La musculation MATRIXE totalement le cerveau

Le 14 mai 2022 à 18:29:52 :
Euh balèquent perso je pratique juste pour mon équilibre mentalhttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/44/6/1604162104-cafe0sugarent.jpg

Ceci

ça fait combien de temps que t'en fais ?

Le 14 mai 2022 à 18:35:32 :
Volonté de puissance

Le 14 mai 2022 à 18:37:31 :
ça fait combien de temps que t'en fais ?

1 an et 8 mois

Taille + poids khey ?

Le 14 mai 2022 à 18:34:13 :

Le 14 mai 2022 à 18:32:27 :
C'est pour ça qu'il faut prendre des photos devant la glace pour voir la différence

Fait quelques photos devant ton miroir une fois chaque semaine, tu pourras voir ton amélioration c'est tout, j'étais comme toi, je me voyais toujours balourd alors que j'avais bien pris.

Écoute pas les autres

T'es une m****

Va t'entraîner !

Le 14 mai 2022 à 18:35:57 :
Mentalité de maigrichon, ton cerveau est programmé pour penser que t'es plus faible qu'un type lambda car c'était le cas avant. Ca devrait se tasser au bout d'un momenthttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/13/1490886827-risibo.png

c'est faux

Le 14 mai 2022 à 18:30:45 :
L impression d être un gros lard dès que je fais quelques jours sans sport

This

Le 14 mai 2022 à 18:38:43 :
Taille + poids khey ?

1m85 90 kgs

Prends pas ton cas pour des généralités. Moi je suis très content de mon corps en 2 mois de PPLx2 et je vais continuer mais sur un format de PPLU car c'est tendu avec la vie pro et ma vie sociale est un désert en ce moment.