Addictions : Qui a réussi à lâcher ses vices ?

Le 14 octobre 2024 à 01:48:20 :
Très facile d'arreter les joints
Deux semaines de sevrage total et tu oublies cette merde
Fais-le dès demain ou cancer

j’en suis déjà à deux jours et à part quelques sueurs froides par moment + insomnie, ça se passe bien

perso en plus de la clope et du shit j'ai une grosse addiction aux jeux vidéos, et ça depuis des années
en ce moment je me réveille en général vers 17 heures, je roule 3/4 joints et ensuite je commence ma séance jv vers 9/10 heures et elle fini vers 7 heures du mat et ça tous les jours

les moments ou je joue pas je fais des soluces pour moi même, je chope les wiki des jeux que j'aime avec imprécr system, je fouine pour trouver des artworks

je suis obsessionnel quand je joue il faut toujours que je fasse le 100%, ça m'arrive de recommencer un jeu parce qu'une quête à buggé, quand je suis dehors (enfin avant) je pense qu'au moment ou je pourrait rentrer pour reprendre ma run, les fêtes ça me soule les soirées potes ça me soule les boites ça me soule, rien me motive sauf le jv

ça me pourri la vie depuis toujours, je fréquente plus les gens, je parle plus à personne à part mon frère
ça en ai à un point ou je devrais me faire soigner, mais j'en parle pas à mon psy et au fond j'ai pas envie de guérir

Le 14 octobre 2024 à 01:49:49 BanXVI a écrit :

Le 14 octobre 2024 à 01:48:20 :
Très facile d'arreter les joints
Deux semaines et tu oublies cette merde
Fais-le dès demain ou cancer

Ouais perso fumer 8 ans et stop du jour au lendemain c'est vraiment facile pour le coup
Juste purement mentale
La clope plus dur, mentale aussi hein mais plus dur..

La nicotine est très addictive, physiquement

Le 14 octobre 2024 à 01:49:49 :

Le 14 octobre 2024 à 01:48:20 :
Très facile d'arreter les joints
Deux semaines et tu oublies cette merde
Fais-le dès demain ou cancer

Ouais perso fumer 8 ans et stop du jour au lendemain c'est vraiment facile pour le coup
Juste purement mentale
La clope plus dur, mentale aussi hein mais plus dur..

pour la clope t’as déjà essayer les patchs nicotine ? un retour ?

Le 14 octobre 2024 à 01:50:39 :

Le 14 octobre 2024 à 01:46:29 :

Le 14 octobre 2024 à 01:41:52 :

> > >

> > > gg khey tu te sens mieux maintenant ?

> > > Perso le pron c’est une addiction dans le sens où j’ai du mal à ejaculer lors d’un rapport intime sans vision de pron

> >

> > Pareil pour ton dernier point. C'est l'un des pires effets de la consommation à outrance du porno, la baisse de libido lors d'un rapport sexuel réel

> >

> > C'est pour ça que j'essaye d'arrêter ces conneries, mais franchement c'est intenablehttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/1/1663014384-ahi-pince-mais.png

>

> Tu vas y arriver khey, tu n’es pas seul dans cette situation, avoir conscience du problème est déjà un gros pas en avant, je sais pas si tu as une copine mais dis toi que l’arrêt du pron est bénéfique pour toi mais aussi elle

C'est exactement pour elle que je fais ce que je peux pour arrêter cette connerie, déjà eu un épisode de panne et franchement je ne veux plus revivre ça. Avoir besoin de pixel pour bander sérieux quel enferhttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/1/1663014384-ahi-pince-mais.png

ahii oui je comprends, j’ai de la chance je n’ai jamais connu de panne.https://image.noelshack.com/fichiers/2021/35/2/1630432176-chatmirroirstretch.pngBon courage tu vas y arriver Tu utilises des applis du style « no fap » ou autres ?

J'ai 25 ans et j'ai remarqué ce problème assez tôt (vers mes 17 ans, j'ai commencé le pr0n à environ 9 ans (oui gros problème aussi mais l'autre enculé va me dire que c'est pas une addiction c'est un problème inventé)) et j'avais déjà essayé des sites genre StopFap autour de mes 17 ans mais franchement rien à faire.

Pareil pour tout ce qui est contrôle parental ou suppression d'app genre Reddit et Twitter qui étaient mes mines d'or de pr0n, au bout de quelques jours je pète un câble et je réinstalle direct pour la pougnette du soir

On a un profil similaire, j’ai 24 ans et j’ai commencé le pron a 10 ans, soit 14 ans de consommation, mon cerveau est totalement bousillé par çahttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/35/2/1630432176-chatmirroirstretch.png

Je comprends, j’ai déjà aussi supprimé reddit puis aussi tôt réinstaller lors du craquages
Pourquoi pas demander à un ami de mettre le contrôle parental comme ça, seul lui peut le désactivé

Ayaaa force khey, je souhaite à personne de plonger dans ce milieu aussi tôt. Encore au collège, mais en primaire c'est n'importe quoi

Putain si t'es aussi sur Reddit tu comprends totalement de quoi je parle, sérieux le jour où j'ai découvert le potentiel de cette application j'ai passé des mois sombres à base de 2h de temps d'écran sur reddit par jour

L'idée de l'ami n'est pas con, mais je t'avoue que j'ai bien trop honte pour en parler irl. J'ai déjà essayé de parler de ça avec ma copine et elle ne comprenait absolument pas où était le problème, j'ai abandonné l'idée de m'ouvrir

C’est clair, je souhaite à personne de tomber aussi tôt dedans, les dégâts que ça fait sont immense à cette âge là, si j’ai un fils je surveillerai ça de très près

Reddit c’est vraiment l’appli des vices

Le 14 octobre 2024 à 01:52:40 :

Le 14 octobre 2024 à 01:49:49 BanXVI a écrit :

Le 14 octobre 2024 à 01:48:20 :
Très facile d'arreter les joints
Deux semaines et tu oublies cette merde
Fais-le dès demain ou cancer

Ouais perso fumer 8 ans et stop du jour au lendemain c'est vraiment facile pour le coup
Juste purement mentale
La clope plus dur, mentale aussi hein mais plus dur..

La nicotine est très addictive, physiquement

Le 14 octobre 2024 à 01:52:41 :

Le 14 octobre 2024 à 01:49:49 :

Le 14 octobre 2024 à 01:48:20 :
Très facile d'arreter les joints
Deux semaines et tu oublies cette merde
Fais-le dès demain ou cancer

Ouais perso fumer 8 ans et stop du jour au lendemain c'est vraiment facile pour le coup
Juste purement mentale
La clope plus dur, mentale aussi hein mais plus dur..

pour la clope t’as déjà essayer les patchs nicotine ? un retour ?

Et beh enfaite perso c'est pas la nicotine qui m'affecte...
C'est plutôt le fait de fumer
Genre j'aime ça
J'aime la sensation de fumer
J'aime aller me griller ma clope
Puis sa m'occupe
Genre vraiment osef total la nicotine j'ai étais addict à pire donc ça me fait ni chaud ni froid
Je suis plus addict au sel que à la nicotine
Mais j'ai ce besoin de fumer
Donne moi autre chose qui se fume je le fumerai mais juste fumer
Et non la CE marche pas chez moi psychologiquement mon cerveau se dit pas que je fume

Le 14 octobre 2024 à 01:51:45 CalmonsNS a écrit :

Le 14 octobre 2024 à 01:48:20 :
Très facile d'arreter les joints
Deux semaines de sevrage total et tu oublies cette merde
Fais-le dès demain ou cancer

j’en suis déjà à deux jours et à part quelques sueurs froides par moment + insomnie, ça se passe bien

Tu vas subir quelques temps et ça va passer, deux jours c'est déjà pas mal t'as fais le plus dur mon khey, continueshttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/13/1490886827-risibo.png

Le 14 octobre 2024 à 01:52:41 CalmonsNS a écrit :

Le 14 octobre 2024 à 01:49:49 :

Le 14 octobre 2024 à 01:48:20 :
Très facile d'arreter les joints
Deux semaines et tu oublies cette merde
Fais-le dès demain ou cancer

Ouais perso fumer 8 ans et stop du jour au lendemain c'est vraiment facile pour le coup
Juste purement mentale
La clope plus dur, mentale aussi hein mais plus dur..

pour la clope t’as déjà essayer les patchs nicotine ? un retour ?

Perso la cigarette electronique a bien fonctionné, j'ai pas fumé une cigarette depuis 4 ans

Le 14 octobre 2024 à 01:56:15 :

Le 14 octobre 2024 à 01:52:40 :

Le 14 octobre 2024 à 01:49:49 BanXVI a écrit :

Le 14 octobre 2024 à 01:48:20 :
Très facile d'arreter les joints
Deux semaines et tu oublies cette merde
Fais-le dès demain ou cancer

Ouais perso fumer 8 ans et stop du jour au lendemain c'est vraiment facile pour le coup
Juste purement mentale
La clope plus dur, mentale aussi hein mais plus dur..

La nicotine est très addictive, physiquement

Le 14 octobre 2024 à 01:52:41 :

Le 14 octobre 2024 à 01:49:49 :

Le 14 octobre 2024 à 01:48:20 :
Très facile d'arreter les joints
Deux semaines et tu oublies cette merde
Fais-le dès demain ou cancer

Ouais perso fumer 8 ans et stop du jour au lendemain c'est vraiment facile pour le coup
Juste purement mentale
La clope plus dur, mentale aussi hein mais plus dur..

pour la clope t’as déjà essayer les patchs nicotine ? un retour ?

Et beh enfaite perso c'est pas la nicotine qui m'affecte...
C'est plutôt le fait de fumer
Genre j'aime ça
J'aime la sensation de fumer
J'aime aller me griller ma clope
Puis sa m'occupe
Genre vraiment osef total la nicotine j'ai étais addict à pire donc ça me fait pas ni chaud ni froid
Je suis plus addict au sel que à la nicotine
Mais j'ai ce besoin de fumer
Donne moi autre chose qui se fume je le fumerai mais juste fumer
Et non la CE marche pas chez moi psychologiquement mon cerveau se dit pas que je fume

ah oui enfaite t’es + addict au geste de te griller une clope que de la nicotine, chez bcp de personne c’est comme ça

Le 14 octobre 2024 à 01:56:57 :

Le 14 octobre 2024 à 01:51:45 CalmonsNS a écrit :

Le 14 octobre 2024 à 01:48:20 :
Très facile d'arreter les joints
Deux semaines de sevrage total et tu oublies cette merde
Fais-le dès demain ou cancer

j’en suis déjà à deux jours et à part quelques sueurs froides par moment + insomnie, ça se passe bien

Tu vas subir quelques temps et ça va passer, deux jours c'est déjà pas mal t'as fais le plus dur mon khey, continueshttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/13/1490886827-risibo.png

Le 14 octobre 2024 à 01:52:41 CalmonsNS a écrit :

Le 14 octobre 2024 à 01:49:49 :

Le 14 octobre 2024 à 01:48:20 :
Très facile d'arreter les joints
Deux semaines et tu oublies cette merde
Fais-le dès demain ou cancer

Ouais perso fumer 8 ans et stop du jour au lendemain c'est vraiment facile pour le coup
Juste purement mentale
La clope plus dur, mentale aussi hein mais plus dur..

pour la clope t’as déjà essayer les patchs nicotine ? un retour ?

Perso la cigarette electronique a bien fonctionné, j'ai pas fumé une cigarette depuis 4 ans

Ouais mais la CE tu en fume comment ?
Moi avec la CE j'aurai le vice de fumer en boucle aussi y a ça
Toute la journée je vais tirer dessus en boucle comme un tarax
Trop facile tu appuie sur ton bouton tu aspire quand tu veux ou tu veux autant de fois que tu veux c'est vicieux

Pareil pour tout ce qui est contrôle parental ou suppression d'app genre Reddit et Twitter qui étaient mes mines d'or de pr0n, au bout de quelques jours je pète un câble et je réinstalle direct pour la pougnette du soir

On a un profil similaire, j’ai 24 ans et j’ai commencé le pron a 10 ans, soit 14 ans de consommation, mon cerveau est totalement bousillé par çahttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/35/2/1630432176-chatmirroirstretch.png

Je comprends, j’ai déjà aussi supprimé reddit puis aussi tôt réinstaller lors du craquages
Pourquoi pas demander à un ami de mettre le contrôle parental comme ça, seul lui peut le désactivé

Ayaaa force khey, je souhaite à personne de plonger dans ce milieu aussi tôt. Encore au collège, mais en primaire c'est n'importe quoi

Putain si t'es aussi sur Reddit tu comprends totalement de quoi je parle, sérieux le jour où j'ai découvert le potentiel de cette application j'ai passé des mois sombres à base de 2h de temps d'écran sur reddit par jour

L'idée de l'ami n'est pas con, mais je t'avoue que j'ai bien trop honte pour en parler irl. J'ai déjà essayé de parler de ça avec ma copine et elle ne comprenait absolument pas où était le problème, j'ai abandonné l'idée de m'ouvrir

C’est clair, je souhaite à personne de tomber aussi tôt dedans, les dégâts que ça fait sont immense à cette âge là, si j’ai un fils je surveillerai ça de très près

Reddit c’est vraiment l’appli des vices

Vraiment... Si seulement les parents avaient été plus sensibilisés sur ces risques

Totalement, la catégorie que tu souhaites (même les plus hards) avec une source infinie de contenu amateur. Sérieusement quel enfer.

Le 14 octobre 2024 à 01:56:57 :

Le 14 octobre 2024 à 01:51:45 CalmonsNS a écrit :

Le 14 octobre 2024 à 01:48:20 :
Très facile d'arreter les joints
Deux semaines de sevrage total et tu oublies cette merde
Fais-le dès demain ou cancer

j’en suis déjà à deux jours et à part quelques sueurs froides par moment + insomnie, ça se passe bien

Tu vas subir quelques temps et ça va passer, deux jours c'est déjà pas mal t'as fais le plus dur mon khey, continueshttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/13/1490886827-risibo.png

Le 14 octobre 2024 à 01:52:41 CalmonsNS a écrit :

Le 14 octobre 2024 à 01:49:49 :

Le 14 octobre 2024 à 01:48:20 :
Très facile d'arreter les joints
Deux semaines et tu oublies cette merde
Fais-le dès demain ou cancer

Ouais perso fumer 8 ans et stop du jour au lendemain c'est vraiment facile pour le coup
Juste purement mentale
La clope plus dur, mentale aussi hein mais plus dur..

pour la clope t’as déjà essayer les patchs nicotine ? un retour ?

Perso la cigarette electronique a bien fonctionné, j'ai pas fumé une cigarette depuis 4 ans

Merci pour les encouragements khey, ça motiveshttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/35/3/1630515458-cv5xp1rx.png

Le 14 octobre 2024 à 01:57:21 :

Le 14 octobre 2024 à 01:56:15 :

Le 14 octobre 2024 à 01:52:40 :

Le 14 octobre 2024 à 01:49:49 BanXVI a écrit :

Le 14 octobre 2024 à 01:48:20 :
Très facile d'arreter les joints
Deux semaines et tu oublies cette merde
Fais-le dès demain ou cancer

Ouais perso fumer 8 ans et stop du jour au lendemain c'est vraiment facile pour le coup
Juste purement mentale
La clope plus dur, mentale aussi hein mais plus dur..

La nicotine est très addictive, physiquement

Le 14 octobre 2024 à 01:52:41 :

Le 14 octobre 2024 à 01:49:49 :

Le 14 octobre 2024 à 01:48:20 :
Très facile d'arreter les joints
Deux semaines et tu oublies cette merde
Fais-le dès demain ou cancer

Ouais perso fumer 8 ans et stop du jour au lendemain c'est vraiment facile pour le coup
Juste purement mentale
La clope plus dur, mentale aussi hein mais plus dur..

pour la clope t’as déjà essayer les patchs nicotine ? un retour ?

Et beh enfaite perso c'est pas la nicotine qui m'affecte...
C'est plutôt le fait de fumer
Genre j'aime ça
J'aime la sensation de fumer
J'aime aller me griller ma clope
Puis sa m'occupe
Genre vraiment osef total la nicotine j'ai étais addict à pire donc ça me fait pas ni chaud ni froid
Je suis plus addict au sel que à la nicotine
Mais j'ai ce besoin de fumer
Donne moi autre chose qui se fume je le fumerai mais juste fumer
Et non la CE marche pas chez moi psychologiquement mon cerveau se dit pas que je fume

ah oui enfaite t’es + addict au geste de te griller une clope que de la nicotine, chez bcp de personne c’est comme ça

Ouep
Demain j'arrête la clope je fume que des pures osef je fume mon cerveau sera content
Et après stv tu me fais arrêter les pures pour la clope..
Juste faut que je fume quoi
Mais ouais on est pas mal comme ça apparemment c'est assez chiant mais bon fallait juste pas commencer...

Les fumeur dherbe comment vous faite pour stop la weed mais en continuant la clope ?

Franchement quand j’ai stop la weed impossible de continuer la clope il me manquait l’effet intéressant de fumer

Le 14 octobre 2024 à 01:59:59 :
Les fumeur dherbe comment vous faite pour stop la weed mais en continuant la clope ?

Franchement quand j’ai stop la weed impossible de continuer la clope il me manquait l’effet intéressant de fumer

Bah perso ça m'avait aussi pas mal aider à stop la weed de pouvoir compenser mon geste avec autre chose... tout simplement en soit

D'abord j'ai arrêté la weed, ca allait mieux (au niveau du manque) au bout de 2 semaines.

Apres j'ai arrêté la clope que j'ai remplacé par des Nicorettes 4mg (gomme à macher), j'avais un plus gros boost de nicotine avec que la clope, la clope ne me faisait plus rien niveau effet donc avoir de nouveau l'effet de la nicotine grace aux gommes m'a beaucoup aidé a arrêter les clopes qui ne servaient plus à ren du coup.
Ca allait mieux niveau manque au bout de 2 mois.

Apres j'ai arrêté l'obésité (l'addiction à la bouffe), j'ai fait un régime + sport pendant un an j'ai perdu 40kg.
Ca allait mieux au bout de 2 ans niveau manque, comme quoi le plus dur de mes addictions aura été la bouffe.

Le 14 octobre 2024 à 02:01:03 :

Le 14 octobre 2024 à 01:59:59 :
Les fumeur dherbe comment vous faite pour stop la weed mais en continuant la clope ?

Franchement quand j’ai stop la weed impossible de continuer la clope il me manquait l’effet intéressant de fumer

Bah perso ça m'avait aussi pas mal aider à stop la weed de pouvoir compenser mon geste avec autre chose... tout simplement en soit

Pourquoi ne pas utiliser un puff, cigarette électronique ou le truc que les gonzesses utilise sans nicotine ni tabac ?

Le 14 octobre 2024 à 01:58:25 BanXVI a écrit :

Le 14 octobre 2024 à 01:56:57 :

Le 14 octobre 2024 à 01:51:45 CalmonsNS a écrit :

Le 14 octobre 2024 à 01:48:20 :
Très facile d'arreter les joints
Deux semaines de sevrage total et tu oublies cette merde
Fais-le dès demain ou cancer

j’en suis déjà à deux jours et à part quelques sueurs froides par moment + insomnie, ça se passe bien

Tu vas subir quelques temps et ça va passer, deux jours c'est déjà pas mal t'as fais le plus dur mon khey, continueshttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/13/1490886827-risibo.png

Le 14 octobre 2024 à 01:52:41 CalmonsNS a écrit :

Le 14 octobre 2024 à 01:49:49 :

Le 14 octobre 2024 à 01:48:20 :
Très facile d'arreter les joints
Deux semaines et tu oublies cette merde
Fais-le dès demain ou cancer

Ouais perso fumer 8 ans et stop du jour au lendemain c'est vraiment facile pour le coup
Juste purement mentale
La clope plus dur, mentale aussi hein mais plus dur..

pour la clope t’as déjà essayer les patchs nicotine ? un retour ?

Perso la cigarette electronique a bien fonctionné, j'ai pas fumé une cigarette depuis 4 ans

Ouais mais la CE tu en fume comment ?
Moi avec la CE j'aurai le vice de fumer en boucle aussi y a ça
Toute la journée je vais tirer dessus en boucle comme un tarax
Trop facile tu appuie sur ton bouton tu aspire quand tu veux ou tu veux autant de fois que tu veux c'est vicieux

Un médecin du CEGIDD m'a conseillé la CE, oui au début tu peux avoir tendance a "vaper" non stop mais tu vas réduire le degrès de nicotine au fur et à mesure pour apprendre a controller ta conso

Le 14 octobre 2024 à 02:02:47 :

Le 14 octobre 2024 à 02:01:03 :

Le 14 octobre 2024 à 01:59:59 :
Les fumeur dherbe comment vous faite pour stop la weed mais en continuant la clope ?

Franchement quand j’ai stop la weed impossible de continuer la clope il me manquait l’effet intéressant de fumer

Bah perso ça m'avait aussi pas mal aider à stop la weed de pouvoir compenser mon geste avec autre chose... tout simplement en soit

Pourquoi ne pas utiliser un puff, cigarette électronique ou le truc que les gonzesses utilise sans nicotine ni tabac ?

Je lai dis plus haut perso la CE j'aurai le vice de fumer en boucle et le geste est assez différent mon cerveau pige pas réellement qu'il fume donc j'apprécie pas donc ça me frustre donc retour case départ haha
C'est quoi le machin des gonzesses je vois pas

Le 14 octobre 2024 à 02:03:05 :

Le 14 octobre 2024 à 01:58:25 BanXVI a écrit :

Le 14 octobre 2024 à 01:56:57 :

Le 14 octobre 2024 à 01:51:45 CalmonsNS a écrit :

Le 14 octobre 2024 à 01:48:20 :
Très facile d'arreter les joints
Deux semaines de sevrage total et tu oublies cette merde
Fais-le dès demain ou cancer

j’en suis déjà à deux jours et à part quelques sueurs froides par moment + insomnie, ça se passe bien

Tu vas subir quelques temps et ça va passer, deux jours c'est déjà pas mal t'as fais le plus dur mon khey, continueshttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/13/1490886827-risibo.png

Le 14 octobre 2024 à 01:52:41 CalmonsNS a écrit :

Le 14 octobre 2024 à 01:49:49 :

> Le 14 octobre 2024 à 01:48:20 :

>Très facile d'arreter les joints

> Deux semaines et tu oublies cette merde

> Fais-le dès demain ou cancer

Ouais perso fumer 8 ans et stop du jour au lendemain c'est vraiment facile pour le coup
Juste purement mentale
La clope plus dur, mentale aussi hein mais plus dur..

pour la clope t’as déjà essayer les patchs nicotine ? un retour ?

Perso la cigarette electronique a bien fonctionné, j'ai pas fumé une cigarette depuis 4 ans

Ouais mais la CE tu en fume comment ?
Moi avec la CE j'aurai le vice de fumer en boucle aussi y a ça
Toute la journée je vais tirer dessus en boucle comme un tarax
Trop facile tu appuie sur ton bouton tu aspire quand tu veux ou tu veux autant de fois que tu veux c'est vicieux

Un médecin du CEGIDD m'a conseillé la CE, oui au début tu peux avoir tendance a "vaper" non stop mais tu vas réduire le degrès de nicotine au fur et à mesure pour apprendre a controller ta conso

Hm me faudrait vraiment une cigarette électronique pas volumineuse peut être que mon cerveau réfléchirait autrement va savoir

Le 14 octobre 2024 à 02:02:44 :
D'abord j'ai arrêté la weed, ca allait mieux (au niveau du manque) au bout de 2 semaines.

Apres j'ai arrêté la clope que j'ai remplacé par des Nicorettes 4mg (gomme à macher), j'avais un plus gros boost de nicotine avec que la clope, la clope ne me faisait plus rien niveau effet donc avoir de nouveau l'effet de la nicotine grace aux gommes m'a beaucoup aidé a arrêter les clopes qui ne servaient plus à ren du coup.
Ca allait mieux niveau manque au bout de 2 mois.

Apres j'ai arrêté l'obésité (l'addiction à la bouffe), j'ai fait un régime + sport pendant un an j'ai perdu 40kg.
Ca allait mieux au bout de 2 ans niveau manque, comme quoi le plus dur de mes addictions aura été la bouffe.

félicitation khey tu peux être fier de toi Témoignage inspirant