En train de jeuner, je suis pas bien

C'est normal que tu es pas bien lors d'un jeûne. Ton corps élimine les toxines etc..etc... Laisse faire ton corps , il se vidange comme une voiture . Parcontre , fait attention.le jeûne hydrique ( a l'eau ) Max 7 jours et le jeûne sec ( sans manger ni boire ) max 3 jours. Et surtout restez reposer au calme , pas le faire en bossant etc.... Et aussi être en bonne santé avant de faire ça. Sinon commencez à le faire petit à petit.

Le 15 mars 2023 à 12:52:40 :

Le 15 mars 2023 à 12:51:29 :

Le 15 mars 2023 à 12:49:37 :
t'es en manque d’électrolyte tu te nourris mal et tu bois pas assez

Eh biens je viens de me réveiller et j'ai pas mangé, dans ce jeune tu ne manges pas le matin

non mais tu te nourris mal au moment où tu dois manger, tu dois pas te contenter de 500 Calories

je dois manger quoi donc?