Messages de --CASHCASH_
Le 14 mai 2023 à 02:54:48 :
Le 14 mai 2023 à 02:51:50 :
Le 14 mai 2023 à 02:48:29 :
Le 14 mai 2023 à 02:46:01 :
La muscu c'est de la merde, exercices a vides + cardio = corps d'athlète = Epic winLe cardio c'est encore pire que de faire la muscu hein
https://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png Putain mais faire du cardio c'est prié pour crever d'un arrêt cardiaque, personne a jamais fait ça dans l'histoire de l'humanité c'est tellement stressant pour le corps
https://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png Suffit de regarder les jean-cardio dehors et de regarder leur tronche, on dirait qu'ils crèvent littéralement
https://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png N'importe quoi
Je te parle pas de faire un marathon non plus
Améliorr son cardio c'est :
-Brûle les calories et donc les graisses
-Améliore la qualité du sommeil
-Réduit le risque de crise cardiaque, de mauvais cholestérol, d’hypertension artérielle, de diabète et de certaines formes de cancer
-Augmente la capacité pulmonaire
-Réduit considérablement le stress
-Favorise le bien-être et peut même apporter un soulagement temporaire de la dépression et de l’anxiété
-Donne confiance en soi
-Améliore la circulation du sangBrule les calories, oui mais tu compenses en mangeant plus aussi, si tu veux perdre du poids la diète fait tout, le sport rien du tout
https://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png Et le reste je vais même pas entrer dans ça mais y'a zéro bénéfice à faire du cardio pour la santé, la seule chose que tu fais c'est créer du cortisol et te niquer les articulations
https://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png Personne dans l'histoire de l'humanité a jamais couru pour aucune raison, pour la simple et bonne raison que c'est beaucoup trop stressant pour le corps de faire ça
https://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png
Bon stop feed + ddb
Le 14 mai 2023 à 02:48:29 :
Le 14 mai 2023 à 02:46:01 :
La muscu c'est de la merde, exercices a vides + cardio = corps d'athlète = Epic winLe cardio c'est encore pire que de faire la muscu hein
https://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png Putain mais faire du cardio c'est prié pour crever d'un arrêt cardiaque, personne a jamais fait ça dans l'histoire de l'humanité c'est tellement stressant pour le corps
https://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png Suffit de regarder les jean-cardio dehors et de regarder leur tronche, on dirait qu'ils crèvent littéralement
https://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png
N'importe quoi 
Je te parle pas de faire un marathon non plus
Améliorr son cardio c'est :
-Brûle les calories et donc les graisses
-Améliore la qualité du sommeil
-Réduit le risque de crise cardiaque, de mauvais cholestérol, d’hypertension artérielle, de diabète et de certaines formes de cancer
-Augmente la capacité pulmonaire
-Réduit considérablement le stress
-Favorise le bien-être et peut même apporter un soulagement temporaire de la dépression et de l’anxiété
-Donne confiance en soi
-Améliore la circulation du sang