Y’a quoi comme bons AD contre l’anxiété généralisée?

Rien si tu prends des ads tu es condamné

Je pense pas qu’il y ai de bons ou mauvais AD.

Chacun réagis différemment. Donc c’est en fonction de toi.

Se tuer au sport (vraiment tout donner) c'est très efficace contre l'anxiété à court terme.

Ca demande des efforts cela dit, c'est plus simple de prendre un cacheton

J'ai pas de solution miracle dsl

Le 05 mars 2024 à 17:41:28 :

Le 05 mars 2024 à 17:41:02 :
Fais du sport et baise de la gourgandine, vis tout simplement

Non, ça ne suffit pas forcément

Je te crois mais les médicaments ne résolvent rien, ce ne doit être qu'une béquille provisoire, le temps de trouver la cause.

Le 05 mars 2024 à 17:45:03 :

Le 05 mars 2024 à 17:41:28 :

Le 05 mars 2024 à 17:41:02 :
Fais du sport et baise de la gourgandine, vis tout simplement

Non, ça ne suffit pas forcément

Je te crois mais les médicaments ne résolvent rien, ce ne doit être qu'une béquille provisoire, le temps de trouver la cause.

Le 05 mars 2024 à 17:43:59 :
Se tuer au sport (vraiment tout donner) c'est très efficace contre l'anxiété à court terme.

Ca demande des efforts cela dit, c'est plus simple de prendre un cacheton

J'ai pas de solution miracle dsl

Ces 2 Kheys ont raison par ailleurs

C'est quoi tes symptomes ?