Test simple pour connaître votre profil génétique en 5 secondes

Entourez votre poignet gauche avec le pouce et le majeur (celui pour faire un fuck) de votre main droite :

Si votre pouce et votre majeur se touchent pas : vous êtes endomorphe (gros naturel)
Si votre pouce et votre majeur se touchent juste : vous êtes mésomorphe (athlétique naturel)
Si votre pouce et votre majeur se chevauchent : vous êtes ectomorphe (maigre naturel)

https://image.noelshack.com/fichiers/2022/17/2/1650971277-ectomorphe-morphotypes-1.png

perso ectomorphe

ayiii ça suffit pas a faire un bilan

Mésomorphehttps://image.noelshack.com/fichiers/2019/06/1/1549308315-kaguya-5.png

mésomorphe = top physique

Mésomorphe, et c'est effectivement le cas.
J'ai naturellement pas mal de muscles et je gagne très rapidement du muscle et de la force, je prends aussi rapidement du gras donc faut que je fasse gaffe quand mêmehttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/05/1/1643629208-phillipotauborddugouffre-brasjambe.png

ecto

ecto skinny fat avec un métabolisme lent

ectomorphe :

inconvéniant : si trop poussé = allure de fragile, galère de fou pour gagner du muscle
avantage : peut bouffer tout ce qu'on veut à volonté sans grossir héhé

Je suis maigre

endomorphe :

inconvéniant : prend du gras pour un rien, doit se priver niveau bouffe pour garder la ligne, un peu désavantageux dans la société actuelle
avantage : bien gaillard, bonne carrure (si pas obèse quand même), meilleur chance de survie si pénurie alimentaire, sélectionné par l'évolution pour la survie

Ils sont ou les gros KFC dans l'histoire

mésomorphe :

physique athlétique, idéal

inconvéniant : doit quand même surveiller son alimentation pour pas trop grossir (peut pas se lâcher en permanence comme un ecto)
avantage : gagne facilement du muscle si go muscu, bonne allure

ectomorphe, la peau se superpose sur l'ongle

Je suis un gros lard endomorphe.

Athlétique naturelhttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/12/1490497882-zemmourrire.pnghttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/12/1490497882-zemmourrire.pnghttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/12/1490497882-zemmourrire.png
La bonne blaguehttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/12/1490497882-zemmourrire.png
Ca tend vers l'ectomorphe en faithttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/12/1490497882-zemmourrire.png

pour ces 3 types, la majorité des gens sont pas 100% l'un ou l'autre, mais souvent plutot un mix

genre 50% ectomorphe / 50%mésomorphe ou

genre 30% mésomorphe / 70% endomorphe

mésomorphe

Je peux faire toucher mes doigts sans toucher le poignethttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/16/4/1650523535-full-1.png

Endomorphe pourtant je suis pas gros c'est pas fiablehttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/43/4/1635454847-elton-john-tison-golem.png

Mésomorphe