Ton excuse pour ne pas devenir nutrinazi ?

Le 18 octobre 2021 à 11:30:18 :
Etre nutri nazi et penser que le gras c'est mauvais, t juste un branleur qui ne sait pas de quoi il parle maais bon ça te donne bonne conscience sur toi
Les bons lipides sont excellent pour toi

D'accord, c'est quoi l'intérêt des fameux "bons lipides" lorsque ton corps en a stocké suffisamment ? 1m73 68kg.

C'est comme sauter le dîner, ton corps puise dans ses ressources et c'est pas une si mauvaise chose. Surtout quand t'as un BF +15-20%.

Le 18 octobre 2021 à 11:33:14 :

Le 18 octobre 2021 à 11:30:18 :
Etre nutri nazi et penser que le gras c'est mauvais, t juste un branleur qui ne sait pas de quoi il parle maais bon ça te donne bonne conscience sur toi
Les bons lipides sont excellent pour toi

D'accord, c'est quoi l'intérêt des fameux "bons lipides" lorsque ton corps en a stocké suffisamment ? 1m73 68kg.

C'est comme sauter le dîner, ton corps puise dans ses ressources et c'est pas une si mauvaise chose. Surtout quand t'as un BF +15-20%.

Les lipides permettent de synthétiser des hormones, d'accélérer le métabolisme et favorisent la prise de muscle. + j'ai BF 10 % go muscu deter et je prend 1g de lipide par kg donc 80g de lipide par jour

Et aussi les kebabs sotn OK pour la santé sans les 3 tonne de sauce et les frites fris dans du gras saturé
Et sont au mm niveau que les ramens

Le 18 octobre 2021 à 11:33:09 :

Le 18 octobre 2021 à 11:27:15 :

Le 18 octobre 2021 à 11:25:35 :

Le 18 octobre 2021 à 11:21:22 :

Le 18 octobre 2021 à 11:18:53 :
Être en France, aller au restaurant Japonais, Turc ou Marocain

Stop faire le puriste. J'ai énormément voyager et la plupart des trucs n'ont pas une grande différence (à part chez le japonais, et encore ça dépend des restaurants).

Les diasporas viets, turques, marocaines,etc... arrivent à faire de la bouffe qui ressemble énormément à ce que tu peux trouver là-bas et c'est un fait.

Après si tu vas dans des restaurants japonais à 8€ tenus par des chinois à Aubervilliers c'est ton soucis...

Vouloir varier, je comprends, mais pourquoi ignorer les restaurants français ?

Je vais dans certains restaurants français (brasserie, bouillons,etc...) et je ne trouve pas ça génialissime.

Puis manger de la nourriture étrangère me rappel mes voyages, ça me rend nostalgique (je compte m'expat au plus vite, je suis pas à l'aise en France).

Qu'est-ce qui te rends mal à l'aise ?

Le pays, mon expérience en grandissant ici (banlieue puis études sup en ville), les différents milieux et communautés auquel je ne me retrouve pas du tout.

J'ai franchement l'impression d'être déconnecté des gens en France, d'être dans un autre délire (j'ai très peu de potes, j'ai jamais pécho une française malgré mes gros efforts à une époque et j'ai toujours pécho des étrangères/étudiantes en échange), etc...

J'ai toujours été plus à l'aise à l'étranger.

Le 18 octobre 2021 à 11:35:21 :

Le 18 octobre 2021 à 11:33:09 :

Le 18 octobre 2021 à 11:27:15 :

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Le 18 octobre 2021 à 11:21:22 :

Le 18 octobre 2021 à 11:18:53 :
Être en France, aller au restaurant Japonais, Turc ou Marocain

Stop faire le puriste. J'ai énormément voyager et la plupart des trucs n'ont pas une grande différence (à part chez le japonais, et encore ça dépend des restaurants).

Les diasporas viets, turques, marocaines,etc... arrivent à faire de la bouffe qui ressemble énormément à ce que tu peux trouver là-bas et c'est un fait.

Après si tu vas dans des restaurants japonais à 8€ tenus par des chinois à Aubervilliers c'est ton soucis...

Vouloir varier, je comprends, mais pourquoi ignorer les restaurants français ?

Je vais dans certains restaurants français (brasserie, bouillons,etc...) et je ne trouve pas ça génialissime.

Puis manger de la nourriture étrangère me rappel mes voyages, ça me rend nostalgique (je compte m'expat au plus vite, je suis pas à l'aise en France).

Qu'est-ce qui te rends mal à l'aise ?

Le pays, mon expérience en grandissant ici (banlieue puis études sup en ville), les différents milieux et communautés auquel je ne me retrouve pas du tout.

J'ai franchement l'impression d'être déconnecté des gens en France, d'être dans un autre délire (j'ai très peu de potes, j'ai jamais pécho une française malgré mes gros efforts à une époque et j'ai toujours pécho des étrangères/étudiantes en échange), etc...

J'ai toujours été plus à l'aise à l'étranger.

Ptain je me reconnais exactement.Economiquement il faut rester en france. Mais socialement et sexuellement aller ailleurs

Le 18 octobre 2021 à 11:35:21 :

Le 18 octobre 2021 à 11:33:09 :

Le 18 octobre 2021 à 11:27:15 :

Le 18 octobre 2021 à 11:25:35 :

Le 18 octobre 2021 à 11:21:22 :

Le 18 octobre 2021 à 11:18:53 :
Être en France, aller au restaurant Japonais, Turc ou Marocain

Stop faire le puriste. J'ai énormément voyager et la plupart des trucs n'ont pas une grande différence (à part chez le japonais, et encore ça dépend des restaurants).

Les diasporas viets, turques, marocaines,etc... arrivent à faire de la bouffe qui ressemble énormément à ce que tu peux trouver là-bas et c'est un fait.

Après si tu vas dans des restaurants japonais à 8€ tenus par des chinois à Aubervilliers c'est ton soucis...

Vouloir varier, je comprends, mais pourquoi ignorer les restaurants français ?

Je vais dans certains restaurants français (brasserie, bouillons,etc...) et je ne trouve pas ça génialissime.

Puis manger de la nourriture étrangère me rappel mes voyages, ça me rend nostalgique (je compte m'expat au plus vite, je suis pas à l'aise en France).

Qu'est-ce qui te rends mal à l'aise ?

Le pays, mon expérience en grandissant ici (banlieue puis études sup en ville), les différents milieux et communautés auquel je ne me retrouve pas du tout.

J'ai franchement l'impression d'être déconnecté des gens en France, d'être dans un autre délire (j'ai très peu de potes, j'ai jamais pécho une française malgré mes gros efforts à une époque et j'ai toujours pécho des étrangères/étudiantes en échange), etc...

J'ai toujours été plus à l'aise à l'étranger.

Tu comptes t'expatrier où ?

Le 18 octobre 2021 à 11:37:01 :

Le 18 octobre 2021 à 11:35:21 :

Le 18 octobre 2021 à 11:33:09 :

Le 18 octobre 2021 à 11:27:15 :

Le 18 octobre 2021 à 11:25:35 :

Le 18 octobre 2021 à 11:21:22 :

Le 18 octobre 2021 à 11:18:53 :
Être en France, aller au restaurant Japonais, Turc ou Marocain

Stop faire le puriste. J'ai énormément voyager et la plupart des trucs n'ont pas une grande différence (à part chez le japonais, et encore ça dépend des restaurants).

Les diasporas viets, turques, marocaines,etc... arrivent à faire de la bouffe qui ressemble énormément à ce que tu peux trouver là-bas et c'est un fait.

Après si tu vas dans des restaurants japonais à 8€ tenus par des chinois à Aubervilliers c'est ton soucis...

Vouloir varier, je comprends, mais pourquoi ignorer les restaurants français ?

Je vais dans certains restaurants français (brasserie, bouillons,etc...) et je ne trouve pas ça génialissime.

Puis manger de la nourriture étrangère me rappel mes voyages, ça me rend nostalgique (je compte m'expat au plus vite, je suis pas à l'aise en France).

Qu'est-ce qui te rends mal à l'aise ?

Le pays, mon expérience en grandissant ici (banlieue puis études sup en ville), les différents milieux et communautés auquel je ne me retrouve pas du tout.

J'ai franchement l'impression d'être déconnecté des gens en France, d'être dans un autre délire (j'ai très peu de potes, j'ai jamais pécho une française malgré mes gros efforts à une époque et j'ai toujours pécho des étrangères/étudiantes en échange), etc...

J'ai toujours été plus à l'aise à l'étranger.

Tu comptes t'expatrier où ?

PVT Hong Kong et visa mariage avec ma meuf.

Je suis étudiant dans le digital/data, je compte être professeur de français là-bas (mes études m'emmerdent).

Le 18 octobre 2021 à 11:36:41 :

Le 18 octobre 2021 à 11:35:21 :

Le 18 octobre 2021 à 11:33:09 :

Le 18 octobre 2021 à 11:27:15 :

Le 18 octobre 2021 à 11:25:35 :

Le 18 octobre 2021 à 11:21:22 :

Le 18 octobre 2021 à 11:18:53 :
Être en France, aller au restaurant Japonais, Turc ou Marocain

Stop faire le puriste. J'ai énormément voyager et la plupart des trucs n'ont pas une grande différence (à part chez le japonais, et encore ça dépend des restaurants).

Les diasporas viets, turques, marocaines,etc... arrivent à faire de la bouffe qui ressemble énormément à ce que tu peux trouver là-bas et c'est un fait.

Après si tu vas dans des restaurants japonais à 8€ tenus par des chinois à Aubervilliers c'est ton soucis...

Vouloir varier, je comprends, mais pourquoi ignorer les restaurants français ?

Je vais dans certains restaurants français (brasserie, bouillons,etc...) et je ne trouve pas ça génialissime.

Puis manger de la nourriture étrangère me rappel mes voyages, ça me rend nostalgique (je compte m'expat au plus vite, je suis pas à l'aise en France).

Qu'est-ce qui te rends mal à l'aise ?

Le pays, mon expérience en grandissant ici (banlieue puis études sup en ville), les différents milieux et communautés auquel je ne me retrouve pas du tout.

J'ai franchement l'impression d'être déconnecté des gens en France, d'être dans un autre délire (j'ai très peu de potes, j'ai jamais pécho une française malgré mes gros efforts à une époque et j'ai toujours pécho des étrangères/étudiantes en échange), etc...

J'ai toujours été plus à l'aise à l'étranger.

Ptain je me reconnais exactement.Economiquement il faut rester en france. Mais socialement et sexuellement aller ailleurs

Ouais et encore économiquement HEIN.

Tomber dans le nutri nazi c’est hyper mauvais.

Tu t’en rendras compte bientôt de toute façon.
Quand j’ai commencé à surveiller mon alim j’étais aussi devenu nutrinazi et tu en deviens frustré et asocial (tu refuses tous les plans bouffe, tu pèse ce que tu manges..). Bannir l’huile etc (ce qui est con car tu as besoin d’un peu de gras, que ce soit huile d’olive/coco, avocats, saumon…).

J’ai ensuite trouvé mon équilibre parfait, je sais à peu près ce que je peux manger par jour pour être bien fit sans avoir à tout peser, je me fais un gros écart par semaine (un cheatday complet, souvent le samedi, ça veut pas dire que je me force à bouffer un maximum de merde mais si les potes proposent un grec ou d’aller boire une pinte j’y vais, je m’envoie un peu plus de bouffe en quantité aussi).

Je sais aussi m’adapter pour pas devenir le relou de service et le mec chiant, si un jour tous mes potes veulent faire un restau en semaine j’y vais aussi, si je peux je prends un plat sain et sinon je prends un plat de gros et je compense pendant le « cheatday » en mangeant plus sainement.

Je fais aussi beaucoup de sport donc aucun problème malgré les quelques écarts.

L'op qui se dit nutri nazi mais à les mm connaissances qu'une daronne de 40 ans lavé du cerveau par la propagande de l'industrie du " vert " du " lipide = mauvais "

Croire que les lipides sont mauvais pour la santé
Considérer des ramen comme un "resto quali"
Arrêter l'huile

Bon mais sinon t'es de loin pas un nutri nazi, t'as juste arrêté de manger comme un enfant ou un ado, pas de quoi en faire un post sur le forom

Le 18 octobre 2021 à 11:41:07 :
Croire que les lipides sont mauvais pour la santé
Considérer des ramen comme un "resto quali"
Arrêter l'huile

T'es de loin pas un nutri nazi, t'as juste arrêté de manger comme un enfant ou un ado, pas de quoi en faire un post sur le forom

Les ramens qui baigne littéralement dans de l'huile ( d'ailleurs pas tout le temps de bon lipide :https://image.noelshack.com/fichiers/2021/42/1/1634550188-image.png)

https://image.noelshack.com/fichiers/2021/42/1/1634550195-image.jpg

Le 18 octobre 2021 à 11:40:53 :
L'op qui se dit nutri nazi mais à les mm connaissances qu'une daronne de 40 ans lavé du cerveau par la propagande de l'industrie du " vert " du " lipide = mauvais "

C’est l’erreur typique du mec qui vient de se lancer dans la sèche pour la première fois, il veut tout faire à l’extrême et ne mange pas le moindre glucide ou le moindre gras

De toute façon ce genre de régime n’est ni bon ni fiable sur le long terme, quand t’en auras marre de cramer tes plats et de massacrer tes poêles parce que tu mets pas d’huile, et que ta meuf te prendra pour un demeuré tu changeras peut-être ta façon de faire

sinon vous pensez quoi des pains semoules ?

"nutrinazi"
"pas de gras"

pick onehttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/36/6/1631356480-bobbg.png

Le 18 octobre 2021 à 11:43:22 :

Le 18 octobre 2021 à 11:41:07 :
Croire que les lipides sont mauvais pour la santé
Considérer des ramen comme un "resto quali"
Arrêter l'huile

T'es de loin pas un nutri nazi, t'as juste arrêté de manger comme un enfant ou un ado, pas de quoi en faire un post sur le forom

Les ramens qui baigne littéralement dans de l'huile ( d'ailleurs pas tout le temps de bon lipide :https://image.noelshack.com/fichiers/2021/42/1/1634550188-image.png)

https://image.noelshack.com/fichiers/2021/42/1/1634550195-image.jpg

Heureusement que j'ai précisé que c'était une fois par semaine

Et pas tout le temps des ramen

Le 18 octobre 2021 à 11:43:50 :

Le 18 octobre 2021 à 11:40:53 :
L'op qui se dit nutri nazi mais à les mm connaissances qu'une daronne de 40 ans lavé du cerveau par la propagande de l'industrie du " vert " du " lipide = mauvais "

C’est l’erreur typique du mec qui vient de se lancer dans la sèche pour la première fois, il veut tout faire à l’extrême et ne mange pas le moindre glucide ou le moindre gras

De toute façon ce genre de régime n’est ni bon ni fiable sur le long terme, quand t’en auras marre de cramer tes plats et de massacrer tes poêles parce que tu mets pas d’huile, et que ta meuf te prendra pour un demeuré tu changeras peut-être ta façon de faire

Je cuis en vapeur

Mon excuse ? Pas envie de me priver de plaisirs culinaires pour vivre 5 années de plus en déprimanthttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/15/7/1586668024-jesus-rire-hd-altieri.png

Le 18 octobre 2021 à 11:45:29 :
Mon excuse ? Pas envie de me priver de plaisirs culinaires pour vivre 5 années de plus en déprimanthttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/15/7/1586668024-jesus-rire-hd-altieri.png

ayaaaaaaaaaaa

On a qu'une vie

Vivre pour se sentir raisonnable
Votre vie