c'est un truc de zinzin, même après des mois d'hosto pour remettre leur gorge en état ils finissent par s'y remettre tôt ou tard. Ca fait chier de voir des gens que t'aime et de penser à leur enterrement.

C'est horrible grosse force à toi et ta famille j'espère qu'il arrêteront tot ou tard.

Ya un bouquin askip qui marche bien pr l'arrêt du tabac mais j'ai plus le nom mais en gros le but du bouquin est de te dire de fumer tout en t'expliquant les méfaits du tabac (le but étant que tu en soit dégouter par toi même).

Le 17 novembre 2024 à 01:49:32 :

Le 17 novembre 2024 à 01:46:59 :

Le 17 novembre 2024 à 01:43:54 :

Le 17 novembre 2024 à 01:41:42 :

Le 17 novembre 2024 à 01:21:27 :

> Le 17 novembre 2024 à 01:19:07 :

>depuis quand la cigarette donne des crises cardiaques ?

C'est une possibilité mais souvent c'est lié à une comorbidité, l'OP devrait faire des examens pour savoir s'il a un problème au coeur ou au poumon (ça peut créer des sensations similaires à ce qu'il décrit sans que le coeur soit impliqué)

les fumeurs qui essayent de se rassurer en voulant me trouver des comorbidités alors qu'elles ont toutes disparu comme par hasard quand j'ai arrêté le tabachttps://image.noelshack.com/fichiers/2023/19/5/1683901597-ptasse.png

bah c'est surtout toi qui essaye de te rassurer avec ton topic khey
tu crois que l'arrêt de tes pauvres 10 cigarettes vont t'enlever tes débuts d'infarctus ce khey naïf et dangereux pour lui même
je fume 10 joints par jour depuis 25 ans j'ai jamais rien eu au coeur
toi en 1 mois 2 malaises cardiaques
et tu crois que c'est à cause de 2-3 clopes arrête khey

tu fais pas de sport t'es une loque sur ton canapé normal

si tu savais

j'ai même pas de canapé d'ailleurs

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> Le 17 novembre 2024 à 01:33:25 :

>> Le 17 novembre 2024 à 01:31:50 :

> >Déjà que l'alcool est surcotax... C'est quoi l'intérêt de la clope ?

>

> Aucun, c'est juste l'addiction la plus compliquée à arrêter

>

> J'ai fait des sevrages à tous les types de substances imaginables plusieurs fois mais je suis toujours bloqué avec la clope

ok c'est addictif mais ça procure quoi ?

L'alcool fait oublier, temporairement. Mais la clope, j'ai l'impression que ça ne sert à rien.

Au début ça enlève l'anxiété, après l'addiction en génère et tu clopes pour revenir à ton état de base

+ ça devient un "passe-temps": tu dois patienter 5 minutes à rien foutre ? ptite clope

ok, ça sert vraiment à rien, chaud

Pourquoi se ruiner en clope alors ? Autant prendre des champi, ça sera plus rentable sans les effets néfastes

Parce que la clope est une addiction très très trèèèèès forte.

Ça fait aucun effet
0 effet positif
Que des effet négatif et très dangereux
Coûte chère
Très addictif.

En tant qu'ex fumeur je ne comprend pas pourquoi les clopes ne sont pas déclaré illégal.

Parce que c'est un lobby qui peut exercer une pression énorme, y'a beaucoup de pognon en jeu et l'état se met super bien avec les taxes de zinzin

Ouais malheureusement.

En Angleterre ils ont passé une lois qui dit que les personnes née avant X date ( je me rappel plus laquelle ) n'ont pas le droit d'acheter de clopes.

Ce qui fait que si t'es né avant cette date tu pourra jamais de ta vie acheter de clope.

Comme quoi, tout les gouvernements ne sont pas soumis.

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> Le 17 novembre 2024 à 01:36:37 :

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> >> Le 17 novembre 2024 à 01:31:50 :

> > >Déjà que l'alcool est surcotax... C'est quoi l'intérêt de la clope ?

> >

> > Aucun, c'est juste l'addiction la plus compliquée à arrêter

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> > J'ai fait des sevrages à tous les types de substances imaginables plusieurs fois mais je suis toujours bloqué avec la clope

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> ok c'est addictif mais ça procure quoi ?

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> L'alcool fait oublier, temporairement. Mais la clope, j'ai l'impression que ça ne sert à rien.

Au début ça enlève l'anxiété, après l'addiction en génère et tu clopes pour revenir à ton état de base

+ ça devient un "passe-temps": tu dois patienter 5 minutes à rien foutre ? ptite clope

ok, ça sert vraiment à rien, chaud

Pourquoi se ruiner en clope alors ? Autant prendre des champi, ça sera plus rentable sans les effets néfastes

Parce que la clope est une addiction très très trèèèèès forte.

Ça fait aucun effet
0 effet positif
Que des effet négatif et très dangereux
Coûte chère
Très addictif.

En tant qu'ex fumeur je ne comprend pas pourquoi les clopes ne sont pas déclaré illégal.

Parce que c'est un lobby qui peut exercer une pression énorme, y'a beaucoup de pognon en jeu et l'état se met super bien avec les taxes de zinzin

ils ont meme pas besoin de lobby quand t'as des gens comme @Ethylisme (VDD)

Poumons d'un non fumeur en dépit de enthttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/53/6/1609622426-jesus-clope-sourire-gpixel-hd-reshadev3-sticker-sans-fond-400-300.png

Et je n'incite pas à fumer, au contraire.

Mais ton truc c'est du bullshit, soit t'es un gros fragile hypocondriaque, soit un troll soit t'es mort dans moins de 10 ans, car c'est pas normal d'avoir de tels problèmes à ton âge pour si peu. A toi de voir

Le 17 novembre 2024 à 01:56:15 :

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> > > >Déjà que l'alcool est surcotax... C'est quoi l'intérêt de la clope ?

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> > > Aucun, c'est juste l'addiction la plus compliquée à arrêter

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> > > J'ai fait des sevrages à tous les types de substances imaginables plusieurs fois mais je suis toujours bloqué avec la clope

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> > ok c'est addictif mais ça procure quoi ?

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> > L'alcool fait oublier, temporairement. Mais la clope, j'ai l'impression que ça ne sert à rien.

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> Au début ça enlève l'anxiété, après l'addiction en génère et tu clopes pour revenir à ton état de base

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> + ça devient un "passe-temps": tu dois patienter 5 minutes à rien foutre ? ptite clope

ok, ça sert vraiment à rien, chaud

Pourquoi se ruiner en clope alors ? Autant prendre des champi, ça sera plus rentable sans les effets néfastes

Parce que la clope est une addiction très très trèèèèès forte.

Ça fait aucun effet
0 effet positif
Que des effet négatif et très dangereux
Coûte chère
Très addictif.

En tant qu'ex fumeur je ne comprend pas pourquoi les clopes ne sont pas déclaré illégal.

Parce que c'est un lobby qui peut exercer une pression énorme, y'a beaucoup de pognon en jeu et l'état se met super bien avec les taxes de zinzin

ils ont meme pas besoin de lobby quand t'as des gens comme @Ethylisme (VDD)

Bah là où le lobby fout la merde c'est au niveau des alternatives, ils sont en train de s'acharner sur la vapo ces derniers temps par exemple

le problème de la vape c'et l'addiction à la nicotine qui peut augmenter, et la fréquence à laquelle ont fume a aussi tendance à augmenter mais si on gère se processus pr aller vers une diminution progressive c'est une bonne alternative

Le 17 novembre 2024 à 02:00:21 :

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> > > >Déjà que l'alcool est surcotax... C'est quoi l'intérêt de la clope ?

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> > > Aucun, c'est juste l'addiction la plus compliquée à arrêter

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> > > J'ai fait des sevrages à tous les types de substances imaginables plusieurs fois mais je suis toujours bloqué avec la clope

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> > ok c'est addictif mais ça procure quoi ?

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> > L'alcool fait oublier, temporairement. Mais la clope, j'ai l'impression que ça ne sert à rien.

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> Au début ça enlève l'anxiété, après l'addiction en génère et tu clopes pour revenir à ton état de base

>

> + ça devient un "passe-temps": tu dois patienter 5 minutes à rien foutre ? ptite clope

ok, ça sert vraiment à rien, chaud

Pourquoi se ruiner en clope alors ? Autant prendre des champi, ça sera plus rentable sans les effets néfastes

Parce que la clope est une addiction très très trèèèèès forte.

Ça fait aucun effet
0 effet positif
Que des effet négatif et très dangereux
Coûte chère
Très addictif.

En tant qu'ex fumeur je ne comprend pas pourquoi les clopes ne sont pas déclaré illégal.

Parce que c'est un lobby qui peut exercer une pression énorme, y'a beaucoup de pognon en jeu et l'état se met super bien avec les taxes de zinzin

ils ont meme pas besoin de lobby quand t'as des gens comme @Ethylisme (VDD)

Poumons d'un non fumeur en dépit de enthttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/53/6/1609622426-jesus-clope-sourire-gpixel-hd-reshadev3-sticker-sans-fond-400-300.png

Et je n'incite pas à fumer, au contraire.

Mais ton truc c'est du bullshit, soit t'es un gros fragile hypocondriaque, soit un troll soit t'es mort dans moins de 10 ans, car c'est pas normal d'avoir de tels problèmes à ton âge pour si peu. A toi de voir

Déja repondu dc tous tes arguments ne servent à rienvu que j'ai déja debunk t'as juste à relire mes msg plus haut

Et oui oui retourne ta veste ton pseudo signifie "alcoolique" ce qui veut tout dire, j'ai bien le profil..

Le 17 novembre 2024 à 01:58:18 :

Le 17 novembre 2024 à 01:56:24 :
La pire saloperie, tout ma famille fume comme des pompiers c'est un truc de zinzin, même après des mois d'hosto pour remettre leur gorge en état ils finissent par s'y remettre tôt ou tard. Ca fait chier de voir des gens que t'aime et de penser à leur enterrement.

C'est horrible grosse force à toi et ta famille j'espère qu'il arrêteront tot ou tard.

Ya un bouquin askip qui marche bien pr l'arrêt du tabac mais j'ai plus le nom mais en gros le but du bouquin est de te dire de fumer tout en t'expliquant les méfaits du tabac (le but étant que tu en soit dégouter par toi même).

Le bouquin s'appel arrêter de fumer facilement, de Allen Carr.

J'ai arrêté de fumer grâce à ça, terriblement efficace.

Par contre non, il n'explique pas les méfaits du tabac, le livre reprogramme ton cerveau pour te faire arrêté de fumer, ce qui est impressionant j'étais sur le cul.

C'est pas dû à la cigarette...

Le 17 novembre 2024 à 02:01:31 :

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> > >> Le 17 novembre 2024 à 01:33:25 :

> > > >> Le 17 novembre 2024 à 01:31:50 :

> > > > >Déjà que l'alcool est surcotax... C'est quoi l'intérêt de la clope ?

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> > > > Aucun, c'est juste l'addiction la plus compliquée à arrêter

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> > > > J'ai fait des sevrages à tous les types de substances imaginables plusieurs fois mais je suis toujours bloqué avec la clope

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> > > ok c'est addictif mais ça procure quoi ?

> > >

> > > L'alcool fait oublier, temporairement. Mais la clope, j'ai l'impression que ça ne sert à rien.

> >

> > Au début ça enlève l'anxiété, après l'addiction en génère et tu clopes pour revenir à ton état de base

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> > + ça devient un "passe-temps": tu dois patienter 5 minutes à rien foutre ? ptite clope

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> ok, ça sert vraiment à rien, chaud

>

> Pourquoi se ruiner en clope alors ? Autant prendre des champi, ça sera plus rentable sans les effets néfastes

Parce que la clope est une addiction très très trèèèèès forte.

Ça fait aucun effet
0 effet positif
Que des effet négatif et très dangereux
Coûte chère
Très addictif.

En tant qu'ex fumeur je ne comprend pas pourquoi les clopes ne sont pas déclaré illégal.

Parce que c'est un lobby qui peut exercer une pression énorme, y'a beaucoup de pognon en jeu et l'état se met super bien avec les taxes de zinzin

ils ont meme pas besoin de lobby quand t'as des gens comme @Ethylisme (VDD)

Poumons d'un non fumeur en dépit de enthttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/53/6/1609622426-jesus-clope-sourire-gpixel-hd-reshadev3-sticker-sans-fond-400-300.png

Et je n'incite pas à fumer, au contraire.

Mais ton truc c'est du bullshit, soit t'es un gros fragile hypocondriaque, soit un troll soit t'es mort dans moins de 10 ans, car c'est pas normal d'avoir de tels problèmes à ton âge pour si peu. A toi de voir

Déja repondu dc tous tes arguments ne servent à rienvu que j'ai déja debunk t'as juste à relire mes msg plus haut

Et oui oui retourne ta veste ton pseudo signifie "alcoolique" ce qui veut tout dire, j'ai bien le profil..

"Alcoolisme" pour être précishttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/53/6/1609622426-jesus-clope-sourire-gpixel-hd-reshadev3-sticker-sans-fond-400-300.png

Le 17 novembre 2024 à 02:03:41 :
C'est pas dû à la cigarette...

en tout cas l'arrêt a permis l'arrêt de tout mes problème de santé come par hasard

Le 17 novembre 2024 à 02:03:05 :

Le 17 novembre 2024 à 01:58:18 :

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La pire saloperie, tout ma famille fume comme des pompiers c'est un truc de zinzin, même après des mois d'hosto pour remettre leur gorge en état ils finissent par s'y remettre tôt ou tard. Ca fait chier de voir des gens que t'aime et de penser à leur enterrement.

C'est horrible grosse force à toi et ta famille j'espère qu'il arrêteront tot ou tard.

Ya un bouquin askip qui marche bien pr l'arrêt du tabac mais j'ai plus le nom mais en gros le but du bouquin est de te dire de fumer tout en t'expliquant les méfaits du tabac (le but étant que tu en soit dégouter par toi même).

Le bouquin s'appel arrêter de fumer facilement, de Allen Carr.

J'ai arrêté de fumer grâce à ça, terriblement efficace.

Par contre non, il n'explique pas les méfaits du tabac, le livre reprogramme ton cerveau pour te faire arrêté de fumer, ce qui est impressionant j'étais sur le cul.

Cimer je notehttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/31/5/1501863678-risitas596bestreup.png

Le 17 novembre 2024 à 02:04:33 :

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> > >> Le 17 novembre 2024 à 01:36:37 :

> > > >> Le 17 novembre 2024 à 01:33:25 :

> > > > >> Le 17 novembre 2024 à 01:31:50 :

> > > > > >Déjà que l'alcool est surcotax... C'est quoi l'intérêt de la clope ?

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> > > > > Aucun, c'est juste l'addiction la plus compliquée à arrêter

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> > > > > J'ai fait des sevrages à tous les types de substances imaginables plusieurs fois mais je suis toujours bloqué avec la clope

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> > > > ok c'est addictif mais ça procure quoi ?

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> > > > L'alcool fait oublier, temporairement. Mais la clope, j'ai l'impression que ça ne sert à rien.

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> > > Au début ça enlève l'anxiété, après l'addiction en génère et tu clopes pour revenir à ton état de base

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> > > + ça devient un "passe-temps": tu dois patienter 5 minutes à rien foutre ? ptite clope

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> > ok, ça sert vraiment à rien, chaud

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> > Pourquoi se ruiner en clope alors ? Autant prendre des champi, ça sera plus rentable sans les effets néfastes

>

> Parce que la clope est une addiction très très trèèèèès forte.

>

> Ça fait aucun effet

> 0 effet positif

> Que des effet négatif et très dangereux

> Coûte chère

> Très addictif.

>

> En tant qu'ex fumeur je ne comprend pas pourquoi les clopes ne sont pas déclaré illégal.

Parce que c'est un lobby qui peut exercer une pression énorme, y'a beaucoup de pognon en jeu et l'état se met super bien avec les taxes de zinzin

ils ont meme pas besoin de lobby quand t'as des gens comme @Ethylisme (VDD)

Poumons d'un non fumeur en dépit de enthttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/53/6/1609622426-jesus-clope-sourire-gpixel-hd-reshadev3-sticker-sans-fond-400-300.png

Et je n'incite pas à fumer, au contraire.

Mais ton truc c'est du bullshit, soit t'es un gros fragile hypocondriaque, soit un troll soit t'es mort dans moins de 10 ans, car c'est pas normal d'avoir de tels problèmes à ton âge pour si peu. A toi de voir

Déja repondu dc tous tes arguments ne servent à rienvu que j'ai déja debunk t'as juste à relire mes msg plus haut

Et oui oui retourne ta veste ton pseudo signifie "alcoolique" ce qui veut tout dire, j'ai bien le profil..

"Alcoolisme" pour être précishttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/53/6/1609622426-jesus-clope-sourire-gpixel-hd-reshadev3-sticker-sans-fond-400-300.png

frérot j'espère que ton addiction s'arrêtera un jour et je prierai pr toi demain

Le 17 novembre 2024 à 02:03:05 :

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La pire saloperie, tout ma famille fume comme des pompiers c'est un truc de zinzin, même après des mois d'hosto pour remettre leur gorge en état ils finissent par s'y remettre tôt ou tard. Ca fait chier de voir des gens que t'aime et de penser à leur enterrement.

C'est horrible grosse force à toi et ta famille j'espère qu'il arrêteront tot ou tard.

Ya un bouquin askip qui marche bien pr l'arrêt du tabac mais j'ai plus le nom mais en gros le but du bouquin est de te dire de fumer tout en t'expliquant les méfaits du tabac (le but étant que tu en soit dégouter par toi même).

Le bouquin s'appel arrêter de fumer facilement, de Allen Carr.

J'ai arrêté de fumer grâce à ça, terriblement efficace.

Par contre non, il n'explique pas les méfaits du tabac, le livre reprogramme ton cerveau pour te faire arrêté de fumer, ce qui est impressionant j'étais sur le cul.

merci ! Ah je ne savais pas tous ces détails !

Bravo !!

Combien de doses ?

Le 17 novembre 2024 à 02:05:07 :

Le 17 novembre 2024 à 02:03:05 :

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La pire saloperie, tout ma famille fume comme des pompiers c'est un truc de zinzin, même après des mois d'hosto pour remettre leur gorge en état ils finissent par s'y remettre tôt ou tard. Ca fait chier de voir des gens que t'aime et de penser à leur enterrement.

C'est horrible grosse force à toi et ta famille j'espère qu'il arrêteront tot ou tard.

Ya un bouquin askip qui marche bien pr l'arrêt du tabac mais j'ai plus le nom mais en gros le but du bouquin est de te dire de fumer tout en t'expliquant les méfaits du tabac (le but étant que tu en soit dégouter par toi même).

Le bouquin s'appel arrêter de fumer facilement, de Allen Carr.

J'ai arrêté de fumer grâce à ça, terriblement efficace.

Par contre non, il n'explique pas les méfaits du tabac, le livre reprogramme ton cerveau pour te faire arrêté de fumer, ce qui est impressionant j'étais sur le cul.

Cimer je notehttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/31/5/1501863678-risitas596bestreup.png

Ça me fait plaisir si je peux aider me serait ce qu'une seul personne sur Terre à arrêter de fumer.

Le 17 novembre 2024 à 02:06:04 :

Le 17 novembre 2024 à 02:03:05 :

Le 17 novembre 2024 à 01:58:18 :

Le 17 novembre 2024 à 01:56:24 :
La pire saloperie, tout ma famille fume comme des pompiers c'est un truc de zinzin, même après des mois d'hosto pour remettre leur gorge en état ils finissent par s'y remettre tôt ou tard. Ca fait chier de voir des gens que t'aime et de penser à leur enterrement.

C'est horrible grosse force à toi et ta famille j'espère qu'il arrêteront tot ou tard.

Ya un bouquin askip qui marche bien pr l'arrêt du tabac mais j'ai plus le nom mais en gros le but du bouquin est de te dire de fumer tout en t'expliquant les méfaits du tabac (le but étant que tu en soit dégouter par toi même).

Le bouquin s'appel arrêter de fumer facilement, de Allen Carr.

J'ai arrêté de fumer grâce à ça, terriblement efficace.

Par contre non, il n'explique pas les méfaits du tabac, le livre reprogramme ton cerveau pour te faire arrêté de fumer, ce qui est impressionant j'étais sur le cul.

merci ! Ah je ne savais pas tous ces détails !

Bravo !!

Avec plaisir, tu peux le lire même si ta déjà arrêté, ça t'aidera énormément à ne pas replonger.

Je le répète : l'effet psychologique du livre est impressionnant.

Le 17 novembre 2024 à 02:09:55 :

Le 17 novembre 2024 à 02:05:07 :

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Le 17 novembre 2024 à 01:56:24 :
La pire saloperie, tout ma famille fume comme des pompiers c'est un truc de zinzin, même après des mois d'hosto pour remettre leur gorge en état ils finissent par s'y remettre tôt ou tard. Ca fait chier de voir des gens que t'aime et de penser à leur enterrement.

C'est horrible grosse force à toi et ta famille j'espère qu'il arrêteront tot ou tard.

Ya un bouquin askip qui marche bien pr l'arrêt du tabac mais j'ai plus le nom mais en gros le but du bouquin est de te dire de fumer tout en t'expliquant les méfaits du tabac (le but étant que tu en soit dégouter par toi même).

Le bouquin s'appel arrêter de fumer facilement, de Allen Carr.

J'ai arrêté de fumer grâce à ça, terriblement efficace.

Par contre non, il n'explique pas les méfaits du tabac, le livre reprogramme ton cerveau pour te faire arrêté de fumer, ce qui est impressionant j'étais sur le cul.

Cimer je notehttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/31/5/1501863678-risitas596bestreup.png

Ça me fait plaisir si je peux aider me serait ce qu'une seul personne sur Terre à arrêter de fumer.

Le 17 novembre 2024 à 02:06:04 :

Le 17 novembre 2024 à 02:03:05 :

Le 17 novembre 2024 à 01:58:18 :

Le 17 novembre 2024 à 01:56:24 :
La pire saloperie, tout ma famille fume comme des pompiers c'est un truc de zinzin, même après des mois d'hosto pour remettre leur gorge en état ils finissent par s'y remettre tôt ou tard. Ca fait chier de voir des gens que t'aime et de penser à leur enterrement.

C'est horrible grosse force à toi et ta famille j'espère qu'il arrêteront tot ou tard.

Ya un bouquin askip qui marche bien pr l'arrêt du tabac mais j'ai plus le nom mais en gros le but du bouquin est de te dire de fumer tout en t'expliquant les méfaits du tabac (le but étant que tu en soit dégouter par toi même).

Le bouquin s'appel arrêter de fumer facilement, de Allen Carr.

J'ai arrêté de fumer grâce à ça, terriblement efficace.

Par contre non, il n'explique pas les méfaits du tabac, le livre reprogramme ton cerveau pour te faire arrêté de fumer, ce qui est impressionant j'étais sur le cul.

merci ! Ah je ne savais pas tous ces détails !

Bravo !!

Avec plaisir, tu peux le lire même si ta déjà arrêté, ça t'aidera énormément à ne pas replonger.

Je le répète : l'effet psychologique du livre est impressionnant.

jvais l'acheter lundi à la fnac

c'est pas 10 clopes par jour pendant 5ans qui vont te faire des souffles au coeur.

Rien à voir mais par curiosité, combien de doses?https://image.noelshack.com/fichiers/2018/27/4/1530827992-jesusreup.png

Plus gros encore les bots du gouvernement