Messages de maxwelcorneto
Le 10 août 2018 à 12:49:28 beachH0use a écrit :
Réagi avant d'avoir de la déréalisation/dépersonnalisation constante avoir peur de mourir a chaque crise d'anxiété et ne plus savoir sortir de chez toi d'être vide d'énergie et mort à l'intérieur.
C'est ce que je fais en cas de grosses angoisses, j'ai la chance d'avoir des amis dispo à tout moment. Bon, en ce moment c'est moins hardcore que mi juillet ou j'ai vraiment eu des crises d'angoisse/panique/déréalisation en fin d'après midi
Le 10 août 2018 à 12:46:40 padavnir a écrit :
Le 10 août 2018 à 12:42:56 padavnir a écrit :
Le 10 août 2018 à 12:40:03 MaxwelCorneto a écrit :
Le 10 août 2018 à 12:39:09 padavnir a écrit :
Prends de la valérianeen pharmacie ?
Normalement oui. Sinon, tu peux en trouver sur internet. Ça diminue le stress/aide à bien dormir.
Au cas où, c'est une plante hein
Complètement inoffensif si y'a pas d'autres conneries ajoutées dans les gélules. Perso, j'en ramène de Russie. Je prenais ça plus jeune, quand j'avais des périodes de stress type examens
Je vais en acheter en pharma. J'ai déjà utilisé du cardiocalm et un autre truc naturel pour dormir, placebo ou non, ça apaise un peu
Le 10 août 2018 à 12:43:56 HunchoJakk a écrit :
Stresser pour un BTS ?
Bah ouais, je voulais vraiment l'avoir, j'avais une pression monstre de ma famille
Le 10 août 2018 à 12:44:27 Indoril24 a écrit :
c'était quoi comme bts ? t'as trouvée un travail derrière ?
Info et oui j'ai eu pas mal d'opportunités et j'ai trouvé un CDI hyper posé, près de chez moi et mes proches
Mais malgrès tout je suis pas serein
Le 10 août 2018 à 12:40:22 VichyCelestin a écrit :
Pareil je suis tous le temps anxieux, y'a que quand j'prend du temesta que ça va
Vous connaissez l'atarax ? Mon medecin ma préscrit ça, j'ose pas y toucher
Le 10 août 2018 à 12:39:09 padavnir a écrit :
Prends de la valériane
en pharmacie ?
Le 10 août 2018 à 12:34:06 pseudooriginale a écrit :
Le 10 août 2018 à 12:29:11 MaxwelCorneto a écrit :
Le 10 août 2018 à 12:27:32 pseudooriginale a écrit :
Le 10 août 2018 à 12:26:07 MaxwelCorneto a écrit :
Le 10 août 2018 à 12:23:14 pseudooriginale a écrit :
J'ai eu la même khey, stress sans raison, palpitations qui rendent fou.On m'a prescrit du cardiocalm avec du zinc, ça allait mieux mais ça reprend des fois
Ca a duré 1 mois c'était tellement éprouvant, je dormais plus, j'étais perdu et un jour au boulot j'ai craqué dans les chiottes, j'en pouvais plus, épuisé mentalement.
Bizarrement, après c'est allé mieux donc j'ai peut-être eu besoin d'évacuer quelque choseCraqué ? Comment ça ?
J'ai déjà pris du cardiocalm, c'est vraiment cool, peut-être un peu placebo mais le soir ça calmait un peu les palpitations.
Putain, je crois que le pire c'était les 2 semaines après le resultat. Des palpitations tellement fortes que je les entendais dans mes rêves et je ne pouvais pas dormir plus de 5h, réveil en panique
J'ai fais sortir les grosses larmes pendant 10 minute
la faiblesse absolue
En même temps je comprenais pas ce qui m'arrivait, je pensais que j'allais clamser d'une crise cardiaque à tout moment
Putain chaud. Ca m'est arrivé à un moment pendant une insomnie à 4h du mat, le coeur battant à fond
Ca ta fais du bien ? Ca a repris quand même ?
Oui ça a fait du bien
Au final c'est comme si tu lâchais la boule que tu gardais en toi, essaye d'imager ton stressCa peut reprendre mais jamais très fort, je ne m'allonge plus sur mon sol en étoile de mer en priant que ça s'arrête
Putain 
Courage khey on est ensemble
Le 10 août 2018 à 12:27:32 pseudooriginale a écrit :
Le 10 août 2018 à 12:26:07 MaxwelCorneto a écrit :
Le 10 août 2018 à 12:23:14 pseudooriginale a écrit :
J'ai eu la même khey, stress sans raison, palpitations qui rendent fou.On m'a prescrit du cardiocalm avec du zinc, ça allait mieux mais ça reprend des fois
Ca a duré 1 mois c'était tellement éprouvant, je dormais plus, j'étais perdu et un jour au boulot j'ai craqué dans les chiottes, j'en pouvais plus, épuisé mentalement.
Bizarrement, après c'est allé mieux donc j'ai peut-être eu besoin d'évacuer quelque choseCraqué ? Comment ça ?
J'ai déjà pris du cardiocalm, c'est vraiment cool, peut-être un peu placebo mais le soir ça calmait un peu les palpitations.
Putain, je crois que le pire c'était les 2 semaines après le resultat. Des palpitations tellement fortes que je les entendais dans mes rêves et je ne pouvais pas dormir plus de 5h, réveil en panique
J'ai fais sortir les grosses larmes pendant 10 minute
En même temps je comprenais pas ce qui m'arrivait, je pensais que j'allais clamser d'une crise cardiaque à tout moment
Putain chaud. Ca m'est arrivé à un moment pendant une insomnie à 4h du mat, le coeur battant à fond
Ca ta fais du bien ? Ca a repris quand même ? 
Le 10 août 2018 à 12:23:14 pseudooriginale a écrit :
J'ai eu la même khey, stress sans raison, palpitations qui rendent fou.On m'a prescrit du cardiocalm avec du zinc, ça allait mieux mais ça reprend des fois
Ca a duré 1 mois c'était tellement éprouvant, je dormais plus, j'étais perdu et un jour au boulot j'ai craqué dans les chiottes, j'en pouvais plus, épuisé mentalement.
Bizarrement, après c'est allé mieux donc j'ai peut-être eu besoin d'évacuer quelque chose
Craqué ? Comment ça ?
J'ai déjà pris du cardiocalm, c'est vraiment cool, peut-être un peu placebo mais le soir ça calmait un peu les palpitations.
Putain, je crois que le pire c'était les 2 semaines après le resultat. Des palpitations tellement fortes que je les entendais dans mes rêves et je ne pouvais pas dormir plus de 5h, réveil en panique
Le 10 août 2018 à 12:21:54 ZeusCronos a écrit :
c'est autre chose qui te stress, les résultats du bts c'était la partie visible de l'iceberg à mon avis.
Je me demande si c'est pas simplement le fait que les études c'est fini et que je ne suis plus un "jeune insouciant", je suis tellement nostalgique de nature
Le 10 août 2018 à 12:22:43 PEMousseDeter a écrit :
Ça fait bientôt un an, on finit par s'y faire
Mais c'est invivable
Le 10 août 2018 à 12:19:10 TeteHorrible a écrit :
J'avais un pote comme ça.
Insupportable. Il avait échoué une 1ere fois mais l'avait réussi l'année suivante. Depuis il se tapait des crises d'angoisse sans raison, il avait même du lâcher un CDI à cause de ça.
C'est dans votre tête que ça se passe mais vous devez comprendre que tout ne tourne pas autour de vos problèmes et continuer à avancer...
Chaud bordel ... 
Le 10 août 2018 à 12:19:41 EustacheIX a écrit :
Fais du sport, sinon essaie de savoir pourquoi tu stresses, doit y avoir une raison.Faut que tu te forces à te calmer et à affronter des situations stressantes puis relativiser après
Puis fait gaffe, on peut être accro au stress, l'adrénaline, tout ça.
J'éssaie, j'éssaie khey. Il y'a pas de raisons pour les quels je stress du moins des raisons suffisantes. Ca me fait chier d'arrêter mes études et de go marché du travail mais j'ai trouvé un job vraiment posé, je devrais être "serein"
Le 10 août 2018 à 12:18:15 Egbert a écrit :
L'anxiétéPerso c'est moins fort chez moi depuis quelques temps. Le doc m'avait prescrit du propranolol mais ca m'a un peu legumisé donc j'ai arrêté cette merde
Voila, j'ai peur d'être dépendant ou défoncé h24, les benzos c'est cool mais une fois que tu redescends ...
J'ai toujours résolu mes soucis "mentaux" tout seul sans recours aux anxio mais la ca devient chaud
Le 10 août 2018 à 12:15:58 [SESH] a écrit :
L'anxiété mon pote, va falloir vivre avec
Putain, en plus j'étais vraiment pas un stréssé de la vie avant
Le 10 août 2018 à 12:15:59 marredespommes a écrit :
Oué je connais, courage khey !Normalement le doc t'a filé des trucs légers si c'est la première fois que tu le vois pour ce genre de soucis, prends en juste pour dormir déjà ça va te resynchroniser un peu.
Sinon go sport pour évacuer.
Le sport et les soirées (l'alcool et mes amis plus généralement) me permettent d'être serein le temps de l'activité mais une fois seul le soir ou au réveil, ça reprend
C'est un cercle vicieux, le stress d'avoir du stress, les palpitations qui me stress et le stress qui me donnent des palpitations 