TUTO paraître + JEUNE -> 👶🏻 -> ralentir le vieillissement

Le 13 juillet 2023 à 02:27:05 :

Le 13 juillet 2023 à 02:26:54 _Arkadia_16 a écrit :

Le 13 juillet 2023 à 02:26:28 :
l'op qui ne parle pas du jeûne intermittent alors que c'est la seule chose connue à part les cellules souches embryonnaires pouvant rajeunir un individu

je le fais depuis au moins un an

alors t'as rajeuni ?

franchement , ls gens pensent que je suis beaucoup + jeune que mon age

Le 13 juillet 2023 à 02:32:06 :
Le zinc aussi nofake

Oui surtout après des éjaculation trop répétitives. Mais le mieux encore est le zinc issu des graines germée / fermentées.

Le sarrasin fermenté contient TOUTES les vitamines B ainsi que des minéraux hautement assimilables. Faites en germer et mixer le tout pour en faire un pesto avec des condiments, feuilles de radis, ognon botte etc. Une demi courgette pois chiche etc.

Le 13 juillet 2023 à 02:33:17 :

Le 13 juillet 2023 à 02:27:05 :

Le 13 juillet 2023 à 02:26:54 _Arkadia_16 a écrit :

Le 13 juillet 2023 à 02:26:28 :
l'op qui ne parle pas du jeûne intermittent alors que c'est la seule chose connue à part les cellules souches embryonnaires pouvant rajeunir un individu

je le fais depuis au moins un an

alors t'as rajeuni ?

franchement , ls gens pensent que je suis beaucoup + jeune que mon age

Trop manger épuise le corps.

Un peu osef de tes chichis de ta nana.

Alimentation riche et équilibré + bonne hygiène de vie + activité physique et basta...

Tous les trucs de mecs superficiels genre bouffer des membranes d'oeufs pour le collagène ou encore s'appliquer du sperme de singe pour avoir une peau d'enfant c'est des trucs de fou

Le 13 juillet 2023 à 02:33:17 _Arkadia_16 a écrit :

Le 13 juillet 2023 à 02:27:05 :

Le 13 juillet 2023 à 02:26:54 _Arkadia_16 a écrit :

Le 13 juillet 2023 à 02:26:28 :
l'op qui ne parle pas du jeûne intermittent alors que c'est la seule chose connue à part les cellules souches embryonnaires pouvant rajeunir un individu

je le fais depuis au moins un an

alors t'as rajeuni ?

franchement , ls gens pensent que je suis beaucoup + jeune que mon age

pareil je sortais de dépression avant d'avoir commencé mon visage a perdu bcp de lourdeurs et de traits qui faisaient vieux

Ça sert à quoi si t'as la calvasse de faire jeune ?

Le 13 juillet 2023 à 02:34:39 :
Un peu osef de tes chichis de ta nana.

Alimentation riche et équilibré + bonne hygiène de vie + activité physique et basta...

Tous les trucs de mecs superficiels genre bouffer des membranes d'oeufs pour le collagène ou encore s'appliquer du sperme de singe pour avoir une peau d'enfant c'est des trucs de fou

Oui car cela perturbe le caractère d'homme que nous sommes. Ce pourquoi on est.

Manger des cartilages aussi
Soupe d'os

Le 13 juillet 2023 à 02:34:55 :
Ça sert à quoi si t'as la calvasse de faire jeune ?

Minox + microneedling sur ton scalp = protection calvasse

Je fais facile 5 ou 6 ans de moins mais je n'applique aucun des conseils de l'op
La génétique fait tout

Bon je quitte ce topic pour femmes.

[02:38:27] <Blablapanorm>
Je fais facile 5 ou 6 ans de moins mais je n'applique aucun des conseils de l'op
La génétique fait tout

On est d'accord

En réalité, en utilisation cutanée, le collagène est inefficace, car la molécule de collagène est trop grosse pour passer à travers les fibres de peau et pénétrer dans les couches les plus profondes du derme pour y avoir un quelconque effet. Depuis quelques années, les compléments alimentaires de collagène sont très populaires, notamment chez les personnes qui souhaitent préserver leurs articulations, et à juste titre puisque le collagène entre en grande partie dans la composition des articulations. Cependant, la plupart des suppléments de collagène n'augmentent pas directement la production de collagène par l'organisme : comme toutes les protéines, le collagène est dégradé dans l'estomac par des enzymes digestives, qui séparent les acides aminés composant le collagène. Mais tous ces acides aminés ne seront pas forcement tous réutilisés pour produire du collagène. Les bénéfices du collagène peuvent en grande partie être expliqués par sa richesse en glycine, il est en effet constitué à 30% de glycine. La glycine est un acide aminé particulièrement important :
- il permet la synthèse du collagène dans l'organisme.
- la glycine améliore la qualité du sommeil et diminue la fatigue. Ces effets sont probablement dus à la stimulation de l'hormone de croissance par la glycine.
- la glycine a un rôle antioxydant fort en bloquant la production de radicaux libres par les
mitochondries. En utilisant l'oxygène pour la production d'énergie, vitale pour notre survie, nos cellules produisent naturellement des déchets, des molécules instables appelées les radicaux libres. Les radicaux libres entraînent l'oxydation (le vieillissement) des cellules, ils les endommagent, c'est ce qu'on appelle le stress oxydatif. La production de radicaux libres peut fortement augmenter à cause d'une alimentation déséquilibrée et pauvre en fruits et légumes, du tabac, du manque d'activité physique, des pesticides, de la pollution, etc... Le stress oxydatif est notamment associé à de nombreuses maladies graves comme le diabète, l'hypertension artérielle, l'arthrose, les maladies oculaires ou encore le cancer.

Franchement je crois pas que tous ces " micros" conseils ( comme le collagène ) fassent une grosse différence. Beaucoup de prise de tête pour rien j'ai l'impression.

• Dormir suffisamment et correctement
• Manger sainement
• Faire du sport régulièrement

La sainte trinité qui met toutes les chances de votre côté, le reste n'a qu'un impact minime en soi. N'oublions pas qu'il y a une énorme part de génétique, inutile de trop se prendre la tête avec des trucs aussi ridicules que la membrane de coquille

Le 13 juillet 2023 à 02:46:47 incelator_ a écrit :
Franchement je crois pas que tous ces " micros" conseils ( comme le collagène ) fassent une grosse différence. Beaucoup de prise de tête pour rien j'ai l'impression.

• Dormir suffisamment et correctement
• Manger sainement
• Faire du sport régulièrement

La sainte trinité qui met toutes les chances de votre côté, le reste n'a qu'un impact minime en soi. N'oublions pas qu'il y a une énorme part de génétique, inutile de trop se prendre la tête avec des trucs aussi ridicules que la membrane de coquille

tout ça stimule l'hormone de croissance

Sauna hammam et soin de peu ?

Sinon éviter le stress qui accelère le vieillissement

Le 13 juillet 2023 à 01:56:37 :
Dernier point : le rasage permet de paraître plus jeune grâce aux micro-coupures qui poussent le corps à se régénérer

Et on paraît plus jeune sans poil aussi mais c’est pas le but du topic, tout le monde est d’accord qu’un homme rasé paraît plus propre.

C'est pour ça que j'ai toujours l'impression d'avoir une belle peau les jours où je me rase

Le 13 juillet 2023 à 02:51:53 :

Le 13 juillet 2023 à 01:56:37 :
Dernier point : le rasage permet de paraître plus jeune grâce aux micro-coupures qui poussent le corps à se régénérer

Et on paraît plus jeune sans poil aussi mais c’est pas le but du topic, tout le monde est d’accord qu’un homme rasé paraît plus propre.

C'est pour ça que j'ai toujours l'impression d'avoir une belle peau les jours où je me rase

Oui

L'auteur qui doit sûrement étaler son sperme sur sa facehttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/30/4/1501185683-jesusjournalbestreup.png