Les gomuscu : "le sucre c'est mal", Les gomuscu : "les pâtes c'est bien"

pate complete/integrale

chaudhttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/44/6/1667672869-full-4-jpeg.png

Timéo qui découvre les glucides et qui se sent obligé de déballer son ignorance

Les go muscu qui te disent droit dans les yeux que les pâtes c'est bon pour la santé, on voit de tout sur ce forum

Gneuh si t'as pas celiac le gluten c'est ok = gneuh si t'es pas diabétique le sucre c'est ok

malaise

Déclinez moi la composition micro-nutritionnelle des pâtes svp

- Tu te nourris ?
- Oui mon alimentation est essentiellement faite de produits non animaliers.

Ne changez rien les lemgo, 100g de beurre = presque 800kcalhttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/26/7/1530476579-reupjesus.png

Pâte sans gluten, c'est bienhttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/23/1496870181-img-4267.jpg

Le 05 novembre 2022 à 19:30:26 :
Les go muscu qui te disent droit dans les yeux que les pâtes c'est bon pour la santé, on voit de tout sur ce forum

Gneuh si t'as pas celiac le gluten c'est ok = gneuh si t'es pas diabétique le sucre c'est ok

malaise

Déclinez moi la composition micro-nutritionnelle des pâtes svp

T'es bête, chaque aliment a une fonction. Les céréales c'est pour faire le plein de glucides, les micronutriments tu fais le plein avec les autres aliments adaptés vu que tu manges d'autres choses comme des légumes par exemplehttps://image.noelshack.com/fichiers/2019/15/1/1554730132-debilee.png

J'ai été matrixé par l'internet muscu de 2010/2020 a haïr les pates, depuis que j'en bouffe je fais plus d'hyperphagie et mon niveau de sèche reste identique tant que le TC est respectax

Pourquoi tous tes topics puent la merde ?

Vive les instant noodles, full prot

Phénomène de société . Associé a une dose de moraline et d'injonction de société "le sucre ça fait grossir c'est mal!" "Faut avoir la ligne" etc..
Tout cela est très lié voire "encadré " par la société de consommation.

Le 05 novembre 2022 à 19:19:20 :
J'ai jamais compris l'intérêt des pâtes, c'est full glucide et quasi 0 micro nutriment, en plus d'être mal digéré par beaucoup à cause du gluten

Parce que c’est bon le nutrinazi

Vrai homme broie des cailloux

Les go muscu en général quand c'est pas une passion ou pour un sport pratiqué a haut niveau, c'est de la gonflette en vue d'exhiber son corps ses muscles.

Les pates complètes ont un IG de 40 à 50

Le 05 novembre 2022 à 19:22:09 :
Et pâtes complètes=/= pâtes blanches le desco

Le conseil des go muscu/nutrinazis et des médecins = ne RIEN manger

Riz complet > pâtes

L'op ce qi à 2 chiffres

Faut juste eviter les sucres "rapides" qui font monter ton taux d'insuline d'un coup d'un seul, ce qui te fais stocker du gras

des idées de plats bon a préparer, vite!https://image.noelshack.com/fichiers/2021/23/6/1623449437-adobe-20210612-001001.png