C'est quand qu'on grossit ?

Le 10 mars 2021 à 19:28:55 Larrun111 a écrit :
On le connaît le métabolisme super rapide des mecs qui pensent se gaver avec 2000kcal par jour...

This putain, les mecs bouffent 3 nuggets et ça te sort des "je bouffe comme un porc et je grossis pas"https://image.noelshack.com/fichiers/2018/13/4/1522325846-jesusopti.png

Le 10 mars 2021 à 19:29:57 effet2surprise a écrit :

Le 10 mars 2021 à 19:28:55 Larrun111 a écrit :
On le connaît le métabolisme super rapide des mecs qui pensent se gaver avec 2000kcal par jour...

non m'ai j'ai pas dis non plus que je mangeais 3500 kal, je mange normal, je mange les plats que mes potes qui vont 20kilo de plus quoi

waw j'ai fais pleins de fautes, mais* ..... je mange les mêmes*

Le 10 mars 2021 à 19:28:34 effet2surprise a écrit :

Le 10 mars 2021 à 19:27:20 kheydepochedu88 a écrit :
je suis comme toi khey et j'ai bouffé full mcdo pendant 3 mois et j'ai du prendre 4kg et quand j'ai arrêté j'ai direct tout reperdu. Merci le métabolisme ultra rapidehttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/07/1487382298-risitasdepressif.png

hahahaha, force à toi aussi !

Vraiment difficile quand on veut plaire aux meufs et quand on veut pas paraitre comme un homme soja alors qu'on mange 500g je viande par jourhttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/02/1484180823-snif.png

A partir de 25 ans

Le 10 mars 2021 à 19:30:59 titir a écrit :
A partir de 25 ans

avant ce n'est pas possible

Go faire du vrai sport

Muscu 5fois par jour et vraiment bien manger, y'a pas de secret

Le 10 mars 2021 à 19:30:43 kheydepochedu88 a écrit :

Le 10 mars 2021 à 19:28:34 effet2surprise a écrit :

Le 10 mars 2021 à 19:27:20 kheydepochedu88 a écrit :
je suis comme toi khey et j'ai bouffé full mcdo pendant 3 mois et j'ai du prendre 4kg et quand j'ai arrêté j'ai direct tout reperdu. Merci le métabolisme ultra rapidehttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/07/1487382298-risitasdepressif.png

hahahaha, force à toi aussi !

Vraiment difficile quand on veut plaire aux meufs et quand on veut pas paraitre comme un homme soja alors qu'on mange 500g je viande par jourhttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/02/1484180823-snif.png

bah après les meufs ça dépend leur goût, franchement j'y prête pas attention, si une fille me plait je me met pas de barrière. J'ai jamais entendu une fille me dire "je peux pas t maigre" mais certainement que quelques filles l'ont pensé ! mais vraiment nsm tant que t'es en bonne santé.

Le 10 mars 2021 à 19:30:59 titir a écrit :
A partir de 25 ans

REVELATION MDRRRR

Le 10 mars 2021 à 19:33:39 effet2surprise a écrit :

Le 10 mars 2021 à 19:30:59 titir a écrit :
A partir de 25 ans

REVELATION MDRRRR

C'est un mytho khey, go 3500kcal et fait de la muscu 5jour par semaine y'a pas de secret, au début tu vas avoir mal au ventre mais faut prendre du poids

Le 10 mars 2021 à 19:30:43 kheydepochedu88 a écrit :

Le 10 mars 2021 à 19:28:34 effet2surprise a écrit :

Le 10 mars 2021 à 19:27:20 kheydepochedu88 a écrit :
je suis comme toi khey et j'ai bouffé full mcdo pendant 3 mois et j'ai du prendre 4kg et quand j'ai arrêté j'ai direct tout reperdu. Merci le métabolisme ultra rapidehttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/07/1487382298-risitasdepressif.png

hahahaha, force à toi aussi !

Vraiment difficile quand on veut plaire aux meufs et quand on veut pas paraitre comme un homme soja alors qu'on mange 500g je viande par jourhttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/02/1484180823-snif.png

Sinon d'après mon expérience :

- les filles mignonnes, un peu intellos, sensible, parisienne, étudiante, bonne classe sociale --> je cartonne
- les filles "bonnes", sûr d'elle, extravertie/extravagante, grande gueule --> je n'existe même pas dans leurs yeux

Du coup je préfère dans ce sens là, après ya pas que la minceur, ya ld'autres facteurs. Je pense juste quand t'es keus tu projète pas l'image du bon coup d'un soir

Le 10 mars 2021 à 19:33:39 effet2surprise a écrit :

Le 10 mars 2021 à 19:30:59 titir a écrit :
A partir de 25 ans

REVELATION MDRRRR

Il a raison nonobstant, j'ai commencer à prendre du poids sans m'en rendre compte à partir de 25 anshttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/39/7/1601233365-ezgif-5-2aa76ecdc68c.png

Le 10 mars 2021 à 19:34:58 18ans_AJD a écrit :

Le 10 mars 2021 à 19:33:39 effet2surprise a écrit :

Le 10 mars 2021 à 19:30:59 titir a écrit :
A partir de 25 ans

REVELATION MDRRRR

C'est un mytho khey, go 3500kcal et fait de la muscu 5jour par semaine y'a pas de secret, au début tu vas avoir mal au ventre mais faut prendre du poids

mais mec, 3500 kal pour moi c'est énorme faut manger touuuuuuus le temps ! quand on taff toute la journée c'est mission impossible, hâte de débarquer devant mes cop1 avec mon maxi shaker mdrrrr

Le 10 mars 2021 à 19:38:32 effet2surprise a écrit :

Le 10 mars 2021 à 19:34:58 18ans_AJD a écrit :

Le 10 mars 2021 à 19:33:39 effet2surprise a écrit :

Le 10 mars 2021 à 19:30:59 titir a écrit :
A partir de 25 ans

REVELATION MDRRRR

C'est un mytho khey, go 3500kcal et fait de la muscu 5jour par semaine y'a pas de secret, au début tu vas avoir mal au ventre mais faut prendre du poids

mais mec, 3500 kal pour moi c'est énorme faut manger touuuuuuus le temps ! quand on taff toute la journée c'est mission impossible, hâte de débarquer devant mes cop1 avec mon maxi shaker mdrrrr

Je suis à 4000 calories par jour voir 4400 les jours de sport

Le 10 mars 2021 à 19:38:32 effet2surprise a écrit :

Le 10 mars 2021 à 19:34:58 18ans_AJD a écrit :

Le 10 mars 2021 à 19:33:39 effet2surprise a écrit :

Le 10 mars 2021 à 19:30:59 titir a écrit :
A partir de 25 ans

REVELATION MDRRRR

C'est un mytho khey, go 3500kcal et fait de la muscu 5jour par semaine y'a pas de secret, au début tu vas avoir mal au ventre mais faut prendre du poids

mais mec, 3500 kal pour moi c'est énorme faut manger touuuuuuus le temps ! quand on taff toute la journée c'est mission impossible, hâte de débarquer devant mes cop1 avec mon maxi shaker mdrrrr

Je le faisais

Faut prendre un tupperware

Le 10 mars 2021 à 19:40:08 QueenMomo a écrit :

Le 10 mars 2021 à 19:38:32 effet2surprise a écrit :

Le 10 mars 2021 à 19:34:58 18ans_AJD a écrit :

Le 10 mars 2021 à 19:33:39 effet2surprise a écrit :

Le 10 mars 2021 à 19:30:59 titir a écrit :
A partir de 25 ans

REVELATION MDRRRR

C'est un mytho khey, go 3500kcal et fait de la muscu 5jour par semaine y'a pas de secret, au début tu vas avoir mal au ventre mais faut prendre du poids

mais mec, 3500 kal pour moi c'est énorme faut manger touuuuuuus le temps ! quand on taff toute la journée c'est mission impossible, hâte de débarquer devant mes cop1 avec mon maxi shaker mdrrrr

Je suis à 4000 calories par jour voir 4400 les jours de sport

Mais pourquoi ? t'es un ancien maigre traumatisé ? (sans jugement)

Le 10 mars 2021 à 19:41:47 effet2surprise a écrit :

Le 10 mars 2021 à 19:40:08 QueenMomo a écrit :

Le 10 mars 2021 à 19:38:32 effet2surprise a écrit :

Le 10 mars 2021 à 19:34:58 18ans_AJD a écrit :

Le 10 mars 2021 à 19:33:39 effet2surprise a écrit :

Le 10 mars 2021 à 19:30:59 titir a écrit :
A partir de 25 ans

REVELATION MDRRRR

C'est un mytho khey, go 3500kcal et fait de la muscu 5jour par semaine y'a pas de secret, au début tu vas avoir mal au ventre mais faut prendre du poids

mais mec, 3500 kal pour moi c'est énorme faut manger touuuuuuus le temps ! quand on taff toute la journée c'est mission impossible, hâte de débarquer devant mes cop1 avec mon maxi shaker mdrrrr

Je suis à 4000 calories par jour voir 4400 les jours de sport

Mais pourquoi ? t'es un ancien maigre traumatisé ? (sans jugement)

Bah je dois prendre du poids (2m 84kgs) je fais beaucoup de sport et vise les 100-105 kilos et oui le poids c'est une taré que j'ai depuis longtemps

Bon, sur ce je vous remercie pour vos conseils, je vais essayer de faire plus de sport, et peut être que si je vire à l'obsession je vais rentrer dans le côté obscure des shakers.

Je bouge de chez moi dormir chez une amie, je sais très bien que je vais manger en freestyle et fumer des clopes et demain je vais me dire "TU AS SUREMENT DU MAIGRIIIIIR, DETESTE TOI !"

chacun ses problèmes, les maigres aussi on lutte !

Good luck au rhey qui mange ses 4400 cal.jour en esperant qu'un jour tu trouves un équilibre qui te va bien, peut être que c'est déjà le cas, tchoo

Merci khey force à toi

Mange bien et fait de la muscu, il y a pas de secret. Prend des gainers ( complément alimentaire ) pour t'aider, mais essayer de prendre du poids pour être un gros lard, ça n'a aucun intérêt