J'arrête définitivement la muscu

Le 14 mai 2023 à 02:48:29 :

Le 14 mai 2023 à 02:46:01 :
La muscu c'est de la merde, exercices a vides + cardio = corps d'athlète = Epic win

Le cardio c'est encore pire que de faire la muscu heinhttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

Putain mais faire du cardio c'est prié pour crever d'un arrêt cardiaque, personne a jamais fait ça dans l'histoire de l'humanité c'est tellement stressant pour le corpshttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

Suffit de regarder les jean-cardio dehors et de regarder leur tronche, on dirait qu'ils crèvent littéralementhttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

N'importe quoi
Je te parle pas de faire un marathon non plus
Améliorr son cardio c'est :
-Brûle les calories et donc les graisses
-Améliore la qualité du sommeil
-Réduit le risque de crise cardiaque, de mauvais cholestérol, d’hypertension artérielle, de diabète et de certaines formes de cancer
-Augmente la capacité pulmonaire
-Réduit considérablement le stress
-Favorise le bien-être et peut même apporter un soulagement temporaire de la dépression et de l’anxiété
-Donne confiance en soi
-Améliore la circulation du sang

Le 14 mai 2023 à 02:49:18 :

Le 14 mai 2023 à 02:48:22 :
Weak man detectedhttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/4/1663194601-topg-attends-sa-bugatti.png

Dit il en sortant Tate avec son menton fuyant + son obsession pour l'argent, Tate c'est un énorme briséhttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

Justement, il a travaillé très dur pour en arriver là et maintenant il a le pouvoir de baiser toutes les meufs que tu peux désirerhttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/4/1663194601-topg-attends-sa-bugatti.png

Pendant que tu te branles sur des théories blackpilled de JVC, lui a modelé sa propre viehttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/3/1663164934-topg-t-explique-la-vie.png

Le 14 mai 2023 à 02:50:43 :

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Le 14 mai 2023 à 02:46:01 :
La muscu c'est de la merde, exercices a vides + cardio = corps d'athlète = Epic win

Le cardio c'est encore pire que de faire la muscu heinhttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

Putain mais faire du cardio c'est prié pour crever d'un arrêt cardiaque, personne a jamais fait ça dans l'histoire de l'humanité c'est tellement stressant pour le corpshttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

Suffit de regarder les jean-cardio dehors et de regarder leur tronche, on dirait qu'ils crèvent littéralementhttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

Par contre malaise la même les chevaliers faisaient du cardiohttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/26/1467335935-jesus1.png

Je me tue au cardio et je n'ai aucun problème avec ma tronche ou je ne sais quoihttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/26/1467335935-jesus1.png

Ce qui est mauvais c'est de faire UNIQUEMENT du cardio mais couplé à autre chose c'est toujours bénéfique + la base pour tout sportif qui se respectehttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/13/1490886827-risibo.png

Y'a aucun bénéfice à courir pour aucune raison, jamais personne dans l'histoire de l'humanité a fait ça, j'irais même encore plus loin, personne dans le règne animal ne fait çahttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

Faut vraiment être stupide pour courir, c'est comme ça que je les vois les jean-cardiohttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

Le 14 mai 2023 à 02:48:29 :

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La muscu c'est de la merde, exercices a vides + cardio = corps d'athlète = Epic win

Le cardio c'est encore pire que de faire la muscu heinhttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

Putain mais faire du cardio c'est prié pour crever d'un arrêt cardiaque, personne a jamais fait ça dans l'histoire de l'humanité c'est tellement stressant pour le corpshttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

Suffit de regarder les jean-cardio dehors et de regarder leur tronche, on dirait qu'ils crèvent littéralementhttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

Ok mec en gros t'es en train de dire que le sport dans son entièreté c'est de la merde alors que c'est le meilleur moyen de rallonger ton espérance de vie combiné avec une bonne alimentation ?

T'as le droit de lâcher la muscu au bout de 3 semaines mais débite pas trop de conneries non plus pour ne plus culpabiliser de faire ta larve sur ton canapé.

+ un an sans aucun entretien tu perds FORCEMENT du muscle
+ le PDC à la maison c'est aussi de la muscu hein

Le 14 mai 2023 à 02:48:29 :

Le 14 mai 2023 à 02:46:01 :
La muscu c'est de la merde, exercices a vides + cardio = corps d'athlète = Epic win

Le cardio c'est encore pire que de faire la muscu heinhttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

Putain mais faire du cardio c'est prié pour crever d'un arrêt cardiaque, personne a jamais fait ça dans l'histoire de l'humanité c'est tellement stressant pour le corpshttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

Suffit de regarder les jean-cardio dehors et de regarder leur tronche, on dirait qu'ils crèvent littéralementhttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

Au contraire, le cardio c'est une des plus grande force de notre espèce. Renierais-tu ce qui a mené tes ancêtres de bâtir nos civilisations ?

Le coeur c'est un muscle, quand tu fais du cardio tu le renforces pour qu'il pompe plus efficacement ton sang, ça améliore ta circulation sanguine ce qui rallonge indéniablement ta durée de vie et te rend en meilleure santé sur pleins de points différents

Le 14 mai 2023 à 02:51:50 :

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La muscu c'est de la merde, exercices a vides + cardio = corps d'athlète = Epic win

Le cardio c'est encore pire que de faire la muscu heinhttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

Putain mais faire du cardio c'est prié pour crever d'un arrêt cardiaque, personne a jamais fait ça dans l'histoire de l'humanité c'est tellement stressant pour le corpshttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

Suffit de regarder les jean-cardio dehors et de regarder leur tronche, on dirait qu'ils crèvent littéralementhttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

N'importe quoi
Je te parle pas de faire un marathon non plus
Améliorr son cardio c'est :
-Brûle les calories et donc les graisses
-Améliore la qualité du sommeil
-Réduit le risque de crise cardiaque, de mauvais cholestérol, d’hypertension artérielle, de diabète et de certaines formes de cancer
-Augmente la capacité pulmonaire
-Réduit considérablement le stress
-Favorise le bien-être et peut même apporter un soulagement temporaire de la dépression et de l’anxiété
-Donne confiance en soi
-Améliore la circulation du sang

Brule les calories, oui mais tu compenses en mangeant plus aussi, si tu veux perdre du poids la diète fait tout, le sport rien du touthttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

Et le reste je vais même pas entrer dans ça mais y'a zéro bénéfice à faire du cardio pour la santé, la seule chose que tu fais c'est créer du cortisol et te niquer les articulationshttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

Personne dans l'histoire de l'humanité a jamais couru pour aucune raison, pour la simple et bonne raison que c'est beaucoup trop stressant pour le corps de faire çahttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

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Weak man detectedhttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/4/1663194601-topg-attends-sa-bugatti.png

Dit il en sortant Tate avec son menton fuyant + son obsession pour l'argent, Tate c'est un énorme briséhttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

Justement, il a travaillé très dur pour en arriver là et maintenant il a le pouvoir de baiser toutes les meufs que tu peux désirerhttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/4/1663194601-topg-attends-sa-bugatti.png

Pendant que tu te branles sur des théories blackpilled de JVC, lui a modelé sa propre viehttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/3/1663164934-topg-t-explique-la-vie.png

Il a travaillé dur en asservissant des femmeshttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

Et ils choppent que des laideronnes Tatehttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

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Le 14 mai 2023 à 02:46:01 :
La muscu c'est de la merde, exercices a vides + cardio = corps d'athlète = Epic win

Le cardio c'est encore pire que de faire la muscu heinhttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

Putain mais faire du cardio c'est prié pour crever d'un arrêt cardiaque, personne a jamais fait ça dans l'histoire de l'humanité c'est tellement stressant pour le corpshttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

Suffit de regarder les jean-cardio dehors et de regarder leur tronche, on dirait qu'ils crèvent littéralementhttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

N'importe quoi
Je te parle pas de faire un marathon non plus
Améliorr son cardio c'est :
-Brûle les calories et donc les graisses
-Améliore la qualité du sommeil
-Réduit le risque de crise cardiaque, de mauvais cholestérol, d’hypertension artérielle, de diabète et de certaines formes de cancer
-Augmente la capacité pulmonaire
-Réduit considérablement le stress
-Favorise le bien-être et peut même apporter un soulagement temporaire de la dépression et de l’anxiété
-Donne confiance en soi
-Améliore la circulation du sang

Brule les calories, oui mais tu compenses en mangeant plus aussi, si tu veux perdre du poids la diète fait tout, le sport rien du touthttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

Et le reste je vais même pas entrer dans ça mais y'a zéro bénéfice à faire du cardio pour la santé, la seule chose que tu fais c'est créer du cortisol et te niquer les articulationshttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

Personne dans l'histoire de l'humanité a jamais couru pour aucune raison, pour la simple et bonne raison que c'est beaucoup trop stressant pour le corps de faire çahttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

Bon stop feed + ddb

Le 14 mai 2023 à 02:52:44 :

Le 14 mai 2023 à 02:50:43 :

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La muscu c'est de la merde, exercices a vides + cardio = corps d'athlète = Epic win

Le cardio c'est encore pire que de faire la muscu heinhttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

Putain mais faire du cardio c'est prié pour crever d'un arrêt cardiaque, personne a jamais fait ça dans l'histoire de l'humanité c'est tellement stressant pour le corpshttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

Suffit de regarder les jean-cardio dehors et de regarder leur tronche, on dirait qu'ils crèvent littéralementhttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

Par contre malaise la même les chevaliers faisaient du cardiohttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/26/1467335935-jesus1.png

Je me tue au cardio et je n'ai aucun problème avec ma tronche ou je ne sais quoihttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/26/1467335935-jesus1.png

Ce qui est mauvais c'est de faire UNIQUEMENT du cardio mais couplé à autre chose c'est toujours bénéfique + la base pour tout sportif qui se respectehttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/13/1490886827-risibo.png

Y'a aucun bénéfice à courir pour aucune raison, jamais personne dans l'histoire de l'humanité a fait ça, j'irais même encore plus loin, personne dans le règne animal ne fait çahttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

Faut vraiment être stupide pour courir, c'est comme ça que je les vois les jean-cardiohttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

C'est juste toi qui est stupide kheyhttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/13/4/1522325846-jesusopti.png

"Personne n'a jamais couru dans l'histoire de l'humanité" et desco en plushttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/26/1467335935-jesus1.png

Et le "aucun bénéfice à courir" tu le sors d'où ? Le seul inconvénient c'est de s'abîmer les articulations sinon c'est que du bon après le cardio demande une certaine discipline enjoy ton assistante respiratoire après avoir monté les escaliershttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/24/1466366197-risitas10.png

Le 14 mai 2023 à 02:53:31 :

Le 14 mai 2023 à 02:48:29 :

Le 14 mai 2023 à 02:46:01 :
La muscu c'est de la merde, exercices a vides + cardio = corps d'athlète = Epic win

Le cardio c'est encore pire que de faire la muscu heinhttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

Putain mais faire du cardio c'est prié pour crever d'un arrêt cardiaque, personne a jamais fait ça dans l'histoire de l'humanité c'est tellement stressant pour le corpshttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

Suffit de regarder les jean-cardio dehors et de regarder leur tronche, on dirait qu'ils crèvent littéralementhttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

Ok mec en gros t'es en train de dire que le sport dans son entièreté c'est de la merde alors que c'est le meilleur moyen de rallonger ton espérance de vie combiné avec une bonne alimentation ?

T'as le droit de lâcher la muscu au bout de 3 semaines mais débite pas trop de conneries non plus pour ne plus culpabiliser de faire ta larve sur ton canapé.

+ un an sans aucun entretien tu perds FORCEMENT du muscle
+ le PDC à la maison c'est aussi de la muscu hein

T'es conscient au moins que la majorité des gens qui vivent le plus longtemps vivent une vie sédentaire ?https://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

Si tu écoutais ton corps tu saurais exactement comment tu dois vivre et par conséquent rallonger ton espérance de vie, tu connais des humains qui aiment courir excepté les dépressifs traumatisés ?https://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

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La muscu c'est de la merde, exercices a vides + cardio = corps d'athlète = Epic win

Le cardio c'est encore pire que de faire la muscu heinhttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

Putain mais faire du cardio c'est prié pour crever d'un arrêt cardiaque, personne a jamais fait ça dans l'histoire de l'humanité c'est tellement stressant pour le corpshttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

Suffit de regarder les jean-cardio dehors et de regarder leur tronche, on dirait qu'ils crèvent littéralementhttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

Au contraire, le cardio c'est une des plus grande force de notre espèce. Renierais-tu ce qui a mené tes ancêtres de bâtir nos civilisations ?

Le coeur c'est un muscle, quand tu fais du cardio tu le renforces pour qu'il pompe plus efficacement ton sang, ça améliore ta circulation sanguine ce qui rallonge indéniablement ta durée de vie et te rend en meilleure santé sur pleins de points différents

On a bâtit une civilisation en courant ? C'est nouveau çahttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

Et non courir c'est certainement pas bon pour ton corps, tu te tues à petit feu surtouthttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

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La muscu c'est de la merde, exercices a vides + cardio = corps d'athlète = Epic win

Le cardio c'est encore pire que de faire la muscu heinhttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

Putain mais faire du cardio c'est prié pour crever d'un arrêt cardiaque, personne a jamais fait ça dans l'histoire de l'humanité c'est tellement stressant pour le corpshttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

Suffit de regarder les jean-cardio dehors et de regarder leur tronche, on dirait qu'ils crèvent littéralementhttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

Par contre malaise la même les chevaliers faisaient du cardiohttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/26/1467335935-jesus1.png

Je me tue au cardio et je n'ai aucun problème avec ma tronche ou je ne sais quoihttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/26/1467335935-jesus1.png

Ce qui est mauvais c'est de faire UNIQUEMENT du cardio mais couplé à autre chose c'est toujours bénéfique + la base pour tout sportif qui se respectehttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/13/1490886827-risibo.png

Y'a aucun bénéfice à courir pour aucune raison, jamais personne dans l'histoire de l'humanité a fait ça, j'irais même encore plus loin, personne dans le règne animal ne fait çahttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

Faut vraiment être stupide pour courir, c'est comme ça que je les vois les jean-cardiohttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

C'est juste toi qui est stupide kheyhttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/13/4/1522325846-jesusopti.png

"Personne n'a jamais couru dans l'histoire de l'humanité" et desco en plushttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/26/1467335935-jesus1.png

Et le "aucun bénéfice à courir" tu le sors d'où ? Le seul inconvénient c'est de s'abîmer les articulations sinon c'est que du bon après le cardio demande une certaine discipline enjoy ton assistante respiratoire après avoir monté les escaliershttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/24/1466366197-risitas10.png

Les jean-cardios sont de sortishttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

Qui aime courir ? Dites moi sincèrementhttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

Excepté un dépressif ou une dépressive qui se haït et qui cherche à mourir, personne cours heinhttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

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Weak man detectedhttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/4/1663194601-topg-attends-sa-bugatti.png

Dit il en sortant Tate avec son menton fuyant + son obsession pour l'argent, Tate c'est un énorme briséhttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

Justement, il a travaillé très dur pour en arriver là et maintenant il a le pouvoir de baiser toutes les meufs que tu peux désirerhttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/4/1663194601-topg-attends-sa-bugatti.png

Pendant que tu te branles sur des théories blackpilled de JVC, lui a modelé sa propre viehttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/3/1663164934-topg-t-explique-la-vie.png

Il a travaillé dur en asservissant des femmeshttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

Et ils choppent que des laideronnes Tatehttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

Jamais vu un tel niveau de cope

Traction + dips + course à pied et t'as le meilleur retour sur investissement en muscu.

Faire 2X plus de muscu ne rapporte pas 2 fois plus de musclehttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/26/7/1530476579-reupjesus.pnghttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/26/7/1530476579-reupjesus.png

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Weak man detectedhttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/4/1663194601-topg-attends-sa-bugatti.png

Dit il en sortant Tate avec son menton fuyant + son obsession pour l'argent, Tate c'est un énorme briséhttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

Justement, il a travaillé très dur pour en arriver là et maintenant il a le pouvoir de baiser toutes les meufs que tu peux désirerhttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/4/1663194601-topg-attends-sa-bugatti.png

Pendant que tu te branles sur des théories blackpilled de JVC, lui a modelé sa propre viehttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/3/1663164934-topg-t-explique-la-vie.png

Palmarès du gars :
- En prison dans un pays de l'est
- Exploitation d'autrui
- Influence les esprits faibles à se comporter comme des connards
- Claque ses thunes dans des biens matériels et de consommation, bref fait le jeu du capital

Conclusion, le mec n'a aucun réel objectif, il court après l'argent pour l'argent ce qui est complètement con. L'argent doit être un moyen, pas une fin. Un vraie alpha va chercher à améliorer les conditions de vie de ses proches.

Lui ses proches se résument à des camgirl qu'il exploite et maltraite afin nourrir son sentiment de puissance. Un esprit faible donc.

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>La muscu c'est de la merde, exercices a vides + cardio = corps d'athlète = Epic win

Le cardio c'est encore pire que de faire la muscu heinhttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

Putain mais faire du cardio c'est prié pour crever d'un arrêt cardiaque, personne a jamais fait ça dans l'histoire de l'humanité c'est tellement stressant pour le corpshttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

Suffit de regarder les jean-cardio dehors et de regarder leur tronche, on dirait qu'ils crèvent littéralementhttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

Par contre malaise la même les chevaliers faisaient du cardiohttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/26/1467335935-jesus1.png

Je me tue au cardio et je n'ai aucun problème avec ma tronche ou je ne sais quoihttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/26/1467335935-jesus1.png

Ce qui est mauvais c'est de faire UNIQUEMENT du cardio mais couplé à autre chose c'est toujours bénéfique + la base pour tout sportif qui se respectehttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/13/1490886827-risibo.png

Y'a aucun bénéfice à courir pour aucune raison, jamais personne dans l'histoire de l'humanité a fait ça, j'irais même encore plus loin, personne dans le règne animal ne fait çahttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

Faut vraiment être stupide pour courir, c'est comme ça que je les vois les jean-cardiohttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

C'est juste toi qui est stupide kheyhttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/13/4/1522325846-jesusopti.png

"Personne n'a jamais couru dans l'histoire de l'humanité" et desco en plushttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/26/1467335935-jesus1.png

Et le "aucun bénéfice à courir" tu le sors d'où ? Le seul inconvénient c'est de s'abîmer les articulations sinon c'est que du bon après le cardio demande une certaine discipline enjoy ton assistante respiratoire après avoir monté les escaliershttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/24/1466366197-risitas10.png

Les jean-cardios sont de sortishttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

Qui aime courir ? Dites moi sincèrementhttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

Excepté un dépressif ou une dépressive qui se haït et qui cherche à mourir, personne cours heinhttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

Dans mon sport le cardio c'est primordialhttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/26/7/1530476579-reupjesus.png

+ En parlant de dépressif beaucoup s'en sont sortis en se mettant au cardio stp arrête de dire de la merdehttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/26/7/1530476579-reupjesus.png

La muscu c’est un truc de chômeur, quand t’as une vie tu la passes pas à la salle, surtout que les meufs adorent les mecs minces/phasmes contrairement à la propagande viriliste qui vous dit qu’elles aiment que les go muscuhttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/45/2/1510040039-fox-112.png

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La muscu c'est de la merde, exercices a vides + cardio = corps d'athlète = Epic win

Le cardio c'est encore pire que de faire la muscu heinhttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

Putain mais faire du cardio c'est prié pour crever d'un arrêt cardiaque, personne a jamais fait ça dans l'histoire de l'humanité c'est tellement stressant pour le corpshttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

Suffit de regarder les jean-cardio dehors et de regarder leur tronche, on dirait qu'ils crèvent littéralementhttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

Au contraire, le cardio c'est une des plus grande force de notre espèce. Renierais-tu ce qui a mené tes ancêtres de bâtir nos civilisations ?

Le coeur c'est un muscle, quand tu fais du cardio tu le renforces pour qu'il pompe plus efficacement ton sang, ça améliore ta circulation sanguine ce qui rallonge indéniablement ta durée de vie et te rend en meilleure santé sur pleins de points différents

On a bâtit une civilisation en courant ? C'est nouveau çahttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

Et non courir c'est certainement pas bon pour ton corps, tu te tues à petit feu surtouthttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

Courir nous a permit de chasser, ce qui a largement contribué à notre survie et notre évolution.

Le 14 mai 2023 à 02:59:38 :
Traction + dips + course à pied et t'as le meilleur retour sur investissement en muscu.

Faire 2X plus de muscu ne rapporte pas 2 fois plus de musclehttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/26/7/1530476579-reupjesus.pnghttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/26/7/1530476579-reupjesus.png

Le mieux c'est de ne rien faire de tout çahttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

Dans mon sport le cardio c'est primordialhttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/26/7/1530476579-reupjesus.png

+ En parlant de dépressif beaucoup s'en sont sortis en se mettant au cardio stp arrête de dire de la merdehttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/26/7/1530476579-reupjesus.png

Non, tu peux soigner ta dépression seulement si tu changes ta diète, courir n'y changera rienhttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png