"- tu fais un sport toi ? - Oui de la muscu"

Le 25 décembre 2022 à 23:53:53 :
La muscu c'est de la branlette si on n'y ajoute pas une partie cardiohttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/50/1/1513020307-jesusjointtransparent.png

Le cardio c'est de la branlette si on n'y rajoute pas une partie muscuhttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/50/1/1513020307-jesusjointtransparent.png

Le 25 décembre 2022 à 23:56:58 CashBandicoot a écrit :

Le 25 décembre 2022 à 23:56:20 :

Le 25 décembre 2022 à 23:54:53 :

Le 25 décembre 2022 à 23:54:04 :
J'espère que pour dire ça t'as un imc correct et que tu passes les 10 tractions réglementaire pour prétendre au titre d'homme

Keski me raconte celui la avec son langage de souleveur de fontehttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/20/7/1526806974-ahideforme.png

Ce que j'essaie de te dire c'est que si la muscu n'est pas un sport, se branler en mangeant des curly n'en est pas un non plus

Tu vas quitter ce petit ton la avec moihttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/20/7/1526806974-ahideforme.png

Thon*https://image.noelshack.com/fichiers/2018/20/7/1526806974-ahideforme.png

J'en fais seulement dans un but esthétique je le cache pas je me prends pas pour un athlète ahi
https://image.noelshack.com/fichiers/2017/50/1/1513020307-jesusjointtransparent.png

Le 25 décembre 2022 à 23:47:35 :
https://image.noelshack.com/fichiers/2018/20/7/1526806974-ahideforme.png

montre ton corp le skinny

Le 25 décembre 2022 à 23:56:58 :

Le 25 décembre 2022 à 23:56:20 :

Le 25 décembre 2022 à 23:54:53 :

Le 25 décembre 2022 à 23:54:04 :
J'espère que pour dire ça t'as un imc correct et que tu passes les 10 tractions réglementaire pour prétendre au titre d'homme

Keski me raconte celui la avec son langage de souleveur de fontehttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/20/7/1526806974-ahideforme.png

Ce que j'essaie de te dire c'est que si la muscu n'est pas un sport, se branler en mangeant des curly n'en est pas un non plus

Tu vas quitter ce petit ton la avec moihttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/20/7/1526806974-ahideforme.png

Ayaa je veux pas te vexer khey j'espère que j'ai pas touché un point sensible

Le 25 décembre 2022 à 23:57:36 :

Le 25 décembre 2022 à 23:53:53 :
La muscu c'est de la branlette si on n'y ajoute pas une partie cardiohttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/50/1/1513020307-jesusjointtransparent.png

Le cardio c'est de la branlette si on n'y rajoute pas une partie muscuhttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/50/1/1513020307-jesusjointtransparent.png

Pas vraiment mais oui les deux sont complémentaire, disons que les mecs qui font du fractionné peuvent au moins monter des escaliers sans être essouffléhttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/50/1/1513020307-jesusjointtransparent.png

Le 25 décembre 2022 à 23:58:26 :

Le 25 décembre 2022 à 23:56:58 CashBandicoot a écrit :

Le 25 décembre 2022 à 23:56:20 :

Le 25 décembre 2022 à 23:54:53 :

Le 25 décembre 2022 à 23:54:04 :
J'espère que pour dire ça t'as un imc correct et que tu passes les 10 tractions réglementaire pour prétendre au titre d'homme

Keski me raconte celui la avec son langage de souleveur de fontehttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/20/7/1526806974-ahideforme.png

Ce que j'essaie de te dire c'est que si la muscu n'est pas un sport, se branler en mangeant des curly n'en est pas un non plus

Tu vas quitter ce petit ton la avec moihttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/20/7/1526806974-ahideforme.png

Thon*https://image.noelshack.com/fichiers/2018/20/7/1526806974-ahideforme.png

Ah merci pour le corrigementhttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/20/7/1526806974-ahideforme.png

Y'a des phasmes haineux ici

Le 26 décembre 2022 à 00:00:35 :
Y'a des phasmes haineux ici

Dégagehttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/20/7/1526806974-ahideforme.png

Le 25 décembre 2022 à 23:59:40 :

Le 25 décembre 2022 à 23:57:36 :

Le 25 décembre 2022 à 23:53:53 :
La muscu c'est de la branlette si on n'y ajoute pas une partie cardiohttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/50/1/1513020307-jesusjointtransparent.png

Le cardio c'est de la branlette si on n'y rajoute pas une partie muscuhttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/50/1/1513020307-jesusjointtransparent.png

Pas vraiment mais oui les deux sont complémentaire, disons que les mecs qui font du fractionné peuvent au moins monter des escaliers sans être essouffléhttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/50/1/1513020307-jesusjointtransparent.png

Pas vraiment mais oui les deux sont complémentaire, disons que les mecs qui font de la muscu peuvent au moins soulever un carton sans se faire un tour de reinhttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/50/1/1513020307-jesusjointtransparent.png

Le 26 décembre 2022 à 00:01:14 :

Le 25 décembre 2022 à 23:59:40 :

Le 25 décembre 2022 à 23:57:36 :

Le 25 décembre 2022 à 23:53:53 :
La muscu c'est de la branlette si on n'y ajoute pas une partie cardiohttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/50/1/1513020307-jesusjointtransparent.png

Le cardio c'est de la branlette si on n'y rajoute pas une partie muscuhttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/50/1/1513020307-jesusjointtransparent.png

Pas vraiment mais oui les deux sont complémentaire, disons que les mecs qui font du fractionné peuvent au moins monter des escaliers sans être essouffléhttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/50/1/1513020307-jesusjointtransparent.png

Pas vraiment mais oui les deux sont complémentaire, disons que les mecs qui font de la muscu peuvent au moins soulever un carton sans se faire un tour de reinhttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/50/1/1513020307-jesusjointtransparent.png

Ce khey courageux qui ose contredire la boucle
https://image.noelshack.com/fichiers/2021/09/4/1614855394-jew.png

Le 26 décembre 2022 à 00:01:14 :

Le 25 décembre 2022 à 23:59:40 :

Le 25 décembre 2022 à 23:57:36 :

Le 25 décembre 2022 à 23:53:53 :
La muscu c'est de la branlette si on n'y ajoute pas une partie cardiohttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/50/1/1513020307-jesusjointtransparent.png

Le cardio c'est de la branlette si on n'y rajoute pas une partie muscuhttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/50/1/1513020307-jesusjointtransparent.png

Pas vraiment mais oui les deux sont complémentaire, disons que les mecs qui font du fractionné peuvent au moins monter des escaliers sans être essouffléhttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/50/1/1513020307-jesusjointtransparent.png

Pas vraiment mais oui les deux sont complémentaire, disons que les mecs qui font de la muscu peuvent au moins soulever un carton sans se faire un tour de reinhttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/50/1/1513020307-jesusjointtransparent.png

On voit que t'y connais en cardio, le gainage toussa ça doit te passer au-dessus de la têtehttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/50/1/1513020307-jesusjointtransparent.png

Le 25 décembre 2022 à 23:56:21 :
"Je prends des poids dans mes mains et je les bouges dans des directions différentes et mes muscles gonflent"
Surtout qu'ils ne développent aucune force contrairement à quelqu'un d'athletique qui fait du basket ou du kendo par exemple

" ouin ouin de la gonflette " il a juste optimisé sa croissance musculaire avec des exercices ciblés répétitif , aucun air injecté dans le muscle le skinnyfathttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/20/7/1526806974-ahideforme.png
Mais je rejoins l'op ça n'est pas un sport , mais du conditionnement physiquehttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/20/7/1526806974-ahideforme.png

Le 26 décembre 2022 à 00:03:32 :

Le 26 décembre 2022 à 00:01:14 :

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Le 25 décembre 2022 à 23:53:53 :
La muscu c'est de la branlette si on n'y ajoute pas une partie cardiohttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/50/1/1513020307-jesusjointtransparent.png

Le cardio c'est de la branlette si on n'y rajoute pas une partie muscuhttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/50/1/1513020307-jesusjointtransparent.png

Pas vraiment mais oui les deux sont complémentaire, disons que les mecs qui font du fractionné peuvent au moins monter des escaliers sans être essouffléhttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/50/1/1513020307-jesusjointtransparent.png

Pas vraiment mais oui les deux sont complémentaire, disons que les mecs qui font de la muscu peuvent au moins soulever un carton sans se faire un tour de reinhttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/50/1/1513020307-jesusjointtransparent.png

On voit que t'y connais en cardio, le gainage toussa ça doit te passer au-dessus de la têtehttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/50/1/1513020307-jesusjointtransparent.png

"Le gainage est un exercice d'entraînement qui sert à renforcer les muscles abdominaux et dorsaux"https://image.noelshack.com/fichiers/2018/20/7/1526806974-ahideforme.png
https://fr.wikipedia.org/wiki/Gainage

Toujours aussi drôle les phasmeshttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/36/6/1536362206-sanddds-titre-2.jpg

La muscu est le sport qui donne les meilleurs résultats visuels donc c'est assez valorisant psychologiquement
Ça demande pas tant que ça d'investissement a part d'avoir une certaine discipline et hygiène de vie qui sont des avantages pour tous les aspects de la vie
Rien que ça t'auras du mal a le trouver avec un autre sport,
Alors c'est sûr pour le cardio c'est pas ouf mais c'est pas le but non plus
J'ai 2 ans de muscu et j'en ai chie sévère mais quand je vois mon corps torse nu je regrette pas ( et pourtant shape très moyenne)

Le 25 décembre 2022 à 23:56:50 :
sauf que les go muscu ont tout compris

- effort minimal
- récompense maximale ( esthétique, force, masse )
- temps minimal

je suis un go boxe thaï, coups de coude à la tête 6 fois par semaine face à Maturin 90 kilos sec, tu dois manger 9 fois + parce que tu crames trop de calories, c'est impossible d'être musclé ET de faire beaucoup de boxe dans la semaine, tu dois perdre un peu d'un des 2 mondes

les go muscu c'est eux les patrons

Oui mais toi tu peu casser des plexus avec tes genouxhttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/41/4/1665669554-antifauteursdetroubles.png
( je suis go muscu et je sais pas me battre ahiiihttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/41/4/1665669554-antifauteursdetroubles.png)

Le 26 décembre 2022 à 00:03:32 :

Le 26 décembre 2022 à 00:01:14 :

Le 25 décembre 2022 à 23:59:40 :

Le 25 décembre 2022 à 23:57:36 :

Le 25 décembre 2022 à 23:53:53 :
La muscu c'est de la branlette si on n'y ajoute pas une partie cardiohttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/50/1/1513020307-jesusjointtransparent.png

Le cardio c'est de la branlette si on n'y rajoute pas une partie muscuhttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/50/1/1513020307-jesusjointtransparent.png

Pas vraiment mais oui les deux sont complémentaire, disons que les mecs qui font du fractionné peuvent au moins monter des escaliers sans être essouffléhttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/50/1/1513020307-jesusjointtransparent.png

Pas vraiment mais oui les deux sont complémentaire, disons que les mecs qui font de la muscu peuvent au moins soulever un carton sans se faire un tour de reinhttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/50/1/1513020307-jesusjointtransparent.png

On voit que t'y connais en cardio, le gainage toussa ça doit te passer au-dessus de la têtehttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/50/1/1513020307-jesusjointtransparent.png

On voit que t'y connais en muscu, le ski de fond toussa ça doit te passer au-dessus de la têtehttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/50/1/1513020307-jesusjointtransparent.png

Le 26 décembre 2022 à 00:07:34 :

Le 25 décembre 2022 à 23:56:50 :
sauf que les go muscu ont tout compris

- effort minimal
- récompense maximale ( esthétique, force, masse )
- temps minimal

je suis un go boxe thaï, coups de coude à la tête 6 fois par semaine face à Maturin 90 kilos sec, tu dois manger 9 fois + parce que tu crames trop de calories, c'est impossible d'être musclé ET de faire beaucoup de boxe dans la semaine, tu dois perdre un peu d'un des 2 mondes

les go muscu c'est eux les patrons

Oui mais toi tu peu casser des plexus avec tes genouxhttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/41/4/1665669554-antifauteursdetroubles.png
( je suis go muscu et je sais pas me battre ahiiihttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/41/4/1665669554-antifauteursdetroubles.png)

ouais je peux niquer 99% des gens dans la rue, et au final, ça sert à quoi ?

je me bats jamais, je veux surtout pas me battre, et même le meilleur combattant au monde peut se faire TUER dans la rue, le mieux dans la rue c'est de courir vite

reste go muscu et profite hein ya aucune honte

Le 26 décembre 2022 à 00:15:00 :

les go muscu c'est eux les patrons

Oui mais toi tu peu casser des plexus avec tes genoux https:/
( je suis go muscu et je sais pas me battre ahiiihttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/41/4/1665669554-antifauteursdetroubles.png)

ouais je peux niquer 99% des gens dans la rue, et au final, ça sert à quoi ?

je me bats jamais, je veux surtout pas me battre, et même le meilleur combattant au monde peut se faire TUER dans la rue, le mieux dans la rue c'est de courir vite

reste go muscu et profite hein ya aucune honte

Y’a 0 honte mais j’aimerais bien pouvoir casser des palmiers avec mes tibs comme jcvdhttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/41/4/1665669554-antifauteursdetroubles.png