Tuto MEDITATION svp

2022-09-03 22:34:26

Le 03 septembre 2022 à 22:29:37 :
Le 03 septembre 2022 à 22:27:42 :
Le 03 septembre 2022 à 22:26:34 :
Le 03 septembre 2022 à 22:24:04 :
Le 03 septembre 2022 à 22:22:48 :
Le 03 septembre 2022 à 22:18:30 :
Le 03 septembre 2022 à 22:15:07 :
La méditation est totalement inutile va faire du sport ou va marcher en montagne ça te fera des effets inconsidérablement supérieurs.
je vois pas pourquoi tu dis ça et puis quand bien même il faut savoir ce qui est inutile pour se rendre compte de ce qui est utile
Parce que la méditation a gagné en popularité non pas par son efficacité mais par l'action des lobbys et des médias qui y gagnent beaucoup, alors que d'innombrables autres moyens existent pour arriver aux mêmes fins.
à quelles fins?
Celles que tu cherches ou fantasme en commençant la méditation, tu comptes sur moi pour les lister ?https://image.noelshack.com/fichiers/2021/47/4/1637866539-1634578229-faceapp-1634491409588vieuxfouintothefirekdjd-1.jpg
Pourquoi chaque sujets part systématiquement en shit post avec sticker débile ici ?
C'était pas le cas avant bordel
Je me suis fait la même remarque, y a toujours un trou de balle sur chaque topic sérieux pour le plomber et qui compense son arrogance et ignorance par des stickers.

Je compense mon arrogance avec un stickers ? Éclaire moi stphttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/47/4/1637866539-1634578229-faceapp-1634491409588vieuxfouintothefirekdjd-1.jpg

kikicelestin

2022-09-03 22:35:30

Le 03 septembre 2022 à 22:32:06 :
Le 03 septembre 2022 à 22:24:57 :
Le 03 septembre 2022 à 22:22:48 :
Le 03 septembre 2022 à 22:18:30 :
Le 03 septembre 2022 à 22:15:07 :
La méditation est totalement inutile va faire du sport ou va marcher en montagne ça te fera des effets inconsidérablement supérieurs.
je vois pas pourquoi tu dis ça et puis quand bien même il faut savoir ce qui est inutile pour se rendre compte de ce qui est utile
Parce que la méditation a gagné en popularité non pas par son efficacité mais par l'action des lobbys et des médias qui y gagnent beaucoup, alors que d'innombrables autres moyens existent pour arriver aux mêmes fins.
La science dit ça quand même
https://www.reddit.com/r/science/comments/f6yqa/mindfulness_meditation_training_changes_brain/?utm_medium=android_app&utm_source=share
Va faire jouer de n'importe quel instrument musique, va jouer aux échecs, lis des livres, change tzs habitudes de vies/expérimentes de nouvelles choses, encore une fois va dans la nature, fais une cure, branle toi plus longuement, tout peu changer la structure de tes neurones et beaucoup bien plus efficacement que l'action de rester assis à se relaxer en effaçant ses pensées, croyant arriver à un état psychique inhumain car vous faites taire votre conscience, alors qu'en réalité vous ne ferez qu'arriver à un point indépassable (en étant éveillé) qui est celui de penser à ne pas penser à ne penser, mise en abîme, et que simplement en dormant vous pouvez le dépasser car justement, vous dormezhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/47/7/1638106061-frodon-de-jardin-zoom.png

pavé bien broché mais très très mal écrit :hap:

V_17

2022-09-03 22:37:47

Le 03 septembre 2022 à 22:32:06 :
Le 03 septembre 2022 à 22:24:57 :
Le 03 septembre 2022 à 22:22:48 :
Le 03 septembre 2022 à 22:18:30 :
Le 03 septembre 2022 à 22:15:07 :
La méditation est totalement inutile va faire du sport ou va marcher en montagne ça te fera des effets inconsidérablement supérieurs.
je vois pas pourquoi tu dis ça et puis quand bien même il faut savoir ce qui est inutile pour se rendre compte de ce qui est utile
Parce que la méditation a gagné en popularité non pas par son efficacité mais par l'action des lobbys et des médias qui y gagnent beaucoup, alors que d'innombrables autres moyens existent pour arriver aux mêmes fins.
La science dit ça quand même
https://www.reddit.com/r/science/comments/f6yqa/mindfulness_meditation_training_changes_brain/?utm_medium=android_app&utm_source=share
Va jouer de n'importe quel instrument musique, va jouer aux échecs, lis des livres, change tes habitudes de vies/expérimentes de nouvelles choses, encore une fois va dans la nature, fais une cure, branle toi plus longuement, tout peu changer la structure de tes neurones et beaucoup bien plus efficacement que l'action de rester assis à se relaxer en effaçant ses pensées, croyant arriver à un état psychique inhumain car vous faites taire votre conscience, alors qu'en réalité vous ne ferez qu'arriver à un point indépassable (en étant éveillé) qui est celui de penser à ne pas penser à ne penser, mise en abîme, et que simplement en dormant vous pouvez le dépasser car justement, vous dormezhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/47/7/1638106061-frodon-de-jardin-zoom.png

Justement tout dépend ton but, pour certains le but ne sera pas le même, traditionnellement le but est de déplacer son attention et son sentiment d'existence et non pas "d'effacer ses pensées" ce qui est d'ailleurs impossible. Même chose pour "faire taire votre conscience", tu sais ce qu'est la conscience ? tu penses la faire taire ? Tu penses qu'elle est bruyante ? T'as encore du travail à faire avant de guider les autres.

MatouDeter

2022-09-03 22:38:30

Osef de la pose en tailleur, juste poses toi, ferme les yeux et concentre toi sur ta respiration

Eengiara

2022-09-03 22:38:55

Le 03 septembre 2022 à 22:35:30 :
Le 03 septembre 2022 à 22:32:06 :
Le 03 septembre 2022 à 22:24:57 :
Le 03 septembre 2022 à 22:22:48 :
Le 03 septembre 2022 à 22:18:30 :
Le 03 septembre 2022 à 22:15:07 :
La méditation est totalement inutile va faire du sport ou va marcher en montagne ça te fera des effets inconsidérablement supérieurs.
je vois pas pourquoi tu dis ça et puis quand bien même il faut savoir ce qui est inutile pour se rendre compte de ce qui est utile
Parce que la méditation a gagné en popularité non pas par son efficacité mais par l'action des lobbys et des médias qui y gagnent beaucoup, alors que d'innombrables autres moyens existent pour arriver aux mêmes fins.
La science dit ça quand même
https://www.reddit.com/r/science/comments/f6yqa/mindfulness_meditation_training_changes_brain/?utm_medium=android_app&utm_source=share
Va faire jouer de n'importe quel instrument musique, va jouer aux échecs, lis des livres, change tzs habitudes de vies/expérimentes de nouvelles choses, encore une fois va dans la nature, fais une cure, branle toi plus longuement, tout peu changer la structure de tes neurones et beaucoup bien plus efficacement que l'action de rester assis à se relaxer en effaçant ses pensées, croyant arriver à un état psychique inhumain car vous faites taire votre conscience, alors qu'en réalité vous ne ferez qu'arriver à un point indépassable (en étant éveillé) qui est celui de penser à ne pas penser à ne penser, mise en abîme, et que simplement en dormant vous pouvez le dépasser car justement, vous dormezhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/47/7/1638106061-frodon-de-jardin-zoom.png
pavé bien broché mais très très mal écrit

Range ton egotisme et ton égocentrisme trisotin et envisage une seule seconde que je n'ai pas envie de perdre mon temps à soigner l'écriture d'un pavé pour vos beaux yeux, et que c'est en partie volontaire.https://image.noelshack.com/fichiers/2021/47/4/1637866539-1634578229-faceapp-1634491409588vieuxfouintothefirekdjd-1.jpg

V_17

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La méditation est totalement inutile va faire du sport ou va marcher en montagne ça te fera des effets inconsidérablement supérieurs.
je vois pas pourquoi tu dis ça et puis quand bien même il faut savoir ce qui est inutile pour se rendre compte de ce qui est utile
Parce que la méditation a gagné en popularité non pas par son efficacité mais par l'action des lobbys et des médias qui y gagnent beaucoup, alors que d'innombrables autres moyens existent pour arriver aux mêmes fins.
La science dit ça quand même
https://www.reddit.com/r/science/comments/f6yqa/mindfulness_meditation_training_changes_brain/?utm_medium=android_app&utm_source=share
Va faire jouer de n'importe quel instrument musique, va jouer aux échecs, lis des livres, change tzs habitudes de vies/expérimentes de nouvelles choses, encore une fois va dans la nature, fais une cure, branle toi plus longuement, tout peu changer la structure de tes neurones et beaucoup bien plus efficacement que l'action de rester assis à se relaxer en effaçant ses pensées, croyant arriver à un état psychique inhumain car vous faites taire votre conscience, alors qu'en réalité vous ne ferez qu'arriver à un point indépassable (en étant éveillé) qui est celui de penser à ne pas penser à ne penser, mise en abîme, et que simplement en dormant vous pouvez le dépasser car justement, vous dormezhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/47/7/1638106061-frodon-de-jardin-zoom.png
pavé bien broché mais très très mal écrit
Range ton egotisme et ton égocentrisme trisotin et envisage une seule seconde que je n'ai pas envie de perdre mon temps à soigner l'écriture d'un pavé pour vos beaux yeux, et que c'est en partie volontaire.https://image.noelshack.com/fichiers/2021/47/4/1637866539-1634578229-faceapp-1634491409588vieuxfouintothefirekdjd-1.jpg

Il y a tellement rien qui ne va dans ton pavé... et tu te comportes comme un enseignant, tu ne sais pas définir la conscience, le but de la méditation le psychisme, la nature des pensées, tu mélanges tout.

Eengiara

2022-09-03 22:41:49

Le 03 septembre 2022 à 22:37:47 :
Le 03 septembre 2022 à 22:32:06 :
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Le 03 septembre 2022 à 22:15:07 :
La méditation est totalement inutile va faire du sport ou va marcher en montagne ça te fera des effets inconsidérablement supérieurs.
je vois pas pourquoi tu dis ça et puis quand bien même il faut savoir ce qui est inutile pour se rendre compte de ce qui est utile
Parce que la méditation a gagné en popularité non pas par son efficacité mais par l'action des lobbys et des médias qui y gagnent beaucoup, alors que d'innombrables autres moyens existent pour arriver aux mêmes fins.
La science dit ça quand même
https://www.reddit.com/r/science/comments/f6yqa/mindfulness_meditation_training_changes_brain/?utm_medium=android_app&utm_source=share
Va jouer de n'importe quel instrument musique, va jouer aux échecs, lis des livres, change tes habitudes de vies/expérimentes de nouvelles choses, encore une fois va dans la nature, fais une cure, branle toi plus longuement, tout peu changer la structure de tes neurones et beaucoup bien plus efficacement que l'action de rester assis à se relaxer en effaçant ses pensées, croyant arriver à un état psychique inhumain car vous faites taire votre conscience, alors qu'en réalité vous ne ferez qu'arriver à un point indépassable (en étant éveillé) qui est celui de penser à ne pas penser à ne penser, mise en abîme, et que simplement en dormant vous pouvez le dépasser car justement, vous dormezhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/47/7/1638106061-frodon-de-jardin-zoom.png
Justement tout dépend ton but, pour certains le but ne sera pas le même, traditionnellement le but est de déplacer son attention et son sentiment d'existence et non pas "d'effacer ses pensées" ce qui est d'ailleurs impossible. Même chose pour "faire taire votre conscience", tu sais ce qu'est la conscience ? tu penses la faire taire ? Tu penses qu'elle est bruyante ? T'as encore du travail à faire avant de guider les autres.

L'action concrète c'est d'effacer ses pensées pas la fin, et oui je sais ce qu'est la conscience et toi visiblement pas.https://image.noelshack.com/fichiers/2021/47/7/1638106061-frodon-de-jardin-zoom.png

[SurugaKanbaru]

2022-09-03 22:41:51

Bah après tu médites

Eengiara

2022-09-03 22:43:07

Le 03 septembre 2022 à 22:41:07 :
Le 03 septembre 2022 à 22:38:55 :
Le 03 septembre 2022 à 22:35:30 :
Le 03 septembre 2022 à 22:32:06 :
Le 03 septembre 2022 à 22:24:57 :
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Le 03 septembre 2022 à 22:18:30 :
Le 03 septembre 2022 à 22:15:07 :
La méditation est totalement inutile va faire du sport ou va marcher en montagne ça te fera des effets inconsidérablement supérieurs.
je vois pas pourquoi tu dis ça et puis quand bien même il faut savoir ce qui est inutile pour se rendre compte de ce qui est utile
Parce que la méditation a gagné en popularité non pas par son efficacité mais par l'action des lobbys et des médias qui y gagnent beaucoup, alors que d'innombrables autres moyens existent pour arriver aux mêmes fins.
La science dit ça quand même
https://www.reddit.com/r/science/comments/f6yqa/mindfulness_meditation_training_changes_brain/?utm_medium=android_app&utm_source=share
Va faire jouer de n'importe quel instrument musique, va jouer aux échecs, lis des livres, change tzs habitudes de vies/expérimentes de nouvelles choses, encore une fois va dans la nature, fais une cure, branle toi plus longuement, tout peu changer la structure de tes neurones et beaucoup bien plus efficacement que l'action de rester assis à se relaxer en effaçant ses pensées, croyant arriver à un état psychique inhumain car vous faites taire votre conscience, alors qu'en réalité vous ne ferez qu'arriver à un point indépassable (en étant éveillé) qui est celui de penser à ne pas penser à ne penser, mise en abîme, et que simplement en dormant vous pouvez le dépasser car justement, vous dormezhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/47/7/1638106061-frodon-de-jardin-zoom.png
pavé bien broché mais très très mal écrit
Range ton egotisme et ton égocentrisme trisotin et envisage une seule seconde que je n'ai pas envie de perdre mon temps à soigner l'écriture d'un pavé pour vos beaux yeux, et que c'est en partie volontaire.https://image.noelshack.com/fichiers/2021/47/4/1637866539-1634578229-faceapp-1634491409588vieuxfouintothefirekdjd-1.jpg
Il y a tellement rien qui ne va dans ton pavé... et tu te comportes comme un enseignant, tu ne sais pas définir la conscience, le but de la méditation le psychisme, la nature des pensées, tu mélanges tout.

Miroir magique je te retourne ton commentaire, étrangement ça fonctionnehttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/47/4/1637866539-1634578229-faceapp-1634491409588vieuxfouintothefirekdjd-1.jpg

V_17

2022-09-03 22:43:57

Le 03 septembre 2022 à 22:38:30 :
Osef de la pose en tailleur, juste poses toi, ferme les yeux et concentre toi sur ta respiration

La position tailleur à pour but de maintenir la colonne droite, le symbole de l'axe vertical, celui qui fait l'union entre l'homme et le Ciel sans aller plus loin, et ça a aussi justement pour but de permettre une respiration complète.

C'est la base des bases, comme si quelqu'un voulait apprendre un instrument de musique et que vous lui disiez, peu importe la position...

V_17

2022-09-03 22:44:45

Le 03 septembre 2022 à 22:43:07 :
Le 03 septembre 2022 à 22:41:07 :
Le 03 septembre 2022 à 22:38:55 :
Le 03 septembre 2022 à 22:35:30 :
Le 03 septembre 2022 à 22:32:06 :
Le 03 septembre 2022 à 22:24:57 :
Le 03 septembre 2022 à 22:22:48 :
Le 03 septembre 2022 à 22:18:30 :
Le 03 septembre 2022 à 22:15:07 :
La méditation est totalement inutile va faire du sport ou va marcher en montagne ça te fera des effets inconsidérablement supérieurs.
je vois pas pourquoi tu dis ça et puis quand bien même il faut savoir ce qui est inutile pour se rendre compte de ce qui est utile
Parce que la méditation a gagné en popularité non pas par son efficacité mais par l'action des lobbys et des médias qui y gagnent beaucoup, alors que d'innombrables autres moyens existent pour arriver aux mêmes fins.
La science dit ça quand même
https://www.reddit.com/r/science/comments/f6yqa/mindfulness_meditation_training_changes_brain/?utm_medium=android_app&utm_source=share
Va faire jouer de n'importe quel instrument musique, va jouer aux échecs, lis des livres, change tzs habitudes de vies/expérimentes de nouvelles choses, encore une fois va dans la nature, fais une cure, branle toi plus longuement, tout peu changer la structure de tes neurones et beaucoup bien plus efficacement que l'action de rester assis à se relaxer en effaçant ses pensées, croyant arriver à un état psychique inhumain car vous faites taire votre conscience, alors qu'en réalité vous ne ferez qu'arriver à un point indépassable (en étant éveillé) qui est celui de penser à ne pas penser à ne penser, mise en abîme, et que simplement en dormant vous pouvez le dépasser car justement, vous dormezhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/47/7/1638106061-frodon-de-jardin-zoom.png
pavé bien broché mais très très mal écrit
Range ton egotisme et ton égocentrisme trisotin et envisage une seule seconde que je n'ai pas envie de perdre mon temps à soigner l'écriture d'un pavé pour vos beaux yeux, et que c'est en partie volontaire.https://image.noelshack.com/fichiers/2021/47/4/1637866539-1634578229-faceapp-1634491409588vieuxfouintothefirekdjd-1.jpg
Il y a tellement rien qui ne va dans ton pavé... et tu te comportes comme un enseignant, tu ne sais pas définir la conscience, le but de la méditation le psychisme, la nature des pensées, tu mélanges tout.
Miroir magique je te retourne ton commentaire, étrangement ça fonctionnehttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/47/4/1637866539-1634578229-faceapp-1634491409588vieuxfouintothefirekdjd-1.jpg

Je parle avec un gamin de 10 ans en fait. Aller blacklist.

Eengiara

2022-09-03 22:45:29

Le 03 septembre 2022 à 22:43:57 :
Le 03 septembre 2022 à 22:38:30 :
Osef de la pose en tailleur, juste poses toi, ferme les yeux et concentre toi sur ta respiration
La position tailleur à pour but de maintenir la colonne droite, le symbole de l'axe vertical, celui qui fait l'union entre l'homme et le Ciel sans aller plus loin

Je hurlehttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/51/5/1640365773-1529857349-risirire.png

Eengiara

2022-09-03 22:46:14

Le 03 septembre 2022 à 22:44:45 :
Le 03 septembre 2022 à 22:43:07 :
Le 03 septembre 2022 à 22:41:07 :
Le 03 septembre 2022 à 22:38:55 :
Le 03 septembre 2022 à 22:35:30 :
Le 03 septembre 2022 à 22:32:06 :
Le 03 septembre 2022 à 22:24:57 :
Le 03 septembre 2022 à 22:22:48 :
Le 03 septembre 2022 à 22:18:30 :
Le 03 septembre 2022 à 22:15:07 :
La méditation est totalement inutile va faire du sport ou va marcher en montagne ça te fera des effets inconsidérablement supérieurs.
je vois pas pourquoi tu dis ça et puis quand bien même il faut savoir ce qui est inutile pour se rendre compte de ce qui est utile
Parce que la méditation a gagné en popularité non pas par son efficacité mais par l'action des lobbys et des médias qui y gagnent beaucoup, alors que d'innombrables autres moyens existent pour arriver aux mêmes fins.
La science dit ça quand même
https://www.reddit.com/r/science/comments/f6yqa/mindfulness_meditation_training_changes_brain/?utm_medium=android_app&utm_source=share
Va faire jouer de n'importe quel instrument musique, va jouer aux échecs, lis des livres, change tzs habitudes de vies/expérimentes de nouvelles choses, encore une fois va dans la nature, fais une cure, branle toi plus longuement, tout peu changer la structure de tes neurones et beaucoup bien plus efficacement que l'action de rester assis à se relaxer en effaçant ses pensées, croyant arriver à un état psychique inhumain car vous faites taire votre conscience, alors qu'en réalité vous ne ferez qu'arriver à un point indépassable (en étant éveillé) qui est celui de penser à ne pas penser à ne penser, mise en abîme, et que simplement en dormant vous pouvez le dépasser car justement, vous dormezhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/47/7/1638106061-frodon-de-jardin-zoom.png
pavé bien broché mais très très mal écrit
Range ton egotisme et ton égocentrisme trisotin et envisage une seule seconde que je n'ai pas envie de perdre mon temps à soigner l'écriture d'un pavé pour vos beaux yeux, et que c'est en partie volontaire.https://image.noelshack.com/fichiers/2021/47/4/1637866539-1634578229-faceapp-1634491409588vieuxfouintothefirekdjd-1.jpg
Il y a tellement rien qui ne va dans ton pavé... et tu te comportes comme un enseignant, tu ne sais pas définir la conscience, le but de la méditation le psychisme, la nature des pensées, tu mélanges tout.
Miroir magique je te retourne ton commentaire, étrangement ça fonctionnehttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/47/4/1637866539-1634578229-faceapp-1634491409588vieuxfouintothefirekdjd-1.jpg
Je parle avec un gamin de 10 ans en fait. Aller blacklist.

"Je sais pas me défendre donc je vais pleurer chez la maîtresse" 5-6 ans maximum pour ta parthttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/47/4/1637866539-1634578229-faceapp-1634491409588vieuxfouintothefirekdjd-1.jpg

V_17

2022-09-03 22:46:26

En gros l'op, si t'es toujours là et que t'es sincère n'écoute surtout pas les conseils que tu liras ici, c'est que des bâtons dans les roues, va voir des connaisseurs.

Randominho_

2022-09-03 22:47:35

Le 03 septembre 2022 à 22:46:26 :
En gros l'op, si t'es toujours là et que t'es sincère n'écoute surtout pas les conseils que tu liras ici, c'est que des bâtons dans les roues, va voir des connaisseurs.

Je suis encore la

Tu as des liens ? Je suis full débutant

V_17

2022-09-03 22:49:16

Le 03 septembre 2022 à 22:47:35 :
Le 03 septembre 2022 à 22:46:26 :
En gros l'op, si t'es toujours là et que t'es sincère n'écoute surtout pas les conseils que tu liras ici, c'est que des bâtons dans les roues, va voir des connaisseurs.
Je suis encore la
Tu as des liens ? Je suis full débutant

mp

Randominho_

2022-09-03 22:49:25

En gros la méditation a pour but de se repositionner sur le présent.

Et pour un anxieux c'est le pied parce que ce qui le gène c'est soit le passé soit la crainte du futur

Ishvara8

2022-09-03 22:50:13

&list=PLpLjI1r_RbHdBw4DVzGJwr62LnTZmDfcV

Patatefrisee

2022-09-03 22:52:39

Le first a fait la meilleure réponse possible : concise, et c'est exactement ca.
Tu as des applications (style Medito) qui peuvent t'aider.

La base c'est de porter ton attention sur une sensation (typiquement la respiration).
Des pensées parasites vont venir 'Tiens je mangerais bien un burger'https://image.noelshack.com/fichiers/2017/19/1494671010-risitasatable2.gif

A ce moment là tu prends conscience de l'existence de ta pensée, et tu la laisses partir pour te reconcentrer sur ta sensation.

Ca, c'est une "répétition", un peu comme une pompe.

Randominho_

2022-09-03 23:26:28

Le 03 septembre 2022 à 22:50:13 :
&list=PLpLjI1r_RbHdBw4DVzGJwr62LnTZmDfcV

Merci khey